敷脸用生牛奶还是熟牛奶，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，皮肤也是需要清洁和呼吸的，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，以下是教你正确的护肤方法赶紧学起来吧！
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我们对牛奶都很熟悉，有些人从小就喝着它长大，营养丰富，可以和母乳媲美。除了饮用对身体好之外，牛奶还可以护肤，经常用牛奶敷脸可以美白祛斑，让我们的皮肤更加白嫩。
一般都是使用熟牛奶，刚从牛身上挤出来的生奶还含有很多细菌，如果没有杀菌消毒就使用，它会刺激皮肤引起过敏，因此要煮开之后变成熟奶才能够使用。
要是想方便，直接从超市买牛奶来进行皮肤护理更加好。这些产品都是经过消毒的，使用这类牛奶来敷脸，就不用高温加热了，可以直接使用，也可以冷藏后使用，冬天也也可以加热一下。那如果没有牛奶，可以用酸奶来代替吗?肯定可以的，酸奶的营养和牛奶一样，也具有美白肌肤的功效。
牛奶敷脸不仅护肤效果好，而且使用起来也很简单。用洗面奶把脸洗干净之后，将牛奶倒入碗中，接着将一张面膜纸放进碗里浸泡，完全浸透后把它拿出来敷在脸上，大约15分钟后就可以拿下来了，然后轻轻拍打脸部帮助吸收。
拍完之后要用清水洗干净脸，接下来要接着使用乳液等护肤品。到这里，就完成了护肤过程，可以每周进行2次牛奶敷脸，没必要天天敷，使用多了会有反效果。
如果你在敷脸之后再喝一杯热牛奶，可以让美白效果加倍，还有帮助你入睡的作用。
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其实在护肤的过程中很多人都追求更加安全，没有防腐剂和刺激性的物质的护肤方法。尤其是对于角质层较薄的小仙女来说皮肤处于一个比较敏感的状态，对于刺激性成分非常惶恐，所以才护肤过程中格外的小心，更加注重地是使用原生态的产品来进行敷脸。
很多小仙女都喜欢使用牛奶蜂蜜或者是水果黄瓜等一系列的新鲜物质来进行敷脸，来为面部的皮肤提供更多的营养，同时也保证了护肤过程的安全。那么使用牛奶敷脸的过程中，我们是使用生牛奶还是熟牛奶呢？
简单的来说是应该使用熟牛奶的。正常来讲生牛奶中，从母体中脱离以后含有大量的细菌以及危害人体的物质。可以说我们饮用生牛奶的过程都要将牛奶熬熟才能够进行食用，因为要经过高温的`杀菌才能够消除牛奶中对我们身体有害的部分。
敷脸也和我们饮用牛奶一个道理，要使用无菌的更加安全的牛奶敷脸才能够起到一定的效果，牛奶对于我们美容护肤来说有非常大的好处，不仅可以起到美白的效果，还能够让我们肤质显得更加的细腻白皙。因为牛奶中含有大量的蛋白质以及氨基酸等相当多的营养物质。可以说是我们进行美容护肤的过程中一个非常有效的产品。
