如何能培养出一个优秀的孩子？家长是孩子的第一任老师，孩子更像是家长的一面镜子，家长是什么样，孩子就是什么样，想要优秀的孩子要家长要掌握一些方法，那么如何能培养出一个优秀的孩子呢？
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1、管好自己情绪
情绪管理能力，是指一个人觉察和表达自己情绪、感受、识别他人情绪，并依据某一目标，调控自己与他人的情绪反应的技巧和能力。作为父母，良好的情绪管理能力，是孩子安全感的来源，亲子沟通的保证。
情绪有好坏之分，没有对错之别。首先要正视这些情绪。当孩子让你生气、失望的时候，首先要明白这些情绪的存在非常合理，接着告诉自己不要让这些情绪占据了理智，深呼吸，让自己先冷静下来。其次要明白，自己的这些情绪是正常的，孩子的愤怒也是正常的。
2、建立亲密亲子关系
这是你唯一可以影响孩子的机会。
陪伴是建立良好亲子关系的方法。事实上，除了身体上的陪伴，孩子更需要的是情感陪伴，需要与父母进行心灵交流。
高质量陪伴应该是全情投入，放下所有要求、控制、评价，知识单纯看见孩子当下的样子和感受，并愿意和孩子在一起，是双方都享受的亲子时光。你在陪伴孩子，孩子也在陪伴你。所以陪伴孩子要有回应、心甘情愿、适当留白。
3、做孩子情绪教练，帮他度过艰难时光
情绪是自然产生的感觉，是一个人对周遭事物的主观感受，因此没有对错之分。如果孩子出现情绪反应，父母先要理解、接纳孩子的情绪，协助孩子觉察、表达情绪，并理清原因。
接下来，父母要像一面情绪镜子，用言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉察、认清自己的情绪，例如：“看你哭得这么伤心，一定很难过，对不对？”回应孩子的感受，可以让孩子明了自己的感觉。
之后，继续用开放性的提问方式，例如：“今天是不是发生什么事了？”协助孩子正确表达情绪，理清情绪背后的原因。只有找到情绪反应的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能对症下药。
等孩子情绪缓和下来，引导他调整认知，从另一种角度看待引起他困扰的事情，例如：“玩具被小朋友不小心弄坏了，你觉得很生气。但是你打人没办法让玩具恢复原状。我们一起想想看有没有更好的方法，好不好？
当孩子可以管理自己的情绪，也就可以管理自己的行为。
4、建立底线
对孩子进行底线教育，首先要让孩子知道什么是底线。在一开始父母就要给孩子制定一个标准，孩子明确什么可以做，什么不能做，孩子才会约束自己的行为。让孩子有一个正确的是非观，还能给孩子一个底线，给自己一个行为的约束，孩子久而久之就会知道什么事情该做，什么不该做。
5、绝对不要惩罚孩子，而是引导他
试着不去训斥孩子，而是理解他，引导他，不要认为惩罚是必需的，这样会破坏你们之间的关系，也不会使事情变得更好。
代替惩罚的技巧:
（1）转移注意力。
（2）明确表达不同意的立场。
（3）表明你的期望。
（4）提供选择。
（5）告诉孩子怎样弥补自己的失误。
（6）采取行动 。
（7）让孩子体验错误行为的自然后果。
（8）针对特别顽固，且不易改正的习惯，可以采取以下措施：了解孩子的感受和需求、说出你的感受和需求、讨论解决问题的方法，家长可以适当让步、达成共识，要付诸行动。
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怎么培养优秀的孩子
孩子是祖国的花朵，是民族的未来，同时也是每个家庭的期盼，一个优秀的孩子是每个家庭所期待的。那么怎样培养优秀的孩子呢?以下是小编为你整理的怎么培养优秀的孩子的相关内容。
培养孩子责任心的方法。应该孩子做的事情，父母不要包办。让孩子承担一些家庭责任，做些力所能及的事情。如喂狗、养鸡，为客人端茶、敬烟，洗碗、扫地、买菜等等。从小养成勤劳，负责的好习惯。
孩子做错了事情，要让孩子承担责任。让孩子知道，自己做的事情，自己是要负责任的。告诉孩子，哪些可以做，哪些是绝对不能做的`!孩子才不胡来，才能控制自己的不良言行，为自己的行为负责。
让爱的氛围充满孩子成长的环境。爱是人与人交往的润滑剂，爱是孩子成长的必须品。老师对学生的爱，会激发学生的求学热情;父母对孩子的爱，有利于孩子健康成长，成为有爱心的人。
家庭和睦，父母恩爱，家人相互关爱，孩子自幼感觉大人非常爱他，在这种充满爱的环境中成长的孩子，一般性格温和，待人热情，有爱心，知道感恩;有诚信、自信心、与责任感，这对孩子健康成长是大有益处的。
家庭不和睦，缺少爱的成长环境，孩子会感觉孤单、无助，没有安全感。他们不会相信别人，做事要求完美，胆小怕事，难与人相处;性格孤僻、偏执、自私、内向。或脾气暴躁，这对他的成长是极不利的。
怎么培养出优秀的孩子
通过玩笑的方式沟通
如果一本正经的和孩子沟通，孩子难免会有压力，可以一边和孩子打闹着，一边问孩子，孩子在放松的情况下很容易吐露心声，家长要学会和孩子在很贴近的情况下沟通。
睡前聊天
睡前是一个人最容易敞开心扉的时刻，家长在睡前和宝贝聊会天，宝贝会把很多白天不会说的话说给家长听，有助于家长把握好孩子的思想变化。
通过游戏的方式沟通
很多时候，孩子拒绝和家长沟通，那么可以用游戏的方式来解决，和孩子一起玩情景游戏，把一些设定的情节加入进去，看看孩子是怎么应变的，就有可能知道孩子是怎么想的，所以家长应该学会把一些孩子遇到的问题编进情景游戏中。
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1、优秀的孩子有良好的生活习惯
优秀的人是自律的，而这往往就能够从他们的日常生活习惯就能够看出来，良好的作息时间，固定的学习时间、有益的兴趣爱好等等，这些都是一个人自律、自我提升的表现。而家长们想要让孩子成为优秀的人，首先就要培养孩子良好的生活习惯。
比如爱好读书、早睡早起、坚持运动等等，哪怕是一个小小的好习惯，都会在长时间里不断地去影响和塑造一个人，给予人更加向上动力。当然了，这些习惯也不是一蹴而就的，家长们要慢慢地在孩子的成长中添加，让习惯成为自然。
2、优秀的孩子有充足的知识储备
一个能够让人眼前一亮或者是大有改观的时候，往往都是这个人展示自己才华的时候，拥有足够学识的人在很大程度上也证明了这个人的能力高低，这就是知识摄取对于人的改变和塑造。一个有学识、知识领域宽广的孩子，往往会有更突出的表现。
所以，家长们就可以让孩子多看一些不同领域的书籍去涉猎各个领域的知识内容，同时也可以多带孩子去旅游、去博物馆，给孩子做科普，这些方法都能拓宽孩子的知识储备和眼界。当孩子知道得越多，对于世界的认知就更全面，个人的思维也会变得越来越宽广多面。
3、优秀的孩子有优良的道德品德
优良的传统美德一直都是我们对于个人的品行要求，优秀的人往往也表现在其人品之上，待人接物之上能够懂礼貌、与人相处能够有同理心，人与人之间的交往诚实友善等等，这些都是组成个人优秀品德的关键。所以，优秀的孩子往往都不是人人都厌恶“熊孩子”。
所以说，家长们即便是不能够给予孩子更好的学识教育，但也有能力在道德品德上给予孩子更好的引导和教育，而这也是家庭教育中最为主要的一部分，而这也和贫富阶级无关。
4、优秀的孩子有稳定的情绪状态
一个优秀的人往往也拥有着非常稳定的情绪状态，而这种情绪状态的底色往往是快乐、积极、自信的正向方面，当遇到有负面情绪的时候也能够很好地调节自己，不受负面情绪的控制。在生活中稳定的情绪状态，能够在各个方面都给予人更充沛的精力和动力。
情绪稳定的孩子往往也生于幸福的家庭之中，他们拥有父母足够的爱和关注，更重要的是成长中能够得到尊重。而情绪稳定的孩子还有很重要的一点，是能够恰如其分地进行自我情感的表达，这样的孩子才能拥有一个更稳定优秀的发展空间。
重要提示：想要培养出一个优秀的孩子就需要有优秀的家庭教育支撑，优秀的孩子拥有良好的生活习惯做支撑，拥有更丰富个人知识来充盈自己，拥有优良的道德品德来树立自己，更拥有稳定的情绪来保持自己。
