推荐几种养颜法宝，女性非常注重养生保健美容，如果做得好能让肌肤和状态变得更加年轻，作为女性，我们要懂得去利用外物来调理自己的身体，下面我想向大家推荐几种养颜法宝，帮助大家保持美丽。
推荐几种养颜法宝1
半夏茯苓茶——新陈代谢不畅适用
半夏和茯苓都带有助于祛痰和消化不良等现象，因此对于新陈代谢不畅或者消化不良及头疼等症状，都有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟左右，喝的时候还可以加少许蜂蜜。
但半夏辛散温燥，服用者要根据个人情况来决定，而伏苓就平民化很多，我们常接触的茯苓膏、四神汤都以它来做原料，茯苓补脾又利尿，还有降血糖、镇静、补气等效果。
薏米绿茶——消水毒
当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。作法是先将100克薏米、200克左右的绿豆和600—800毫升的水一起煮，水剩下一半时，再加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，每天喝三次最好。
芍药茶——手脚冰冷者适用
有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此鱼美人提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外。做法也很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以了。
不同的花草茶有不同的功效，除了共同的美体减肥功效外，还可养生保健缓解身体上的其他问题，就像上面介绍的这些养生美容美体茶，可清除体内毒素，可改善手脚冰冷，还能促进新陈代谢。
以上就是本期养生美容鱼美人分享的养生美容美体茶了，希望您能通过这些内容找到适合自己的养生茶。
推荐几种养颜法宝2
自测皮肤老化的.和标准
1、及时消除慢性疲老
疲劳是许多疾病的根源，也是加速女性衰老的最重要因素之一。长期疲劳导致内分泌系统平衡被破坏、免疫力下降、体内毒素滋生、皮肤微循环减弱、新陈代谢功能降低，表现为：精力不足、气色差、皮肤粗糙、老化、产生色斑、面色晦暗、体质差、失眠多梦、眼圈发黑。所以，消除慢性疲劳，是恢复美丽容颜的第一步。 一些抗疲劳养颜产品如“肽白金蜗胶囊”都可以加速身体机能及各项生理指标的恢复、消除疲劳，对各种疲劳和免疫力下降、体内毒素滋生、皮肤微循环减弱、新陈代谢功能的降低，都有显著的改善作用。
2、注重全身排毒
人体内的毒可分为体内的营养物质的代谢产物和经由消化道、呼吸道和皮肤等部位吸收入体内的重金属、农药、化学原料、被污染的空气和水。故此，人体内的毒素并不只存在于胃肠道，因此只是排便、排尿、呕吐等方法不能完全排出毒素。 “肽白金蜗胶囊”所含的蜗牛酶由22种酶组合而成，进入人体后会自行寻找相对应的毒素进行分解、切割，直至加工成人体所需的合格能源，并且能够调理人体紊乱的代谢、调节机体状态平衡，从而能够较彻底地排除体内毒素。
3、经常补充蜗牛酶防衰养颜
蜗牛酶具有改善血液循环、扩张毛细血管、延缓细胞衰老、加速细胞分裂和再生，促进新陈代谢，可以使你的肌肤美白细腻，光滑有弹性，散发出钻石般的永恒光采。
