喂奶是不是很伤身体

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喂奶是不是很伤身体，喂养宝宝是头等重要的事情。在人们的认知中，母乳对宝宝的成长发育来说，具有一定的促进作用，可以增强宝宝的抵抗力。下面来看看喂奶是不是很伤身体？

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其实很多医生一般在妈妈顺利产下宝宝之后会比较建议妈妈让宝宝吃母乳，说是有利于宝宝的成长，同时还有利于妈妈身体的恢复和预防一些相关的女性疾病。所以说吃母乳不会伤害到妈妈身体，相反还能保护妈妈。

妈妈既然让宝宝吃自己的母乳就一定得多吃一些营养丰富的食物，比如鱼肉、排骨汤、蔬果等。因为妈妈的东西大部分会被转化到乳汁里进而被宝宝所吸收，所以妈妈同时还得注意哺乳期尽量避免吃一些燥热易上火的油炸食物和热性水果，或是易导致拉肚子的冰饮、剩饭剩菜。

然而待到宝宝长到八九个月的时候，妈妈就可以适当的给宝宝断奶了，因为这个阶段之后的宝宝需要的营养会更多，仅仅从母乳中摄取是不够的了。妈妈可以适当的做一些蛋羹或是豆腐羹给宝宝吃，并逐步摸清宝宝的喜好，以便日后更好地给宝宝增加食物的种类，不至于后期宝宝吃腻，不吃而导致宝宝身形变瘦。

母乳好处和坏处

母乳好处和坏处，主要指的是母乳喂养宝宝的好处和坏处，先看母乳的好处，对于初出生宝宝，也就是刚刚出生的宝宝用母乳进行喂养，这是最合适的。母乳中不仅含有宝宝成长需要的一些营养成份，同时还含有很多的对抗病毒和细菌侵袭的免疫物，母乳宝宝生病的概率会少一些的。

除了上面所说的好处，母乳喂养的好处还有：可以预防宝宝，尤其是儿童期出现肥胖。母乳对于提升宝宝的消化能力，是有很大的帮助作用。母乳喂养是很方便的，而且温度很适宜，从经济上来看，不需要花钱就可以了。当然母乳中也没有细菌的存在。

母乳的坏处主要是：如果喂养的女性有疾病的存在，或者是吃了一些药物的话，这种情况进行母乳喂养，就会影响和传给小宝宝的，从而影响到宝宝的健康。母乳喂养的过程中，女性的饮食会受到相应的限制，这样女性在吃上面就需要有很多的顾忌。

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母乳喂养的好处与坏处

1、母乳四大“怕”的坏处

从部分医院获得的信息看，白领母亲不肯喂奶的原因主要基于以下几个方面：

一是破坏体形。

白领女性总把保持优美的身段作为的追求目标之一，思想前卫的她们，总认为母乳喂养会严重影响身材，导致*松弛、下垂，腹部脂肪增加。

二是*疼痛。

不少白领女性都反映，在母乳喂养过程中总感到*、*疼痛，难以忍受。某位台商老板娘，产后感觉自己的.*红肿、疼痛，里面还有硬结，娇气脆弱的她怕母乳喂养婴儿时会更加疼痛，于是怎么也不肯给婴儿哺乳。

三是*皲裂。

临床上，有白领女性在母乳喂养中发现自己的*出现皲裂的现象，于是便把*破裂、变形归咎于哺乳，认为母乳喂养会损害身体。

四是害怕失业。

白领一族的工作节奏快、压力大、淘汰率高，不少人都认为母乳喂养耗费太多精力和时间，会使产后工作大打折扣，有人更担心会因母乳喂养耽误了工作，甚至失业。

2、母乳喂养的好处

就白领女性在哺乳期出现的生理上的担忧，笔者专门采访了有关专家。得到的答案是：只要方法得当，母乳喂养不仅不会出现*疼痛、皲裂的现象，还会使母亲*更加丰满、结实，腰部更加纤细!

喂奶可使*“再发育”

母乳喂养是不会影响*原貌的，如果按照医生指导哺乳，母亲的*在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。哺乳过程中，婴儿吸吮*的动作会不断刺激母亲*内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。所以，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，*会变得更大、更坚挺，而并非像外间传言的那样，会变得松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况，通过体操健胸等手段，*也完全可以恢复。

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母乳喂养的十大好处

1、母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。

2、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

3、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

4、母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。