【导读】：夏季正是露身材的好季节，可如果身上赘肉过多，尤其是腰上肉肉多，那就没有敢继续露的自信了。别担心，小编今天给大家推荐四款自制减肥茶，专门消脂排毒清肠道，帮助你排出毒素快速瘦身。
一、绿茶+菊花茶：清肠胃
众所周知，绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，能化浊去腻防止脂肪积聚体内，让你的身材更加清盈。另一方面，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，减少脂肪沉积在体内。搭配菊花茶则对身体疲劳能有很好的缓解作用，清爽的口味更是消退食物的腻感。
二、玫瑰果+迷迭香：芬香排毒
迷迭香在通常用于烹调调味。但其实迷迭香也可以用来泡茶哦！迷迭香泡茶能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃气胀、腹胀等问题。配上芬香迷人的玫瑰果，则更受女性欢迎。玫瑰果含有丰富的维他命C，具有养颜美容的功效，调节生理机能，维持身体健康。
三、绿茶+柑橘or陈皮：小时候嘴馋的味道
柑橘类水果及其果皮，是大众舒缓压力，放松身心的首选。能有效调节节假日里紊乱的精神紧张，是放松身心的最佳食材哦！搭配消脂的绿茶，更能发挥其强大的解毒功效。
四、玫瑰果+博士茶：清肠排毒的绅士
纯天然草本茶博士茶能克减轻饮食中出现的胃部不适如恶心、呕吐、胃动力不足等症状，同时对于便秘的改善也有促进作用，不含咖啡因能缓解压力，帮助人体吸收矿物质，提高新陈代谢机能。与玫瑰果结合，能有效消水肿！
