哪些因素影响胎儿发育，，怀孕是一个女人最需要时刻小心的时期，稍有不慎可能会影响胎儿的发育，我们要学习一些这方面的知识，以便胎儿健康发育，那么哪些因素影响胎儿发育？
哪些因素影响胎儿发育1
一，孕期吸烟，孕期吸烟容易使胎儿出生后血压增高，导致眼底视网膜发生病变。
二，孕期的高脂饮食，容易使胎儿日后在代谢和心血管方面发生异常，患心血管疾病的几率会增加。
三，如果孕期缺乏叶酸，不仅容易使胎儿发生神经管的畸形，还容易使胎儿日后患白血病的几率增大。
四，孕期如果缺碘，会影响甲状腺素的合成，导致胎儿出生后患呆小病的可能性增加。
五，孕期缺铜，会影响胎儿体内铁质的吸收和运转，使胎儿发生缺铁性的贫血。
六，孕期缺锰，容易影响胎儿的骨骼生长发育，使其容易发生关节变形。
准妈妈需要从以下方面入手来降低胎宝宝出现畸形的情况：
【1、服用叶酸补充剂】
在准妈妈开始备孕的时候就可以补充叶片，因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷，但是也需要控制补充叶酸的量，一般每天食入的量控制在400微克就足够了。
【2、在受孕之前先咨询医生】
为了宝宝能够在妈妈的肚子里健康的发育，准妈妈需要在备孕前去医院进行检查。
【3、寻求遗传咨询】
如果有遗传病的备孕夫妇一定要去医院咨询医生遗传的几率，避免遗传到胎宝宝身上。
【4、病毒检测，预防感染】
在怀孕期间，特别是孕晚期的时候，准妈妈一定要提防细菌的感染，在家时一定要时常进行通风，最好可以去免疫注射，这是最好的预防方法。
【5、戒酒】
想要避免胎宝宝出现畸形就一定要戒酒，因为酒精很容易引起胎宝宝出现智力发育的问题。
【6、戒烟，并且要避免二手烟】
有的时候吸入二手烟比吸烟更容易使胎宝宝畸形，所以准妈妈在孕期内定要避开有二手烟的环境。
【7、避免空气污染】
越来越多的胎宝宝畸形是由化学物质所引起的，所以准妈妈一定要避免去一些环境质量差的.地方，而且如果碰上房子装修的话，准妈妈也要尽量少去，去的时候也要做好防护措施。
引起胎儿畸形的原因很多，所以准妈妈一定要尽自己最大的努力去避免让胎宝宝出现畸形的情况，一定要做好产期检查，时刻监察着胎宝宝的健康情况，这样才能确保胎宝宝能健康发育。
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影响胎儿智力因素有哪些
1、母体的营养
一般来说，如果母体内的营养物质不足，很容易造成宝宝发育不良的情况。其中蛋白质和钙元素等物质是非常重要的，对于胎儿的成长发育起了至关重要的作用，如果这些物质供应不足，就容易出现智力低下的情况。一般情况下在母体内要加强营养，但是注意不能营养过剩，否则会容易出现超重的情况。孕妇可以在太阳光比较好的时候出去晒晒太阳，有助于提高宝宝的智力。
2、遗传因素
胎儿智力受到影响跟遗传因素也有很大的关系。一般来说在怀孕之前需要做孕前检查，如果双方都没有问题的话，那模式正常胎儿，但是一旦检查出来有异常的话，很容易造成胎儿智力受到影响。其中怀孕期间应当口服叶酸。就是为了避免胎儿畸形甚至神经系统受到影响。遗传因素包括很多方面。主要是一些隐性或者是显性疾病携带者等等，都有可能会遗传给胎儿，对智力造成影响。所以怀孕期间应该每天口服叶酸，另外注意蛋白质等营养物质的补充。
3、外界刺激作用
外界刺激作用是指孕妇生长的环境，空气以及水源等等，这些都有可能对胎儿造成影响。经过调查发现，如果空气中有毒物质含量超标，或者是水源中有一些元素超标，那么对胎儿都会造成影响。严重的话会造成胎儿智力低下的情况。所以在怀孕期间应当保证孕妇的环境是安全健康的。还应当注意保持比较乐观，积极健康的心态有助于胎儿的智力发育。
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怀孕时的睡姿会影响胎儿吗
一、怀孕1-3月的睡姿
1、不要趴着睡
这是因为，早期孕妈妈的乳房会开始酸胀，趴着不容易入睡，对胎儿的发育不好。
其次，怀孕前3个月胎儿不稳定，处于刚刚生长的阶段，趴睡会对胎儿造成直接压迫。
2、不要搂东西睡
许多年轻妈妈喜欢睡觉的时候搂着大娃娃，这也是不对的，因为孕妇容易吸入毛绒玩具的绒毛和粉尘。
虽然对人体没有大的伤害，但为了胎儿尽量不要抱着它睡觉。
另外，搂着伴侣睡的习惯也需尽早改掉，以免因此而影响胎儿发育。
3、怀孕早期的正确睡姿
这个阶段的睡姿比较随意，仰卧、侧卧都是可选择的睡姿，但是趴睡和搂东西睡就需要杜绝。
二、怀孕4-7月的睡姿
1、尽量避免仰卧睡姿
一般情况下，仰卧会加大子宫后壁的压力，从而使胎儿吸收营养和母体供血都不太顺畅。
不过也有特殊情况，如果孕妈妈觉得大腿沉重，整个下身没有力气，则可以适当采用仰卧，不过需要用柔软的枕头垫高腿部。
2、不要使用右侧卧睡姿
孕妇很容易出现血压不稳定的情况，因而头晕、心慌等症状比较常见，不少孕妇会自然地靠右侧卧。
但是这一阶段胎儿已经生长到一定大小，为了保护胎儿，子宫也会膨胀，并且自然地向右旋转。
如果孕妇还采取右侧卧睡姿，那么子宫右旋的程度会更大，严重可致胎儿慢性缺氧。
3、怀孕中期的正确睡姿
孕妈进入怀孕的第二阶段，就需要有意识地培养自己左侧睡的习惯。
三、怀孕8-10月的睡姿
这是怀孕最后一个阶段，也是最为关键的一个阶段，为了胎儿的发育，孕妈一定要养成左侧卧睡觉的习惯。
如果出现肢体浮肿的情况或大腿受压过大，那么孕妇要学会利用枕头将下肢垫高，促进血液的循环。
孕妈妈的睡姿对胎儿发育十分重要，但是怀孕之后，大家都知道无论怎么睡都不舒服。
所以，我们可以通过这5种方法保证睡眠，尽量让胎儿发育的更好。
1、尽量在白天休息一会儿，减少疲劳感，这样晚上就不会因为身体劳累而难以入睡。
2、白天可以大量补水，而夜晚尤其是睡前要少喝水。
3、有些妈妈因为担心影响胎儿健康，入睡十分难，但是良好的心情对胎儿发育也是有益处的。
4、孕妈妈一定要放弃自己的不良习惯，并且坚持运动，这些对于睡眠都很重要。
5、保证卧室的舒适度，稍硬的床垫便于翻身，注意枕头的松软和高度。
