第一胎生产前有什么征兆，大家应该清楚，一般在孕妇分娩前常常会有无痛宫缩变频繁，而且在孕妇生产前其实身体也会有很多的症状出现，让我们有所准备，以下了解第一胎生产前有什么征兆。
第一胎生产前有什么征兆1
通常孕妇在生孩子前，一般会出现各种情况，比如说腹中胎儿会有下降感觉和见红等各种因素。一般在生产临近的时候经常会反复出现假临产的现象，通常会出现宫缩的时间变短，不按时等，一般会在夜晚出现，白天消失的症状。
通常孕妇在生产前会感觉上腹部比之前更舒服，会比平时吃的更多，一般孕妇在生产前两天左右会见红的情况。但是孕妇也能预产期一周左右住院，从而可以更好的观察临产的情况。
头胎分娩前几天的征兆有什么呢?
第一，见红。在医学上，我们将从孕妇阴道排出含有血液的黏液白带称为"见红"。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。
第二，宫底下降。孕妈妈可明显感觉到胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。
第三，腹坠腰酸。因为临近分娩了，胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。
第四，大、小便次数增多。胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。
第五，胎动减少。胎动此时不那么明显，不要为此感到不安，这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。
以上就是五个关于头胎分娩前几天的征兆，如果有需要的孕妈妈可以了解一下哦。另外，对于首次怀孕的孕妈妈来说，很多问题都不清楚，小编建议可以多看一些关于孕期的书籍，听一些相关的讲座或者专门去上一些课程，了解多一点知识，免得以后手忙脚乱。
第一胎生产前有什么征兆2
“宫口开一指，当天能生吗？
宫口开一指当天是否能生？其实决定权在于骨盆，也在于孕妈自身。如果孕妈要想早点生，孕妈可以多做2件事。
一、深蹲，能施压骨盆松缓
深蹲是催产最好的办法，当胎儿在开指的时候，骨盆基本是受到了胎儿施压的，如果此时孕妈在做深蹲的时候可以让骨盆施压的更佳的松缓。
做深蹲是一件艰难的事情，同时也需要在家人的陪护下完成开指，如果在医院里有瑜伽球的话，孕妈们就更佳幸福了，因为瑜伽球可以让骨盆松得更快，更早的进入产房。
二、多走路
当胎儿在不断娩出的时候，孕妈们走动也可以让骨盆挤压胎儿的头部，因此这也可以产生一种催产的效应。
另外，孕妈们在开宫口的时候可能会很疼，但是孕妈们不能因为疼然后就不爱动，如果孕妈们不动的.话坐在床上等待宫口开完，那样消耗的时间可能会更长哦。越是关键时候孕妈也不能闲下来。
说到开宫口真替孕妈们捏把冷汗，孕产的时候开宫口疼痛堪比分娩时的疼痛。在很多孕妈妈眼里可能分娩的时候会更疼，其实这只是自己的心理上的问题。要想宫口开得快，这些事情孕妈们一定要做好
在破羊水之后，能否当天完成生产决定权在孕妈妈手上，只要能够把握住，当天生是不成问题的。
第一胎生产前有什么征兆3
首先来看下临产前吃什么容易生：
黄豆芽
黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。
海带
海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。
黄花菜
其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。
莲藕
莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
莴笋
其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋 有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。
橘子
橘子有强化血管弹性和韧性的作用，产前多吃橘子能避免生产过程中出现大出血，同时还能够预防产后继续大出血。产妇在生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多但通过吃橘子便可很好的预防。除此之外橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量的吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。
香蕉
生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。专家建议，产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。在产前通过多吃香蕉，能够预防产后出现极度贫血的情况。
桂圆
孕期吃桂圆并无多大益处，还会加重内热。但临产前吃桂圆十分有益。产妇在分娩时要消耗较大的体力。体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤，对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。产妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象，此时服一碗桂圆汤，能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者，常喝此汤还有积极的治疗作用。
红枣
临产前补充维生素C能有助分娩。红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
山楂
山楂会促进宫缩，孕期不适宜吃，但产前吃可以帮助分娩。同时，山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血，产妇适量的吃山楂同样具有一定的调理作用。产前产后适量进食山楂，能达到散瘀活血的作用，并且还能帮助产妇排出子宫内的瘀血。
接着一起来了解下女性临产前有什么需要注意的
注意安全
孕晚期孕妇会出现行动可能等现象，因此，下台阶、走湿滑不平坦的道路一定要当心，避免摔倒而出现意外。另外，孕妇临近预产期最好不要随便外出，因为乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全，如果要出去，一定要有家人陪同。
别过度紧张
由于产妇担心生产时会疼痛或有危险发生，她们在临产前都会有或多或少的紧张，尤其是初产妇紧张更为明显。但是精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛，因此孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。
别忽视孕期保健
产妇临产前别忽视孕期保健，要注意按时排净小便，临产前每隔2-3小时应排一次小便，大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不但会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成胎儿感染。
