皮肤白皙，细腻是每个女生都在追求的肤质，但是要怎么样保养才能又白又光滑呢？以下小编为大家整理了脸部皮肤保养又白又光滑的方法详细内容，希望对大家有所帮助！
不要熬夜，熬夜现在已经是现代人生活的一个基本常态，熬夜带来的问题也屡屡可见，经常熬夜会使皮肤暗沉，发黄，黑眼圈加重，精神面貌不佳，看起来没有精神，还很伤肝
定期护肤，护肤是保持脸部水分的`重要步骤，没有丑女人只有懒女人
喝一些补血气的茶，多吃含有维生素的食物
要按时吃饭， 少吃含糖高的食物，糖分高的话，容易吸收，也容易分泌油脂，还容易长痘
坚持运动，每天进行有氧运动，不仅可以排毒，还可以，保持身体的健康
