用冷水洗脸并不会导致长痘，但是建议使用温水洗脸。
一般情况下痘痘是指痤疮，用凉水洗脸通常是不会起痤疮的，因为引起痤疮的主要原因是皮脂腺分泌旺盛和雄激素水平增加
其次痤疮还与细菌感染、炎症、皮脂腺角化异常、药物、高糖饮食、高温化境、熬夜、压力大等多种因素相关，但是与凉水洗脸没有关系，如果患者本身患有痤疮，那么用凉水洗脸可能不利于原有痤疮恢复，但并不会引起新的痤疮。
洗脸时要尽量选择水温较温和的水，因为过热和过冷都有可能会对皮肤造成损伤，患者在平时要注意护理好皮肤，做好皮肤清洁。
同时还要注意保持作息规律和饮食清淡，如果痤疮的'情况较严重，那么可以在医生指导下外用阿达帕林凝胶、维A酸软膏等药物进行治疗，或者是前往正规医院通过激光、红蓝光照射等方式进行治疗
一、冷水会堵塞毛孔。如果大家在洗脸的时候总是用冷水洗脸，那长期以往就会出现毛孔堵塞的情况。而冷水洗脸之所以会出现这种情况，主要是因为冷水的温度比较低，会使脸上的毛孔收缩，由此脸上的脏东西没办法被洁面产品吸出，才会出现脸上长痘的现象。
二、冷水会导致排油不顺畅。因为冷水的温度较低，毛孔中的油份很容易就被堵塞，因此毛孔内部的油脂也就没有办法被排出。所以建议女性在洁面的时候一定要用温水，以免因面部太过油腻而出现脂肪粒。
三、毛孔逐渐的增大。大家如果长期用冷水洗脸，不仅会让脸上的毛孔越来越大，而且还容易出现面部松弛的状况。所以大家在洗脸的时候一定不要用冷水洗脸，最好是用温水或者是热水来洁面。否则就算大家用再好的洁面产品，脸上也容易起痘。
综上所述，各位爱美的女性在洗漱的时候一定要多加注意，千万不要用冷水洁面。
如果女性长期通过冷水来洗脸，那么毛孔里面的脏东西和油脂是无法被洁面产品吸收出来，由此就会导致女性脸上爱起痘，爱起脂肪粒的情况出现，所以大家一定要纠正自身用冷水洁面的习惯
冷水洗脸会不会长痘痘
这个说法是不科学的，我们脸上冒痘主要是毛孔堵塞了，还有的是因为脸部清洁的不够彻底，或者是化妆之后没有做到位卸妆，所以，跟冷水和热水洗脸可没有太大关系。冷水洗脸和热水洗脸，好处各有千秋。
大油皮and混合皮的水温
对于爱美的小仙女来说，洗脸这件事肯定是并不陌生的了，洁面乳打出泡沫来，然后打圈圈清洁，稍等，我今天要说的可不是洁面乳，而是我们平时会用的水温度，为啥你的肌肤不够白皙水嫩，跟这个水温就有很大的关系呢。
每个人的肤质都是不同的，有的人是干性皮肤，还有的会有油性皮肤，当然还会有混合皮肤等等，而比较悲催的就是敏感肌还有痘痘肌了。
这一类的小姐姐最好用温热的水来进行洁面，为什么呢，这是因为选择热水的话，能够让肌肤的毛孔很好的打开，这样也就能起到一个更深一层清洁的效果了。
而还有一种说法，说油皮用冷水洗脸的话会容易冒痘，这种说法也是不准确的，因为冷水会起到一个收缩毛孔的效果，所以，并不会直接导致冒痘，不过冷水清洁脸确实没有温水更加的干净。
选择温热的水洁面，然后将洗面奶打泡之后，轻轻打圈按摩洁面，最后用水清洗干净泡沫就可以，当然，这时候可以加上一个冷水拍打的过程，这样既能够做到清洁，也能够让毛孔更好的收缩。
冷水or热水哪个好
在一定程度上来说，温热的水因为能够起到一个打开毛孔的效果，所以清洁的力度也会相对来说更好一些，不过，如果选择用温热水来洁面，我们需要选择比较温和的洁面产品，肥皂一类的还是不要尝试，不然你就会觉得自己的脸变得特别的.紧绷。
而冷水洗脸也会起到一个清洁的效果，只是力度没有温热水那么大而已，不过，冷水洗脸也有自己的好处，那就是它能够预防皮肤变得松弛，所以也有很多爱美的小仙女会选择在大冬天都用冷水洗脸，就是为了能让自己青春永驻。
冬天选择冷水洗脸除了能对美容有帮助，也能够提高人体的免疫能力，当然啦，这件事情还是要因人而异的，前提是你用了冷水洗脸没有觉得有任何的不舒服。
选择适合水温洗脸
皮肤学科里有个概念，叫“无感温度”，是指摸起来不会感觉冷或热的水温。因为水太冷会使毛孔难以张开，达不到清洁的效果；而太热的水这容易破坏皮脂膜，损害皮肤。选择无感温度，能最大程度地温和清洁面部皮肤，同时不会伤害到肌肤屏障。
冷水洗脸好还是热水洗脸好，要根据不同的情况去决定。具体情况如下：
1.冷水洗脸：如果没有皮肤问题，一般情况下可以选择不同温度的水洗脸，如果用冷水洗脸的话，可以保护皮肤的屏障功能，同时也有一定的清洁作用。
2.热水洗脸：如果脸上出油比较厉害，有可能是因为油脂分泌旺盛导致的这种现象，也有可能是因为平时清洁不到位以及经常吃一些油性的食物
所以才会导致脸上出油过多，缺水，这时候可以用温水或者是热水洗脸，这样可以更好的打开毛孔，清除毛孔里面的垃圾，然后再用凉水洗脸来收缩毛孔。
建议平时要做好面部护理的工作，同时也要选择温和的洗面奶清洁皮肤，注意防晒。
洗脸禁忌
1、不该用热水
热水能彻底清除面部防护膜，用热水加肥皂洗脸后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也不需要用热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。
2、不该用湿毛巾
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾冼脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。
洗完脸后一定要擦干否则面部的.水就会自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮并出现裂口和皱纹，而且，我们在用护肤品前一定要擦干脸部。
3、不该用脸盆
且不说脸盆是否清洁，单说洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸;先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。
4、不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性肥皂不但破坏了它的保护作用，且会刺激皮脂腺多“产油。
