【导读】：木瓜是一种营养很丰富的水果，木瓜的功效与作用是什么？木瓜能丰胸这个说法一直就没断过，那么木瓜怎么吃丰胸最快？跟小编一起来get新技能吧。
木瓜常常被人们美誉为“万寿果”，含有丰富的蛋白酶，维生素A等元素，木瓜不仅有食用价值，它也拥有很好的药用价值，它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病。
中药木瓜疏通经络，驱风活血，有强壮、兴奋、镇痛、平肝、和脾、化湿舒筋的效能，主治中暑，霍乱转筋，脚气水肿，湿痹等症;浸酒(木瓜酒)服，治风湿性关节痛。
1、《雷公炮炙论》：调营卫，助谷气。
2、《别录》：主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止。
3、《本草再新》：敛肝和脾胃，活血通经
4、《海药本草》：敛肺和胃，理脾伐肝，化食止渴。
5、《日华子本草》：止吐泻奔豚及脚气水肿，冷热痢，心腹痛，疗渴。
6、《日用本草》：治脚气上攻，腿膝疼痛，止渴消肿。
7、《食疗本草》：治呕畹风气，吐后转筋，煮汁饮之。
8、《本草拾遣》：下冷气，强筋骨，消食，止水痢后渴不止，作饮服之。又脚气冲心，取一颗去子，煎服之，嫩者更佳。又止呕逆，心膈痰唾。
木瓜牛奶：
材料： 木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)
做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。
吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。
效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润。
木瓜牛奶椰子汁
材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。
做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
吃法： 每天一杯，做好后立即饮用。
功效：美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。
木瓜橘子汁
材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。
做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。
功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。
木瓜麦片牛奶汁
材 料： 去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。
做 法： 木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。
吃法：当早餐吃
效果：长期吃能减肥 、皮肤滋润
1、木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。
2、木瓜不宜和油炸食物吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。
3、木瓜不能和韭菜同食，韭菜与木瓜相克，韭菜、木瓜性温热，同食易上火。所以为了避免上火，最好不要同时食用这两种食物。
4、木瓜不能和南瓜和胡萝卜同食，会降低营养价值。由于南瓜和胡萝卜含维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量非常高，成人每天吃木瓜100克，即可满足对维生素c的需要。南瓜和胡萝卜会破坏其大量维生素C，降低营养价值。
5、木瓜不可以和人参同吃，所以服人参者忌吃木瓜。
6、木瓜不可以和补铁食物以及四环素同吃。
