【导读】：还在想着打瘦脸针？其实想要瘦脸也并不难，只要从生活习惯开始改变，再配合有效的瘦脸按摩操，你也能拥有女神般的精致小脸哦！
瘦脸要注意的小细节
1.改掉重口味的毛病
姑娘们，为了美还是要忌嘴的。什么太辣的，太咸的，腌制的食物都放下吧。盐分或者调味料摄入过多，会阻碍身体多余水分的排出，不水肿才怪了！
2.一定要细嚼慢咽
又没人跟你抢，吃饭就不能慢一点吗？吃太快不仅影响淑女气质，还会让你的咬肌越来越发达！尤其是吃硬东西的时候。慢慢咀嚼还能有效锻炼嘴巴周围的肌肉，可以有效紧实脸部线条。
3.远离酒精饮料
什么酒精饮料都只是让你一时过嘴瘾，但酒精饮料会让身体内的维他命B等物质被排出体外，这样就很容易引起水肿。
4.枕头太高
不少MM习惯用很高的枕头，这样睡觉的时候很容易导致脖子前倾，不仅会导致驼背的产生，还容易挤出双下巴哦！
瘦脸按摩
脸部的肉肉平时是很难锻炼到的，想要快速有效的瘦脸，按摩是最好的方法。下面跟大家分享一套有效的瘦脸按摩操。
第一步：用手指向耳后提拉面部
第二步:双手握拳，由下巴向耳后提拉面部轮廓
第三步：食指弯曲，刮面部轮廓
第四步：双手握拳，按摩颈部淋巴
第五步：五指并拢，按摩眉骨处
