【导读】：吃什么食物减肥最快呢？以下4大极品减肥食物，绝对会是胖妞们的最爱。
1、金针菇
金针菇对于气虚性肥胖有着显著的减肥功力，因为它含有丰富的蛋白质、氨基酸等，能补充人体所需，与此同时，它也是促进人体新陈代谢的食物，让你在减肥的同时还能吸收有利的营养。
2、南瓜
南瓜吃起来虽然有点甜，但它却是名副其实的低糖、低热食物。假如你是无甜不欢的人，那么南瓜就是你减肥的最佳选择。它含有丰富的纤维素，具有燃脂降脂的功效。
3、米醋
米醋是中医非常推荐的减肥食物，它具有非常强的促消化作用，能帮你分解脂肪，的确是为减肥而生的不二人选。
4、花生
花生能减肥，也许大家都不相信，但是据营养学家发现，花生的确是燃烧胆固醇的最佳食物。且花生内还含有大量的纤维素，能帮你排出肠道内的多余垃圾和毒素。
