【导读】：严重便秘是因为肠胃蠕动迟缓或消化不好造成的，刺激性严重便秘点能够合理提高肠胃蠕动，推动内毒素排出来。腹部赘肉沉积是因为腹胀或消化不好，对胃点施加工作压力可使消化吸收生长激素活跃性起來，促消化。内分...
严重便秘点
对缓解便秘十分合理的穴位。严重便秘是因为肠胃蠕动迟缓或消化不好造成的，刺激性严重便秘点能够 合理提高肠胃蠕动，推动内毒素排出来。
部位：耳廓里侧上边
作用：推动胃肠健身运动，清除严重便秘。
方式 ：间歇性按压，早中晚上下耳各30下。
胃点
一个与消化吸收相关的穴位。腹部赘肉沉积是因为腹胀或消化不好，对胃点施加工作压力可使消化吸收生长激素活跃性起來，促消化。
部位：约在耳朵里面中央政府
作用：推动胃蛋白酶代谢，降低腹部赘肉。
方式 ：间歇性按压，早中晚上下耳各30下。
内分泌失调点
能够 推动基础代谢。内分泌失调点穴位操纵下丘脑垂体中的胃口监测中心，降低饥饿生长激素的造成，提升造成饱腹感的生长激素并加速新陈代谢速率。
部位：耳廓里侧正下方
作用：提升饱腹感，推动基础代谢。
方式 ：间歇性按压，早中晚上下耳各30下。
饥饿点
这是一个跟饥饿有密切相关的穴位。当胃肠向操纵胃口的下丘脑垂体传出饿的数据信号时，人便会有进餐的冲动，而按压相对穴位能具有阻拦数据信号传送的功效。
部位：耳朵垂上边
作用：合理加快新陈代谢，阻拦饥饿信息内容的传递。
方式 ：间歇性按压，早中晚上下耳各30下。
提示：
1、这好多个穴位，餐前或有饥饿感时推拿实际效果更强。
2、以便更精准定位，可以用棉球棒替代手指头按压穴位。
3、耳朵肌肤较薄，按压幅度适中，不能过度用劲。
4、心身释放压力，推拿时除观念应集中化外，特别是在要平心静气，全身上下也不必焦虑不安。
网编小结：在推拿的情况下一定要还记得幅度适中，过轻得话沒有具有穴位刺激性的目地，过重得话也不太好，因此大伙儿何不在按的情况下依靠一些小物件，那样会给你穴位按的准的另外，幅度也可以适中。
