最初的阵痛是什么感觉，怀孕生子是一件漫长且重要的事情，在这个过程当中其实孕妇的身体也会发生很多的变化，在孕期也有很多的地方需要格外注意，以下了解最初的阵痛是什么感觉。
最初的阵痛是什么感觉1
分娩时由于胎儿挤压子宫，子宫就开始不规律收缩，就出现了最初的阵痛。因为每个人的体质都不同，所以对最初的阵痛感觉也是因人而异，主要表现在以下几点。
首先就是全身都疼痛的感觉，主要是胎儿挤压使子宫收缩引起的。其次，孕妈能够感觉下腹部会阴部的组织及皮肤出现拉伸的疼痛感，主要是由于子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道需拉伸变大，才能使胎儿顺利分娩出。还有就是会出现压迫般的疼痛，主要是胎儿头部压迫着骨盆神经，使得腰、臀部等部位都能感觉到压痛。建议孕妈可以通过更换姿势来缓解阵痛。
现在许产前阵痛有多疼？如何应对产前阵痛？
产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。
在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒；在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。
当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。
产前阵痛与痛经、腹痛不同。由于胎儿挤压使子宫收缩，产妇全身都会感觉到疼痛；胎儿出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉到组织和皮肤被拉伸的疼痛感；同时，骨盆的神经被胎儿的头压迫着，产妇的腰、臀部、脚后跟都非常疼。随着阵痛，孕妇的全身会感觉到越来越疼，因此要尽量放松自己的身体。
如何应对产前阵痛？
1、改变姿势
姿势1：上身采取稍挺起的靠卧姿势。调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。
姿势2：跨坐在椅子上。两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。
姿势3：利用网球推高肛门。不可使力欲想便力时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
以上介绍的是产前阵痛有多疼，如何应对产前阵痛，看来产前的阵痛也不是那么的可怕，只要放松即可。
最初的阵痛是什么感觉2
生孩子阵痛时间：
没有疼痛就没有生育——至少没有正常的生产，这犹如真理般的定数让很多女人望而生畏。不过每个生产的过程也是因人而异的，身体和精神状况都会对产痛的剧烈程度和长短产生影响，所以就算是最身经百战的助产士也无法给出胎儿出生的准确时间。
胎儿在妈妈体内要跋涉的.路途大约有10厘米左右，然而前进的每一毫米都是在子宫的疼痛收缩中进行的，这短短的一段路大约要使生头胎的妈妈忍受12-14个小时的疼痛，生第二胎时就会快得多。不管生产的方式如何层出不穷，但流传的版本大都是一个流程：宫口张开的阶段大约持续10个小时，如果产痛达到了理想效果的话，宫口可以张开10厘米，这样一个直径就可以让宝宝探出小脑袋。
在这时胎儿会滑到盆骨的底部，最后它会在压力的帮助下回到"正轨"，即母亲的阴道，这个过程要多久和孩子的个数有关，当然和孕妇的个人情况也至关重要。通常可以持续近2个小时之久。
生出宝宝，疼痛并没有就此结束，差不多15分钟后，妈妈还要娩出胎盘。在坐月子期间的隐隐作痛是子宫的肌肉在渐渐收缩，好让妈妈再恢复美丽身材。
在对生孩子阵痛时间认识后，女性在生产的时候，都是不要过于慌张，这样对自身生产没有任何帮助，生产的时候，一定要慢慢进行，而且生产过程中，要按照医生方式进行用力，这样生产才能够顺利进行的。
最初的阵痛是什么感觉3
如何对付产前阵痛？
分娩是每一个健康的女人具备的自然能力，可以借助自然的力量帮助分娩。比如借助重力就很有效果，等待分娩的过程中，站立，坐在椅子上，蹲着，挺起上身的姿势等都能推进子宫收缩和胎儿出生，产妇的姿势在方向上如果和重力的方向相同就会很省力。也可以在能活动的范围内做走路、下蹲、扭腰等，横躺、仰卧等姿势不会压迫子宫血管，反而会增加血流量来促进阵痛。
走路有促进分娩的效果。在产院散步，试着唱歌，在待产室里来回走可以恢复精神。所有这些比起一动不动的姿势都会更舒服。
1、改变姿势
稍微改变姿势即能意外地缓和难过的阵痛。所以阵痛中最好采取舒服的姿势度过。从一些介绍的姿势中，选择自己感觉舒服的姿势，积极试试看。
2、泡脚
身体因为血液流通缓慢而变的冰凉，加剧了疼痛感。想办法使脚变暖，可以用温水泡脚或者穿上保暖的鞋子，促进血液流通，从而促进阵痛，减轻疼痛。
3、补充能量
忍受身体疼痛的时候会消耗一些体能，可以利用阵痛的间歇补充能量，但是忌讳吃冷的或者油腻的事物，也不可过多的进食，可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能补充能量的饮料也可以。
由此可见，孕妇在怀孕时得到家里的女皇级待遇也是情有可原的，生一个孩子相当于死过一次，尤其是在生产的时候那种痛苦是无法比拟的，孕妇在怀孕时要适当的运动那是必要的，尤其是在快要临盆的时候更加要多做一些运动，多走走，这样在生产的时候可以减轻一些痛楚，还有就是在生产前一定要多吃一些能够补充能量的食物，在生产时消耗的能量太大了。
