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新生儿侧睡好还是平躺好

来源:潮女谷    阅读: 1.1W 次
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新生儿侧睡好还是平躺好,在现实生活中,宝宝睡觉的姿势是千变万化,但是一些健康的睡觉姿势可以让宝宝更好的生长发育。下面就为大家介绍新生儿侧睡好还是平躺好。

新生儿侧睡好还是平躺好1

一般来讲,建议新生儿最好是侧卧位,因为孩子在侧卧位的时候是比较舒适和放松的,而且侧卧位的时候,万一有一些孩子容易吐奶,奶到了咽部以后,顺着嘴角流下来了,侧卧位就不至于呛到气管,导致吸入性肺炎的问题。如果孩子比较容易吐奶,建议侧卧位更好一些。

如果孩子没有吐奶的问题,胃上部的贲门括约肌发育的比较好,不容易吐奶,平躺也是没有问题的。还有一点要注意,对于侧卧位的孩子,还是注意多给他变换一下体位。左侧卧、右侧卧或者平躺都要进行,如果总是右侧卧位,孩子的脸型就睡得不好看了,就会一边脸大,一边脸小,整个头型也不是特别的匀称。

新生儿侧睡好还是平躺好

婴儿睡觉应多变换姿势。其实,宝宝睡觉可采取多种姿势,平躺、侧睡和俯卧等都可以。未满月的新生宝宝可采取俯卧或侧躺睡姿,尽量少平躺,以免吐奶时奶水呛进气管里。而稍大些的宝宝则应尽量多变换姿势,侧睡、平躺或俯卧换着来,这样可避免把脑袋睡扁了。

通常宝宝以一个姿势睡四五个小时后,家长可轻轻地翻动宝宝身体,让其换个姿势。但在宝宝俯卧时,要注意将床上多余被褥清理干净,避免阻碍宝宝呼吸。如果宝宝本身不爱俯卧,家长也不要强迫宝宝俯卧,让宝宝侧卧、仰卧换着来即可,因为俯卧较易引发窒息问题。

宝宝的睡眠情况不仅对其发育有影响,有时候还能反映宝宝身体的异常。比如,如果宝宝睡着后经常翻来覆去,大汗淋漓,多为缺钙;而宝宝仰卧时经常发出鼾声,则说明宝宝可能有扁桃体肿大或喉软骨发育的问题。

新生儿侧睡好还是平躺好2

如果只是在侧睡和平躺这两种睡姿里选择,新生儿以侧睡为好。

新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍然屈曲,侧卧位是宝宝最喜欢的睡觉姿势。侧卧位睡眠既对重要器官无过分地压迫,又利于肌肉放松,万一婴儿溢乳也不致呛入气管,吃奶后即使发生回奶,也不易使呕吐物吸入呼吸道,避免窒息,而且向右侧睡比向左侧睡更好,既不会压迫心脏,又能促使胃内食物向肠内移送。

侧睡也是有缺点的,由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的,如果经常一侧睡,就会使受压的一侧面额部很平或头比较尖。也有可能形成大小脸,所以应该让宝宝时不时换方向侧睡,这样有助于形成好脸型哦。

新生儿侧睡好还是平躺好 第2张

新生儿仰睡的优点和缺点

仰睡的优点:便于大人观察宝宝的表情,内脏器官受到的压力小,四肢能够自由活动,而且从医学研究的结果看,仰睡可使婴儿猝死综合症发生率降低。

仰睡的缺点:

①新生儿仰着睡,不能使全身肌肉完全放松,倘若小儿两臂无意放在胸前,时间一长,会引起呼吸不畅,血液循环受阻。

②而且会使新生儿缺乏“安全”感,致使新生儿入睡不安稳,还会使枕部出现扁平,面部较圆,头的前后径小,左右径大。

③仰卧时可使放松的舌根后坠,有时会阻塞呼吸道,使婴儿呼吸感到费力。特别是有回奶习惯的婴儿,有发生窒息的危险,这时身体也较脆弱,容易着凉。

④仰睡会导致近半数新生儿出现头睡偏的.问题,睡偏头的婴儿会出现轻微的发育延迟问题,但通常情况下这种问题到18个月大时就会消失。想要矫正睡偏头也很简单,就是让婴儿头朝两边睡,定时调整。或是直接让宝宝使用楔形枕头或其他设备让婴儿保持不睡偏。

新生儿俯卧的优点和缺点

俯卧的优点:

①趴着时宝宝的胸部压迫床,床会给一个反作用力正好可以按摩宝宝的胸廓,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸体统的发育成熟。这种睡姿还可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动,并能促使心肺等器官机能的作用。

②从心理发育的研究结果看,俯睡,在有外界刺激时,婴儿四肢及全部躯体都有一个依赖的床垫,使之安稳入睡,不怕惊吓,长大以后,心理素质较为稳定。

③俯睡还有利于胃内食物的消化,减少食物返流入气管,同时有利于空气进入肺部,保持呼吸道通畅,减少支气管,同时有利于空气进入肺部,保持呼吸道通畅,减少支气管肺炎的发生。

俯卧的缺点:

①父母不易观察宝宝的脸部和表情,宝宝口水不易下咽,造成口水外流。

②宝宝口鼻容易被被褥等外物阻挡造成呼吸困难,有发生窒息的危险。而且宝宝四肢活动不方便。

③孩子趴着睡会使枕头顶着上下颌骨,长期如此,就造成颌骨发育异常,从而使面部变得扁平,就不在一条水平线上,不是上前牙在下前牙的外边,就是上前牙在下前牙的里边。从侧面看,面部不丰满而凹陷。

如何对待宝宝的睡姿

妈妈应帮助宝宝经常变换体位,更换睡眠姿势。

1、妈妈应经常为宝宝翻身,变换体位,更换睡眠姿势。

2、宝宝吃奶后要侧卧不要仰卧,以免吐奶。

3、宝宝左右侧卧时要当心不要把小儿耳轮压向前方,否则耳轮经常受折叠也易变形。

新生儿的头颅骨缝还未完全闭合,如果始终或经常地向一个方向睡,可能会引起头颅变形。比如说,长期仰卧会使孩子头型扁平,长期侧卧会使孩子头型歪偏,这都会影响到宝宝外观。

新生儿最好的睡姿是仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡,这样才能睡出一个好头形,保障孩子健康的发育成长。对1岁以内的孩子,建议家长定时帮助孩子变换一下睡姿,使孩子养成适宜他的睡眠姿势,一定要多费心。

新生儿侧睡好还是平躺好3

怎么哄新生儿睡觉比较快

轻轻拍

宝宝在睡觉的时候,妈妈要用自己的手轻轻拍打宝宝的背部。有很多宝宝就是在妈妈轻轻拍打之下,很快就睡着了。妈妈一定要注意自己拍打的力度,力度过大很容易伤害到宝宝。

洗个温水澡

很多宝宝都喜欢洗澡,洗个温水澡之后,宝宝身体会更加放松。哄宝宝睡觉之前,妈妈最好要给宝宝洗个温水澡。洗澡的过程中,妈妈最好要按摩一下宝宝的身体每个部位,让宝宝的肌肉放松。洗完澡之后再将宝宝放在床上,宝宝很容易就睡着了。

新生儿侧睡好还是平躺好 第3张

和宝宝说话

很多小宝宝睡觉的时候,是伴随着音乐或者爸爸妈妈的歌声还有讲故事的声音入睡,这会让宝宝感觉到大人对他们的爱,有安全感,心情放松,更容易放松的入睡。

包裹入睡

一般新生儿时期的宝宝都会用包被。这样将宝宝放在包被里面,这样可以避免宝宝乱动。宝宝在包被里时就会感觉好像回到妈妈肚子里面一样,能够增强宝宝的安全感。在给宝宝包裹时,一定要注意上紧下松。

婴儿不哭可以不管

有些宝宝在醒来后会嗯嗯呀呀叫,有时候还会伴随着伸胳膊蹬腿等动作。只要宝宝不是表情痛苦就可以不用管他,过一会他会睡着的。

给宝宝一个舒适的环境

婴儿房间一定要控制好温度,不能太冷或者太热。室内的声音不能太安静也不能没有声音,要平缓一点,不要让孩子受到惊吓。如果听到宝宝哭闹,父母要及时检查宝宝是否大小便了。

让宝宝吃饱在睡

出生婴儿除了要吃奶、或者大小便的时候会醒,大多数时间都是在睡觉。所以,宝宝最好是吃饱以后在睡,这样可以让宝宝睡的更踏实一些,睡觉时间也就更长一点。这样大人也能很好的得到休息。

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