上班族必知10个护肤知识 远离辐射伤害

【导读】：　　整日面对着电脑，让整个人的面容看上去十分的憔悴，可是看着同样也面对着电脑的同事为什么有的人依旧神采飞扬，究其原因，还是因为你没有遵守10大防辐射护肤知识，一旦你能够按时

整日面对着电脑，让整个人的面容看上去十分的憔悴，可是看着同样也面对着电脑的同事为什么有的人依旧神采飞扬，究其原因，还是因为你没有遵守10大防辐射护肤 知识，一旦你能够按时遵守，那么你就能够轻松获得水嫩透亮的肌肤。

不要天真的认为，电脑辐射只是小Case，其实很多时候，你忽略了这些小细节就会让肌肤变得又脏又粗糙。现在就开始关注你的肌肤抗辐射问题吧，不要让自己的娇嫩肌肤再受煎熬

一：擦干净你的电脑显示屏

每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。这样在你一天的工作中，就会让肌肤少吸附一些灰尘哦。

二：穿防辐射的衣服

其实穿着防辐射的衣服效果也还是不错的，之所以没有排在首位原因还在于天天穿着个大褂真是不太方便，说不定别人还会误以为你是孕妇呢~~再说穿着防护服根本就不会保护到我们的脸，对于爱美的我们来说那可是大忌！天长日久我们还是会变成“黄脸婆”的。

三：勤涂隔离霜

都喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白 美肤又可以起到隔离的效果吧，现在的MM们真是越来越“懒”了。哈哈，我之前也是这么做的，每天上网前都要先做好护肤隔离的工作，把各种的隔离霜都往脸上涂，形成保护膜，其实还是可以有效地阻隔住灰尘的吸附，据说使用电脑后及时用清水洗脸，辐射会减轻70%以上呢！我也正在为寻找这种效果而不断尝试各种产品中。

四：要经常给面部肌肤补水

电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤 用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

五：教你自制抗辐射爽肤水

用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

六：吃水果

从这个调查来看，大家还是更接受从身体内部来进行调理抵抗辐射的。最好的办法就是每天多吃水果、蔬菜，补充大量的维生素，可是想在办公室里随时随地的吃瓜果蔬菜还真不是件容易事。我在这跟姐妹们透露个我的小偏方，那就是喝蒙牛果蔬酸酸乳，它是纯正果汁、多种蔬菜汁、新鲜牛奶的完美组合，有多种维生素的补充，是多种营养的科学配比，给姐妹们带来全面的营养帮助，身体健康了，抗辐射就变的轻松的多！我的办公桌上可少不了这个！冬天喝皮肤不干燥哟，总是水嫩水嫩的！

七：多喝一点绿茶

绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 但要注意的是，每月生理期来临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。

八：必备仙人掌

瞧瞧这大大小小的仙人掌们，可见好多的“白骨精“女们还在用这招来对抗辐射吧，相信大家都认为这是最简单易行的办法了~要不也不会把它列入前三甲的行列。这种方法也不是不可取的，但是具体的效果到底怎么样还是无从考证。劝劝和我一样修炼的小妖们左边放着仙人掌的时候，最好右边放包蒙牛果蔬酸酸乳，内外双防吧！

九：用完电脑要记得洗脸

“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。

十：每星期做一次深层清洁面膜和保湿 面膜

对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。

不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。