半岁宝宝贫血吃什么东西，很多宝宝会出现贫血的情况，父母对此都十分担心，对于贫血情况食疗是一个不错的选择，但需要大家对此有一个清晰的认知，本文简述半岁宝宝贫血吃什么东西。
半岁宝宝贫血吃什么东西1
1、小孩贫血大多数是挑食引起的营养性缺铁性贫血，妈妈可以做些含铁高的菜肴给孩子补血，如红肉（猪肉和羊肉)，动物肝脏（猪肝和鸡肝)，动物血，蛋黄等，还有黑木耳、黑芝麻、黄豆、红枣，菠菜等。每次吃完饭后再给孩子喝上含维生素C的水果汁促进铁吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。此外，铁锅是一种较好的补铁器皿，家庭中应多选用铁锅烧菜。
2、小孩贫血通常是由于饮食结构不合理导致的，孩子贫血会出现精神不佳容易疲倦、头晕，挑食厌食等，是由于缺铁微量元素引起的贫血症状。指导意见：儿童贫血会造成智力发育损伤，补血最快的是服用小儿补铁常用的铁之缘片，补铁生血增加营养，6周时间孩子贫血的症状就会改善了，在血红蛋白恢复正常后应继续补充两个月贮存铁。饮食方面多补铁，动物性食物中的肝脏、血、瘦肉、蛋黄等在体内吸收好。植物性食物，如菠菜、黑芝麻、黑木耳、黄豆等，可以烹饪成猪血汤、猪肝菠菜汤、蛋黄羹、木耳炒肉片等。平时注意摄入一些维生素C的水果，对铁的吸收有帮助，同时家长培养孩子不偏食厌食的'好习惯。
铁之缘片是以阿胶、乳酸亚铁、富锌蛋白粉为主要原料制成的补铁补血产品。产品将传统补血中药阿胶、现代补铁制剂乳酸亚铁和富锌蛋白粉有机结合，达到了补血+补铁+补充蛋白质，三重补充的
3、养血粥：红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适量，煮熟至稠，即可食用。
猪肝粥：取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。
鸡汤粥：取母鸡1只，去毛，剖洗干净，加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克，加洗净粳米100克，加适量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。
花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟，米开汤稠为止。
阿胶粥：糯米洗净，入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。
菠菜粥：取连根新鲜菠菜100-150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠，即可食用。
半岁宝宝贫血吃什么东西2
首先，科学喂养。如果孩子贫血并不严重，无需添加任何补品，只需要适当调整孩子的饮食结构，就能够有效的改善贫血。可以从动物的肝脏以及蛋黄中吸取营养，也可以在谷类当中吸收铁质。
其次，维他命c能够有效的帮助铁元素的吸收和消化，帮助宝宝身体生长血红素。所以，家长们可以在日常生活中给宝宝添加一些富含维他命c的食物，也可以从新鲜的蔬菜和水果当中摄取。比如蔬菜可以添加芥菜，韭菜，菠菜，油菜，西红柿，生菜，青椒；水果可以添加橘子，橙子，桃子，枣，山楂，杏，打成泥状喂给宝宝食用。
如果经过一段时间的科学喂养后，孩子贫血现象会有所缓解，家长们可以继续实行，如果效果不明显，一定要到正规的医院进行诊断和治疗。
