超过了预产期还不生怎么办，在日常生活中其实有很多宝宝都是超过预产期才出生的，但是遇到这情况准妈妈们就会比较惊慌失措了，但又不知道要怎么做，以下分享超过了预产期还不生怎么办。
超过了预产期还不生怎么办1
1、重新计算
在次确认孕产期，因为有时到了预产期还没生是因为孕产期算的不准确，有人月经不规律；有人记不清末次月经的时间等等，所以一定要在医生的帮助下重新核对预产期。
2、进行产检
去医院进行产检，看看是出现上面问题了，并把孕早期的检查（如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你诊断。
3、保持心情愉悦
保持愉快轻松的心情，不要过于紧张，因为即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的.影响也不大，但要注意胎动情况。如果过于紧张对胎儿和分娩都是不利的。
4、进行药物催生
如果是在是太久都还没生的话，可以进行药物催生，但药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊宫颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。
5、通过适量运动催产
如果妈妈在怀孕前一直比较少运动的话是会延长预产期的，因此，到了怀孕后期（尤其满37周之后)，如果产检一切正常（包括胎儿体重超过2500克、孕妇无妊娠并发症等)，却还没生产迹象的话，准妈妈可以多做一些轻运动，比如散步、慢跑等。
有什么事，都不要慌，慌慌张张是最不能解决问题的一种心态，遇到问题先分析原因，然后在找出解决的办法。
超过了预产期还不生怎么办2
预产期只是个估计值，不是绝对的，提前或推迟1--2周都是正常的，只要胎儿正常，定期胎检，做好产前检查即可。
正常情况下，胎宝宝从受孕、生长发育到娩出大概需要280天，即40周左右的时间。超过41周，即超出预产期1周，还没有分娩迹象，就属于过期妊娠了。过期妊娠的原因并不单一，更不能听信老人的“女孩懒月”的谬误，忽视了孕期超时的危害。造成孕期超时的原因大致如下：遗传因素，有家族遗传史的准妈妈过期妊娠的可能性比较大;准妈妈内分泌失调，孕激素分泌过多，雌激素分泌过少，不易激发子宫收缩促进分娩;胎宝宝畸形，一般是无脑儿容易引起过期妊娠，胎宝宝缺乏头颅骨。先露部分少，就不能很好地压迫子宫，进而引起子宫收缩，分娩自然不容易发动。
为避免孕期超时，准妈妈应按时做产前检查，如果预产期已过还没有临产征兆，要及时去医院检查，配合医生重新核实产期，纠正孕周，了解是否过期。
过期妊娠应做的检查项目，准妈妈要心中有数。首先要判断胎盘功能，每3天做一次产检，并做超声波检查。在超声波检查时，要特别注意胎宝宝的大小、羊水量，以及脐带血流动力学的变化。检查正常的话，可以继续等待，如果出现异常，比如超声波测量胎宝宝正常大小或内诊发现子宫颈条件较好的准妈妈，就要在医生建议下接受催产。引产失败，或者胎儿过大，骨盆条件不好或头盆关系差者则建议选择剖宫产的分娩方式。
怎么计算预产期
预产期并非精确的生产日期，一般月经规律的准妈妈估算预产期可以用末次月经时间的月份减3或直接加9，日期加7。例如，末次月经为5月8日，那么预产期就是第二年的2月15日。但是有的准妈妈平时月经不规律或者排卵有可能出现意外情况，这个测算方法也只是大致估算，结果达不到十分精确，通常，只要在孕37周至孕42周之间分娩都算是正常妊娠。对于月经周期不规律的准妈妈，孕期刚好42周也可分为真正过期和未过期两种类型，需要谨慎核实。无论月经周期规律与否，准妈妈们都还要依照早孕反应时间、胎心听筒听到时间、胎动时间以及超声资料进行明确核实，确定准确的预产期时间，这是防止妊娠过期意外的第一举措。
准妈妈应该对过期妊娠的各项检查指标有一定的了解，方便自我检测和养护。孕期已满42周是时间上的判断标准；胎动次数较前减少(12小时之内胎动小于10次)；宫底高度、腹围较大或小于孕周；尿雌三醇检测值偏低(每天小于10千克)，尿雌三醇/肌酐值(E/c)小于10或较之前下降50%；超声波提示羊水减少，测试结果羊水暗区；胎心电子监护仪NST试验出现异常，没有反应；催产素激惹试验(OCT)出现晚期减速或严重变异减速。
