护肤技巧知识，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关， 下面分享护肤技巧知识.
护肤技巧知识1
1、保持皮肤清洁
面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。
日常应注意，每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性的保湿营养水，在保持清洁的同时要为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。
2、最适合的洗脸温度是38℃-40℃的温水
料理节目中药保持肉质和面类的新鲜，常使用冰镇这招。但在活生又娇嫩的肌肤如法炮制可不行。冷水洗脸所带来的紧致感顶多维持30min，而且突然的冷却刺激会让面膜潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。
3、酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变的非常水润光滑，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
4、小苏打去黑头
洗脸的时候，将小苏打与洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻且富有弹性，洗完之后你会发现黑头减少了很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。
牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。
5、蜂蜜按摩
清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。
6、茶包敷眼阻止鱼尾纹
茶包不仅能浸泡出清淡地香茗，还可以有美丽容颜地效果!在睡前用湿水浸泡茶袋，而后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部表皮地护理，还可以阻止鱼尾纹地生成。
7、脖子紧致，防皱纹生成
脖子表皮非常细薄并且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有脸部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力天然比脸部要差很多，从而轻松导致干涩，简单滋生皱纹。所以每日洁面地同刻，不要忘记干净脖子；涂抹颈霜或润泽型地颈霜、晚霜，因为护肤产品通常都能让脖子紧致。
8、水里加醋沐浴护肤
醋有必定地美丽容颜效用。睡前在温热的沐浴水中加一定量的醋，洗澡后会特地舒服。将醋与甘油以5:1融合，常常擦用，能使粗糙地肌肤变化的细嫩。
9、早上的第一杯排毒水——热开水加新鲜柠檬片
宿便一旦形成后，所积存的`废物会逐渐变质为毒素，不仅造成臀腹肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性痤疮。
护肤技巧知识2
告别熬夜包子脸 第1步
舒缓抬头纹。将食指与中指从眉心开始在额头画W字(上下)画到太阳穴部位后双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效舒缓抬头纹/川字纹，带走多余水份，疏通淋巴。
告别熬夜包子脸 第2步
双手成呼喊状态放在两颊，拇指放在下巴处稍微用力由下往上方提拉直到双耳处双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效带走脸部水份，提升面部的轮廓！
告别熬夜包子脸第3步
紧双下巴，双手成V字型紧贴下巴稍微用力从下向上滑动，虎口到达耳朵后停止双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效收紧双下巴，改善松弛与浮肿！
护肤技巧知识3
错误方法一：黑头导出液+暗疮针刮
黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法也只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来。别说我们，就是美容院的所谓美容师也不一定能干好这技术活。不要以为这暗疮针在脸上刮得越疼代表越干净，感觉疼痛并不是正常的现象，皮肤可是在受罪呢。
错误方法二：用盐搓
网络曾盛行一种用盐去黑头的方法，据说很有效。具体方法是：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就ok了。
这个方法看似简单，其实水量极难控制。水加多了，盐都融掉了，没有效果；水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。
错误方法三：用刷子擦
用刷子擦能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在皮肤的表面，但黑头确藏在毛孔内。若不小心有力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。
错误方法四：用手挤
我们照镜子时，看到鼻子上突出的黑头，就会忍不住用手去挤。其实这是一种很不卫生的方法，因为我们手上有很多细菌，容易导致皮肤感染。而且用手指指腹是很难把顽固的黑头挤出来的，必须用指甲用力挤，伤害了皮肤甚至留下印迹。
错误方法五：用鼻贴撕
刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你。不过偶尔使用还是ok的，切记要做好收毛孔的工作，推荐使用强效收缩水。
