【导读】：孙俪最新MV曝光，片中的她身材姣好，气质完胜众多女星。究竟她产后使用了什么减肥法才能如此苗条呢？
1 辣妹维多利亚
已经有四个娃的辣妹维多利亚堪称是世界级的辣妈典范，无论产前有多臃肿，产后一个月保证容光焕发细胳膊细腿。说到产后瘦身，辣妹的经验是“五手减肥法”，也就是每天吃各种低脂性的鱼片、鸡肉和坚果，总量保持在五小把以内。辣妈历来表情酷酷的，对自己也是相当狠啊。
2 陈慧琳
陈慧琳的减肥效果更为神奇，生完第一胎时媒体甚至怀疑她请的代孕帮她生的孩子，实在太瘦了！其实之所以身材保持的这么好，跟陈慧琳爱好竞走和跑步是分不开的，产后她除了每天做这些运动之外，吃的也格外注意，比如传陈慧琳发明了一个“生子不肥餐”，早餐吃麦片和脱脂牛奶，午餐牛肉、鱼汤 和白饭，晚饭吃蒸肉饼和草莓，即使不节食也可以有火辣身材哦！
3 孙俪
产后瘦身成功的孙俪再次出现在大众视野时已经晋升为一个身材纤瘦细白的辣妈啦，孙俪说为了迅速恢复身材，她专门聘请了营养师为自己瘦身，首先是每天只吃谷物和蔬菜和必要的蛋白质，连食用油也改成了低脂的橄榄油，另外经常泡澡和按摩也是维持紧致身材的必需！
4 刘芸
大家可能还不太晓得刘芸的名字，不过提到著名的摇滚歌手郑钧大家可能更熟悉，刘芸正是郑钧的第二个妻子。郑钧说她的老婆别的事没做成，就减肥这事最靠谱。产后的刘芸每天饿了就只吃麦片并多喝水，一天24小时都穿着紧身衣，帮助恢复变型的下摆。方法其实很简单，她就是这么瘦下来的。
5 李念
长相和名气都平平的李念在身材的维护上也是口碑级的，早在怀孕时李念就曾在微博当中推荐过效果不错的身体乳，防止孕妇难看的妊娠纹。产后李念更加注重身上妊娠纹和橘皮组织的消退，不仅坚持使用高级塑身霜，更是进行专门针对腰腹的健身运动，保持周身的紧实。
6 李嘉欣
港姐出身的李嘉欣经常会拿出当年参赛的旗袍来看身材是否走样，而即使她生完宝贝儿子，身材还是依旧细瘦，而这花费时间不过短短两周。当然有钱人家的减肥方法也是黄金级的，在这些减肥方法中， 最值得学习的是李嘉欣每天都会只吃蔬菜和鸡汤鱼汤，并且保证少油少盐，进行拉伸运动也是产妇回复 身材的必要步骤。
7 小S
生完徐老三之后的一个月，小S高调返工康熙来了，身材依旧火辣纤瘦。小S的减肥经验是：压力减肥法。如果不瘦，就只能做胖子了，康熙来了就永远用大S了。每天她就这么激励自己。坐月子期间乖乖吃月子餐，都是低脂又营养的流食，家中的健身房也是产后的小S每天花费时间最多的地方。不瘦才怪呢！
8 杰西卡奥尔芭
美国甜姐杰西卡绝对是个瘦身的达人，之所以说她厉害，是因为杰西卡为了产后瘦身所用的方法是史上最全的，瘦身霜+节食+塑身衣+全身紧实SPA，都是产后的杰西卡为了恢复迷人身段轮番上阵的策略。据奥尔芭说，在所有方法当中，先涂上瘦身霜再穿上紧身衣睡觉是效果最明显的减肥方法。
