【导读】：怀孕期间很不容易，也会遇到大大小小的问题，对于怀孕妈妈来说，是很辛苦的。那么孕妇舌头有感到发麻是怎么回事？孕妇舌头有白色是正常现象吗？一起来看看吧！
一般短暂性的发麻问题不大，但是长期的发麻还是最好看医生。
1、注意是不是妊娠期糖尿病所致的，血糖高的时候容易影响到周围神经，出现舌头发麻等症状的，需要到当地医院检查个血糖和口腔科的人工检查看看的，如果是糖尿病所致，要考虑用胰岛素控制血糖，并用甲钴胺和维生素b1治疗的，这些药物可以用于妊娠期的。
2、一般考虑是神经的问题引起的，如果有颈椎不好的话，是可以引起的，有时还发麻的原因很多：心、肺、肝、脾、肾等脏器的疾病都可以引起，一般与血液循环障碍有关。建议先到医院做心电图检查，或者时间一般检查，遵医嘱来选择检查的项目，多休息，不要熬夜。
3、舌头发麻发木要考虑是由于味蕾受损或是由于神经病变导致的。眼圈发黄要考虑是由于肝胆病变或是 贫血 导致的。
一般都是正常的，但是如果很严重就要考虑消化道的问题了。
1、舌苔厚白是许多人都有的毛病，包括孕妇也是较常发生，一般舌苔出现厚、白的情况，而且口腔有点异味时，是提示现在有消化不良的情况，长此以往，会影响到自身的胃口和食欲。
2、孕妇舌苔厚白也说明脾胃的功能受到了影响或损伤，是脾胃虚寒的问题导致的，只要及时调理，是很好恢复的。建议在医生的指导下用点归脾丸或人参健脾丸之类的中成药，效果不错，药物对身体也没什么副作用。
3、孕妇应经常活动，避免懒惰，保持心情愉快，情绪稳定，注意休息，保证充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物，避免吃生冷肥腻食物。
4、舌苔厚白,主要是由于寒湿困阻中焦引起的，即属于中医上的脾虚湿盛引起的。吃中成药黄连清胃丸。在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类，辛辣的食物。
1、人们把孕期体重比孕前重量高出18-24斤公斤作为判断孕妇体重正常与否的指标，但是近几年来，有医生和营养专家提出：苗条的人和丰腴的人相比在怀孕期间增加的体重要多得多。而且，孕期体重的正常增加范围也从之前的18-24斤更新到了14-36斤。
2、对于体重偏轻的孕妇，一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的，所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。
3、如果孕妇体重过重，就不要吃高热量的食物，比如花生酱、坚果，可以改吃水煮鲔鱼、低脂奶酪等。同时为了确保有足够的营养传送给胎儿，建议在医生和营养师的指导下，进行体重管理。此外，千万不要绝食，以免对自身健康和胎儿的生长发育造成不良影响。
4、记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。
5、怕体重增加过快，孕妈们每天都要努力控制食量。为了犒赏自己的辛劳，可以在每周设定一天解禁日，在那天让自己放心进食，不再一斤一两的计算食量，满足吃的欲望。
