【导读】:本来就是穿着较厚的季节,看上去整个人就很臃肿,如果脸上肉肉还多的话,真的会给人胖肿胖肿的感觉。那么怎么瘦脸最快最有效呢?
本站原创文章 禁止转载
本来就是穿着较厚的季节,看上去整个人就很臃肿,如果脸上肉肉还多的话,真的会给人胖肿胖肿的感觉。那么怎么瘦脸最快最有效呢?下面给大脸妹支几招,简单又有效,一起瘦出精致小脸吧!
吐舌头怪表情
平时也很难锻炼到脸部肌肉,多做吐舌头表情,可以有效锻炼脸颊肉肉,帮助瘦脸。吐出舌头的同时,下巴和脖子会不由自主的收紧,还能防止双下巴的产生哦!
多抬头
如果你有恼人的双下巴的话,平时不妨试着多抬头。抬起头的同时,紧闭双唇,感受颈部拉伸。不仅能有效防止双下巴,还能减少颈纹。
早起睡前按摩
按摩是最直接最有效的瘦脸方法啦,通过按摩,有效促进脸部血液循环,减少赘肉的堆积。不光是瘦脸,同时还能帮助有效塑造脸型哦!
洗脸瘦脸法
洗脸的时候先用温水清洁皮肤,然后再用冷水冲洗一下脸部。冷热水交替洗脸,有效促进脸部血液循环,帮助紧致皮肤,瘦脸美容效果超好。
嚼芹菜
芹菜纤维含量丰富,咀嚼芹菜的同时,能有效锻炼脸部的肌肉,帮助紧致面颊。为了防止大小脸的产生,咀嚼的时候一定要照顾到脸颊两边哦!