宝宝健康快乐成长警惕不合群，宝宝的健康一定是每个家长们都很关心的问题，宝宝健康快乐的成长是大家所希望的那样，要关注宝宝心理和生理成长，宝宝健康快乐成长警惕不合群
宝宝健康快乐成长警惕不合群1
心理学意义上的不合群，指儿童在与同龄人交往过程中表现出来的孤独、寂寞或懒于交际的一种特殊心态。当宝宝3岁以后，表现出长期不和小朋友一起游戏、经常独处、以及被别的小朋友孤立等，可能就是出现了不合群的情况，需要引起家长的注意。
不合群容易导致宝宝缺乏与同伴的交往，从而产生孤独、执拗、任性等不良心理，这些都会影响宝宝的智力发展和情感健康。如果宝宝有不合群的迹象，家长就要寻找原因，对症下药。
宝宝不合群的原因有哪些?
根据现代生活的规律，许多宝宝不合群的重要原因是由于长期处于比较单一的交往环境中，无法获得与人交往的机会。现代社会生活节奏不断加快，多数家长很少有时间陪伴宝宝，周末才有时间考虑是否带宝宝出去玩。出去玩的场所往往是游乐园或动物园、公园等地方，处于安全考虑，家长往往不会让宝宝与陌生人接触。这造成宝宝大部分时间都是和父母在一起的，没时间也没机会和小朋友尝试交往，一起玩。
家长的养育方式不当，也容易造成宝宝不合群。比如，过分溺爱容易导致宝宝获得有求必应的认知总是认为自家孩子是最棒的，日常教育只有表扬没有批评，这会导致宝宝自以为是。或者走向另一个极端的教育方式，比如过于苛责，宝宝有一点过错便严厉训斥，甚至打骂，这会导致宝宝缺乏与人交往的信心。这些都会让宝宝形成以自我为中心、抗挫折能力差、难以适应新环境等问题，不乐于甚至惧怕与人交往。
宝宝不合群怎么办?
家长是孩子的第一任老师，孩子良好个性品质的形成往往源自家庭教育的影响。家长要注意为宝宝营造良好的生活环境，建立良好的亲子关系。日常生活中，家长每天都要尽量抽出时间和宝宝说说话，倾听宝宝一天的经历，和宝宝交流和分享生活。这能让宝宝获得被爱和被重视的感觉，建立与人交往的信心。同时，家长可以充分利用图书和玩具等，从幼儿时期就培养宝宝的交往兴趣，引导宝宝的交往行为。
平时，家长带宝宝外出游玩时，可以考虑与有同龄孩子的家庭相约一起活动，从而为宝宝创造与同龄孩子交往的机会。现在许多社区都会组织亲子活动，家长要积极参与，让宝宝学习和锻炼交往。在各种节假日和宝宝的生日等特殊日子，家长还可以让宝宝自己邀请小伙伴一起庆祝，初步建立交往、分享等意识。即便是在游乐园、动物园等公共场所，许多陌生人，比如同样带孩子出来玩的家庭，也是宝宝能够尝试交往的对象，家长不要过于紧张，注意引导和保护即可。
此外，如果家长引导后发现宝宝的不合群情况依然比较严重，就要求助于医生。婴幼儿时期，家长要警惕言语障碍自闭症等问题，及时发现和干预，更有利于宝宝的健康成长。
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1、合理饮食 宝宝肠道好通畅
专家提醒妈咪，春季干燥，宝宝容易上火，饮食上需要多加注意。而且，宝宝在4-13个月期间是肠胃逐渐适应母乳以外食品的重要时期，这个时候，宝宝的消化系统发育还不完善，再加上宝宝每天的进食量有限，妈咪不但常常遇到宝宝积食和便秘等情况，而且还不能保证宝宝营养均衡，为此而头疼不已。那么，怎样解决这个问题呢？ 根据春天的'特点，给您推荐一些营养丰富又易消化不上火的辅食吧。
A、推荐一、嘉宝苹果泥：其含有丰富的维生素和微量元素，增强宝宝抵抗力。其中苹果酸能够增加宝宝胃液的分泌，促进消化。从而防止宝宝积食，食用之后不上火。
B、推荐二、嘉宝香梨泥：生津、润肺、清热、化痰，有助于维护宝宝呼吸系统健康。同时又含钙、磷、铁、钾等矿物质，维生素C、B1 、B2等多种维生素，更加有益宝宝成长发育，同时去火润肺。
C、推荐三、嘉宝甘薯泥：含有丰富的碳水化和物、维生素和矿物质以及丰富的膳食纤维，能够帮助宝宝消化吸收。有利于调节宝宝体内酸碱平衡，促进身体健康。
D、推荐四、嘉宝香蕉泥：能促进肠胃蠕动，使宝宝消化更加顺畅，富含维生素A，有助于宝宝皮肤毛发的健康，含钙、磷、铁、钾等多种矿物质，不含胆固醇，有益宝宝成长发育。
2、 均衡营养 提高宝宝抵抗力
春季是适于宝宝生长发育的“黄金”季节，也是宝宝最容易感染疾病的季节。如何让宝宝身体壮壮，茁壮成长？妈咪除了要给宝宝采取必要的防护措施，最根本的还要给孩子补充足够的营养哦。但是，往往爱子心切的你，饮食无方，滋补不当，这可是会适得其反，甚至造成宝宝营养失衡或营养过剩的哦。那么，怎样才能吃出健康宝宝呢？
首先要了解哪些营养素对提高宝宝抵抗力有帮助，比如：维生素A、维生素B群、C、E、矿物质中的铁、锌、硒、铜、锰等，都是维护免疫机能不可或缺的营养素。不论缺乏任一营养素，都会影响到宝宝的免疫机能。
如果宝宝常常感冒了，要就医做饮食评估，看看宝宝是不是存在生长不良的问题，如果是除了要补充蛋白质外，还要特别补充“锌”。锌可从深绿色蔬菜与一些肉类中取得，能促进免疫细胞的活性，提升免疫力与增加食欲。
3、均衡营养促进宝宝健康成长
你知道吗？一年之中，宝宝长得最快的时候是春季。而均衡的营养是保证宝宝在这个季节里健康成长的必备条件。所以妈咪要给宝宝充足的营养，就要了解宝宝的营养需求，同时，注意辅食的选择和搭配。
为了生长发育的需要，婴儿需要食物；为了婴儿的健康，无论他有多大，食物中都应该含有充足的蛋白质、维生素、碳水化合物和矿物质。至少在4个月以前，婴儿主要靠吃奶吸收这些营养。过了4个月，等他开始吃更多辅助食物的时候，只要你给他准备合理、均衡的膳食，他就能得到所需的全部营养。
维生素，母乳除了维生素D以外什么都不缺。维生素D的主要来源是太阳光，它会刺激皮肤，使其产生出维生素D。如果你居住地的气候不好，你就需要补充维生素D，也可向医生咨询一下。如果你用奶瓶哺喂婴儿，那么只要使用配制好的婴儿配方（生产商已经在其中填加了该补充的东西)，婴儿所需的全部维生素就都能够得到满足。
矿物质，婴儿出生第一年，骨骼和肌肉生长迅速，因此婴儿比成人需要更多的矿物质，如钙、磷和镁。所有的婴儿出生时所带的铁含量都足以维持到他们4个月大的时候。这之后，饮食中就需要添加铁了，通常是以食物的形式添加的，但是也有可能是以铁添加剂的形式添加。母乳和牛奶中的铁含量都相当低；婴儿配方奶粉通常加了铁，你可以从配料表上查到。
微量元素，婴儿需要像锌、铜和氟一类的微量元素。前两者在母乳和婴儿配方奶粉中都存在，而氟却没有。因为婴儿需要氟帮助他们在婴儿期和幼儿期防止牙齿被腐蚀，所以你应该与助产士或者医生联系，给婴儿加氟（每日约0.5毫克)。你可以每天给他服用液体的氟，等他大一些再换成药片（顺便说一下，药片最好能够嚼服，因为这样可以给牙齿包上一层氟的保护层)。如果你所居住的地区在水里加氟，就不必给孩子加氟了。如果你不能肯定，可以与水管部门取得联系。
脂肪，母乳和配方奶粉中的脂肪含量大致相同，但是母乳中脂肪微粒稍小，因此更容易消化。碳水化合物
这种物质是能量的主要来源。母乳和配方奶粉中都含有碳水化合物，只是母乳中含量稍多。
热量，发挥身体的各种功能所需要的能量来自食物。食物中的热量通常以卡路里为单位表示，对婴儿来说，卡路里摄入量的要求大约是成人的两倍半到三倍。在最初的6个月里，每千克体重需要100多卡路里的热量，6个月到1岁每千克体重需要的热量稍低于100卡路里。
因此，出生时重达3500克的婴儿每天需要大约400卡路里的热量。如果这个婴儿在大约6个月的时候体重增长了一倍，达到7000克，那么他每天就需要667卡路里的热量。如果婴儿12个月大的时候体重增长了二倍，达到10.5千克，那么他每天就需要100D卡路里的热量。
蛋白质，婴儿所摄入的大多数蛋白质用于生长发育。蛋白质的需求在最初12个月相应地比一生中的其它时间要多，是成人的三倍。如果所给牛奶数量足够，那么就能给新生儿提供他所需要的全部的蛋白质。
