【导读】：长时间面对电脑、手机屏幕，眼部会变得干涉，眼部肌肤也会变得脆弱，今天小编教你眼部按摩手法，通过按摩来缓解眼部疲劳，同时改善眼部浮肿和黑眼圈。
清晨给眼部肌肤做个按摩吧！
Step1：将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可，如果时间允许也可重复多遍，这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓，并且加速肌肤循环。
Step2：有手指轻轻点下眼帘，切勿用力过大伤害到眼睛，然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤，重复10遍。
Step3：用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，重复10遍，可让眼部肌肤舒缓的同时，眼部不会暗淡无神。
上班期间或者下班感觉眼部非常疲累，眼部负重太多，为眼部做一个减压操吧！
Step1：以中指与无名指按压眼窝位置，若稍微大力，可能会有疼痛感，证明眼睛非常疲劳，可以多次按摩，缓解眼部疲惫无力感。
Step2：从眉骨位置向外推开，约6-8次，加强眼周肌肤弹性。
Step3：由眼尾位置向外轻按6-10次，轻轻按摩，同时注意不要用力过度伤害眼睛，指甲较长的女生需留意坚持按摩可以改善鱼尾纹。
Step4：最后轻按眼下，促进血液循环，改善眼部浮肿与黑眼圈。
