【导读】：牛奶敷脸可以天天用吗？牛奶敷脸有美白祛斑的效果，一般都采用纯牛奶洗脸或者做面膜，下面介绍一下牛奶敷脸的正确方法以及牛奶敷脸的功效与作用。
不建议天天用
毕竟是自制面膜，个人皮肤状况不同，建议在敷之前还是要弄清楚自己的肤质状况为好，避免出现不适的情况。再说，牛奶面膜虽然对面部皮肤有较好的保养作用，但是不宜天天做，最好是隔天一次，以免使用过于频繁而出现肌肤过敏、红肿等不良症状。牛奶面膜在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。
牛奶含丰富的营养成分，对皮肤健美有着十分高的价值，因而有建议直接使用牛奶敷脸或自己动手将牛奶与一些水果混合做成面膜敷脸，这看上去似乎很道理。但事实上，这些提法并不科学。
首先牛奶是有名易受感染的物质，易受外界细菌感染而变质，如不慎使用后反而会令皮肤产生不良反应，甚至出现过敏现象;其次，一般的水溶性物质很难被皮肤所吸收，亦存在有刺激的成分。再者，自做面膜的程序繁多，相当费时，远不及现在的面膜卫生方便。
如果你是油性肤质或有痘滋生，不能这样用牛奶敷脸，会加重病情，引发更复杂的皮肤病。皮肤上有近二十种寄生微生物，而这些食品美容原料都是它们的上佳营养源，当这些食物制成面膜敷在脸上时，毫无疑问地会引发微生物的失衡，皮肤病也就来临了。
1、香蕉牛奶面膜
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。
提示：15至20分钟后洗净。
此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。
2、草莓牛奶面膜
制作：牛奶 100毫升，草莓 50克，捣烂如泥，调成糊状。
此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。
3、橄榄油牛奶面膜
制作：牛奶50毫升，加4-5滴橄榄油及适量面粉调匀。
此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。
一、牛奶帮助舒缓脸部敏感皮肤
牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。因为日晒而造成的肌肤红肿现象，用牛奶敷一敷就能有效的达到消炎消肿得到效果，敷完后皮肤感觉舒适，还能吸收进适量的水分，变得滋润。
二、牛奶洗脸美白祛皱
经常用牛奶洗脸的人皮肤会变得滑滑的，白皙通透。这是因为牛奶中蕴含丰富的维他命和矿物质成分，具有天然的美白保湿效果，而且牛奶中的成分大多属于脂溶性物质，很容易就被肌肤所吸收，迅速缓解肌肤干燥症状，减少细纹皱纹的出现，同时分解黑色素，让皮肤变得细腻白嫩，更富弹性。
三、牛奶敷眼消眼浮肿
早上起床后发现眼皮浮肿，大眼睛变成小眼睛，怎么办?不用着急，牛奶可以快速帮你摆平浮肿的眼睛。用手适量的牛奶和醋加些许清水稀释调匀，然后用化妆棉沾取牛奶，在附中的眼睛上反复轻按3-5分钟，然后敷眼片刻，拿掉化妆棉后再用热毛巾敷一会，你的大眼睛就会马上回归，重新投入你的怀抱。
牛奶对于美容护肤有着十分重要的作用，牛奶洗脸的方法还可以帮助我们拥有牛奶般的皮肤，牛奶毫无疑问是最佳的美肤佳品喔。
