孩子晚上喊腿痛是怎么回事，3到12岁期间是宝宝正在经历着人生的第一个增高期，宝宝或许会在晚上出现腿疼的现象，这就是宝宝的“生长痛”。看了以下这篇文你就能了解孩子晚上喊腿痛是怎么回事了。
孩子晚上喊腿痛是怎么回事1
一、孩子晚上喊腿痛 可能在长高了
小轩今年五岁啦，最近老喊腿痛，痛的位置在腿弯处（就是膝盖的背面）。特别是晚上他会痛得更厉害，睡觉也很不安稳呢！听别的妈妈说是因为宝宝在长骨头，准备长高啦！但是看到小轩痛苦的样子，都不知怎么办才好，急死啦。
“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。必须要说明的是，生长痛是“排除性诊断”，即在检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”，常发生于5—7岁处于第一增高期的儿童。
生长痛产生的原因，医学界普遍认为是由于孩子在发育过程中，骨骼的生长速度较快、而肌肉和韧带的生长速度相对较慢，快慢不均导致肌肉和韧带被牵扯而引起疼痛。而不像很多父母认为是缺钙的缘故。
二、除了生长痛，还有其它可能吗？
与其他腿部疼痛症状不同，生长痛多出现在晚上甚至午夜时分，在孩子休息时疼痛才变得明显，而在活动中往往感觉不到疼痛。而且很有可能出现晚上疼痛，而早上醒来却一点也不疼的情况。
对于没有经验的家长们，面对宝宝难以忍受的腿部疼痛，往往难以判断孩子是不是“生长痛”。家长们在做出判断前，不妨先留意观察这么几个问题：小朋友最近是否有发烧的现象？有没有跌倒撞伤的经历？体重有没有不正常的下降？走路或跑步的姿态正不正常？是否有异常的疲倦或脸色苍白？
如果宝宝是因为扭挫伤，或者感染，这很容易通过观察宝宝腿部有否红肿、热来做判断。一旦当宝宝有此类不适状况出现，父母还是应该尽快带孩子去医院诊断，检查宝宝的这种疼痛是否由其他疾病所导致，等到完全排除其他可能致病的因素后，才能判断其为“生长痛”。而小宝宝很多时候还不能清楚地表达自己的想法与感受，因此需要父母提前了解，掌握更多正确情况，以配合医生的诊断。
三、缓解疼痛有良方
确定宝宝是“生长痛”之后，除非是疼到不能忍受时，医师才会开一些止痛药，大部分情况，生长痛是不需要特别治疗的。
一些父母认为宝宝之所以会出现生长痛是因为缺钙了。盲目补钙是不少父母容易走入的误区。其实生长痛与是否缺钙并没有直接联系，而是与孩子白天活动较多，参与的运动比较剧烈有关。一般来说，让孩子白天减少运动量，尽量避免过于剧烈的活动，夜间腿部出现疼痛的可能性就会降低。另外，有一些缓解生长痛的方法，爸妈们不妨了解一下：
1、转移注意力
转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。
2、局部热敷、按摩
爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚摸下入睡。
3、减少剧烈运动
生长痛不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。
4、补充营养素
应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的.营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
孩子晚上喊腿痛是怎么回事2
一、宝宝生长痛持续多久？
儿童身上，主要表现是双腿疼痛，一般为关节疼痛。 如果宝宝正好处于这个岁数阶段，那么恭喜你，这是孩子的“猛长期”到啦。
通常反复发作1-2年（少数孩子会持续至青春期)，不同地区、不同年龄儿童组所报道的生长痛发病率差异较大，约为4%-37%。据调查显示，学龄期儿童生长痛发生率高达10%-20%，女童发病率较男童高。
生长痛是良性的，目前没有明确的定义，也没有明确的诊断标准和排除标准，关键在于识别出这种疼痛有无伴随其他病理情况，而后者往往是需要治疗的。
最重要的就是休息。下课后，不要免强孩子做过多的运动。
父母可用热毛巾热敷孩童的疼痛部位，或者转移孩子的注意力，也可在医师指示下，服用适量的维生素 C。
在孩子不疲劳时，锻练腿部肌力，自然矫正胫骨内弯。一般当孩子到14岁以后，生长痛便会渐渐消失，家长不用过度担心。
二、宝宝生长痛怎么缓解？
1、转移注意力
转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。由于生长痛反复发作，家长及宝宝会产生焦虑心理，过分关注疼痛反而导致症状加重。当宝宝生长痛发作时，可以通过讲故事、做游戏、玩玩具及看动画片等方法分散宝宝注意力，从而缓解不适。
2、局部热敷、按摩
家长们可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行热敷或按摩，除可为宝宝带来舒适感外，还可以减轻宝宝疼痛感。按摩时，一定要注意揉捏的力度。
3、膳食营养均衡
营养均衡，让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、核桃、鸡蛋等都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可以多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
4、避免剧烈运动
如果宝宝疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，避免进行剧烈活动。
三、宝宝猛长期有哪些表现呢？
1、食量增加
猛长期的宝宝，因为身高体重的快速生长，消耗的能量加大，总觉得饿是很正常的，有的甚至刚吃完饭没一个小时，就嚷嚷着饿了，其实这并不是宝宝的肠胃出现了问题。如果孩子出现了生长痛，可以每天睡前给孩子喝牛奶，因为牛奶的钙含量丰富，可以满足宝宝成长发育的需要。
2、睡眠习惯改变
这个阶段的孩子晚上哄不睡、早上叫不醒、半夜总闹腾， 有些爸妈不理解这种改变，还误以为是宝宝白天睡的太多，才会频繁夜醒。其实不然，
即使宝宝昼夜睡颠倒了，白天也不要去干涉宝宝的睡眠，尽量给孩子布置一个安稳的睡眠环境，让宝宝和熟悉的安抚娃娃一起入睡，会让宝宝睡眠更好。
3、 脾气暴躁，烦闷不安
当宝宝出现易哭闹、易惊醒、烦躁不安的现象，很多家长的第一反应就是宝宝会不会是缺钙或者缺锌了。其实宝宝在猛长期会哭闹、会烦躁不安，主要是因为宝宝受生长痛的影响而觉得不舒服。家长可以在白天带着孩子去大自然放风，或者玩一些玩具，转移宝宝对疼痛的注意力。
4、关节疼痛
生长痛主要发生在膝盖、小腿、大腿部位，主要是因为骨骼生长速度较快，而肌肉增长速度跟不上引起的。而且疼痛是主要关节的区域，表现为双侧疼痛。如果宝宝出现了这种情况，可以用热水袋给宝宝的关节处热敷或者做一些按摩缓解。
