怀孕五个月忌讳什么，在怀孕五个月时胎儿已经成型了，所需要补充的营养也会加倍了在孕中期要多吃奶制品、豆制品、新鲜的蔬菜、水果的这些食物，营养补充要均衡。那么怀孕五个月忌讳什么呢？
怀孕五个月忌讳什么1
怀孕5个月时，胎儿即将进入快速生长阶段，心跳十分活跃，脑部逐渐发育分化，能够感受到听觉、触觉等感觉，此时最怕受到外界影响，干扰胎儿生长发育，常见以下影响因素：
1、有毒物质：有毒物质分为自然有毒物质和人工合成有毒物质。自然有毒物质包含某些野生蘑菇、浆果等植物，以及河豚鱼等动物中含有的毒素。人工合成有毒物质包含二噁英、[三]聚氰胺等化学物，这些有毒物质轻则造成胎儿发育迟缓、重量偏低，重则造成胎儿畸形甚至死亡；
2、噪音：怀孕5-6个月时，胎儿听力逐渐发育，声音较强或者持续时间较长的外界噪音都可能损伤胎儿的听力。除此之外，噪音还会影响孕妇的睡眠质量和心情，从而损伤孕妇和胎儿的机体健康；
3、寄生虫：寄生虫会对孕妇的身体健康造成损伤，其中弓形虫严重感染甚至可导致胎儿发育畸形。很多宠物的粪便中可能会残留有弓形虫，所以在怀孕期间，孕妇最好不要触碰动物和养家庭宠物；
4、孕妇情绪不稳定：情绪平稳不仅能够减少先兆流产的概率，还能降低胎儿出生以后发生心理疾病的概率。因此，孕妇应保持自身情绪平稳；
5、营养不良：孕5月属于孕中期，属于胎儿需要大量营养补给的时期，孕妇应注重营养补充，如多吃优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜、水果。
孕5个月忌吃食物
如果你担心发胖或胎儿过大而限制饮食，则有可能造成营养不足，严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的'骨骼生长。这个阶段忌吃辛辣热性作料、辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等，忌吃人参、桂圆等补品，中医医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，容易加重水肿和引发高血压等。
桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；所以不宜食用。
禁忌：怀孕5个月，要注意以下几类食物：一是避免螃蟹、甲鱼等，会使激素分泌旺盛；二是太酸或太辣的食物，酸菜含有亚硝酸盐，不利于胎儿发育。
1、辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。
2、海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。
3、过咸食品：咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。
怀孕五个月忌讳什么2
怀孕五个月不能吃什么
怀孕五个月饮食应适当增加含蛋白质丰富的食物，如禽类、瘦肉，蛋、牛奶等，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物。怀孕期间的饮食原则上没有什么禁忌的，只要不吃生冷辛辣的食物就可以，以免引起腹泻发生流产或者早产，多吃水果和蔬菜是有好处的，补充维生素，但是最好是吃新鲜的水果为好，尽量不要吃反季节的水果建议你吃各种新鲜水果蔬菜，孕期定期复查
怀孕5个月不能吃什么;杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。
如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。怀孕五个月的话，这个时候不能吃螃蟹，螃蟹属于寒性的东西，吃多了会引起流产，然后西瓜也不能吃，也是属于寒性的。
怀孕五个月不能做什么
孕妇最好的休息形式即是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会，造成多种疾病发生。
1、不可以经常熬夜：长时间熬夜易使孕妈免疫力下降，增加早产的危险。
2、不可以化妆、做美甲。3、不可以吃山楂、荔枝、桂圆、榴莲、螃蟹等易造成流产的食物。
4、不可以吃辛辣、油腻、冰冷等刺激性食物，以免刺激宫缩，导致流产、早产。
随着胎儿的不断发育，孕妈妈的腹部也会变得越来越大了，而孕妈妈的行动也会变得更加困难了，因此在出行的时候，一定要更加注意安全，不要走得太快，应该走得更平稳一些。怀孕五个月，孕妈咪的腹部更加隆起，进一步增加孕妈咪行动的困难，所以出行时要特别小心。同时，监测胎动是这个月一项非常重要的工作孕妈咪的腹部更加隆起，进一步增加孕妈咪行动的困难，所以出行时要特别小心。怀孕五个月内做剧烈运动是不行的,适当的运动是可以的,以免造成流产的.
怀孕五个月忌讳什么3
孕期不能碰的18种食物
1.浓茶
浓茶中含有大量的咖啡因及氟化物，对孕妇的神经具有一定的刺激作用，还可能导致孕妇出现缺铁性贫血，影响胎儿的营养供应。
2.咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因等生物碱，能够刺激中枢神经，大量食用会导致人体出现呼吸加快、躁动不安等现象，还有可能刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、眩晕等症状，不利于胎儿的健康。
3.碳酸饮料
碳酸饮料中含糖量高，还具有大量的二氧化碳，容易造成较强的饱腹感，影响孕妇正常摄入一日三餐，长期饮用容易导致营养摄入不均衡。此外，碳酸还会影响钙的吸收，引起缺钙的情况发生。
4.雪糕
雪糕属于寒凉食物，对胃肠道刺激极强，孕妇如果突然摄入大量的冰冷食物，容易引起胃肠道不良反应，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，不利于胎儿的生长和发育。
5.螃蟹
螃蟹虽然味道鲜美，但其性质寒凉，还具有活血化瘀的功效，对于孕妇而言可能引起流产或腹痛、腹泻等症状，应该避免食用。
6.甲鱼
甲鱼是一种滋阴润燥的食物，但其还具有活血化瘀的作用，性质较为寒凉，孕妇食用后有引起流产的可能。
7.腌制食品
腌制食品中含有大量的添加剂以及亚硝酸盐等有害物质，食物本身的营养物质在经过腌制处理后会受到很大程度的破坏，保留的营养物质含量不高。孕妇长期大量食用腌制食品会导致营养不良，还可能影响胎儿的生长和发育。
8.酒精饮料
醉酒容易导致孕妇跌倒，酒精还会刺激孕妇的胃肠道及神经系统，出现恶心、呕吐、酒精中毒等现象，对孕妇和胎儿的健康不利，长期饮酒甚至可能导致胎儿流产或畸形。
