皮肤怎么越来越黑了是为什么，所谓的白里透红的肌肤，不是一味的白，白皙要洁白健康、肌肤白里透红，是一个长期的工作，就算你底子很好，也可能会经不起岁月的催老。以下分享皮肤怎么越来越黑了是为什么？
1，阳光照射。每当夏季来临时，阳光就会变得更加强烈。如果在这个季节不能做好防晒工作，皮肤就会随着阳光的照射变得越来越黑，甚至长出晒斑。面对这种情况，我们就得做好防晒工作，尽量选择阳光较弱的时间出行。
2，饮食不当。尽管铁元素，铜元素，锌元素这些微量元素对人的身体十分有益，但是这些元素也是导致人体皮肤变得越来越黑的原因之一。如果我们在平时过度食用含有此类微量元素的食物，就会使体内的酪氨酸酶，酪氨酸等大幅度的增加，进而促进体内黑色素的生成，皮肤也就会随之越来越黑。
3，患病因素。当人体患上一些疾病时，也会直接导致皮肤越来越黑。常见的营养不良，内分泌失调，消耗性疾病都会导致身体受到影响，皮肤失去白皙和光泽。对于此类情况，只要患者积极的治疗身上的病症，待身体彻底痊愈时，皮肤越辩越黑的情况也就会随之消失。
4，药物因素。在临床中，一些长期服药的患者也会出现皮肤变得越来越黑的情况。我们常见的镇定药，抗癌药，含汞的软膏都会造成这种情况的发生。当然，在使用这些药物的人群中，只有部分患者会出现皮肤越来越黑的情况，这主要与个人体质有着密切的关系。
1、紫外线辐射
夏天到了紫外线尤其的强烈，日常在太阳下晒会变黑，没有注重防晒，会导致皮肤越来越黑。防晒霜是很重要的，有太阳需要抹，没有太阳阴天也是需要抹防晒霜的，不然的话皮肤就会晒伤，防晒霜可以有效地抗氧化，阻挡紫外线的危害。
2、搓澡不当
会引发局部皮肤变黑。在洗澡的时候，我们都喜欢用搓澡巾搓澡，但是用搓澡巾用力摩擦时皮肤的色素会沉着。
3、食物在体内产生黑色素
吃的食物也是会导致我们皮肤变黑的。像铜、铁、锌等元素会与间接的与黑色素产生影响，像动物肝脏，黑芝麻，虾，蟹等。
4、药物改变肤色
一些药物可以改变正常的肤色，像一些镇静药中，会让皮肤变红，产生黑色素。
5、内分泌疾病
消化系统疾病等都会对皮肤的颜色产生影响。
皮肤美白的方法
除了病理性的黑，其实想要美白也是简单的。有一个方法，准备好以下材料。珍珠粉、薏仁水、保湿身体乳，这些按照1:1:2的比例均匀搅拌，在洗完澡之后，均匀涂抹在需要变白的地方，然后保鲜膜裹在涂抹的地方，静等40分钟。40分钟之后就洗干净就好了
洗完你会发现涂抹的地方白了一个度，长期使用的话，美白的效果肯定是清晰可见的。在你美白成果有效果的话，一定不要忘记防晒哦，如果没有防晒的话，一切美白都白费了哦。
一、皮肤白嫩的方法有什么：
柠檬或者用柠檬汁做面膜、喝牛奶、敷美白面膜、土豆片敷脸等都可以让皮肤变白嫩。每个人都希望自己的肌肤变得白皙光滑，有弹性，想要美白嫩肤的患者可以尝试上面提到的方法。
二、让皮肤白到发光的秘诀有什么：
让皮肤白的发光的话首先需要每天的保养自己的皮肤其次又选择一些好用的一个化妆品适合自己的化妆品让可以更加的美白也不要尽量不要去阳光底下接触过多的一个紫外线但是过度的白会对身体会一些影响。
三，美白针可以让皮肤变白嘛：
顾名思义，美白针有一定的美白效果。是将有美白功能的`药物混合在一起，然后通过静脉注射的方式输入体内。一次输液大概30分钟左右，一般5次左右即可初步见效。需要特别注意的是，美白针只对后天晒黑的求美者效果比较好，对于先天皮肤就黑的人群并没有多大作用，求美者在打美白针之前一定要与医生充分沟通，搞清楚自己是否适合打美白针。
紫外线照射变黑
紫外线是令你变黑的第一个“凶手”，因为皮肤长期暴露在紫外线外，就会导致黑色素的形成，紫外线会促成黑色素，不仅会令到皮肤变黑，还会导致色斑的滋生。
解决方法：日常一定要做好防晒措施，防晒霜一定要涂，无论晴天还是阴天，都要做足防晒，因为阴天也是会有余温的紫外线，导致紫外线毒害皮肤。
皮肤缺水
皮肤黑是因为皮肤缺少，导致皮肤变差，因为保湿一直和美白挂边，紧紧相连的，一旦补水功夫不到位，皮肤就会出现黯沉没光泽，皮肤修复力下降，就会导致皮肤变黑。
解决方法：每天保持摄入八杯水，给身体补充水分的同时，还给皮肤补充水分，每天合理使用爽肤水、乳液这些补水产品，让肌肤保持水嫩，皮肤自然就会变白了。
睡眠作息不正常
小编还是得苦口婆心告诉小姐姐们，真的不要再熬夜了，在熬夜不仅仅会皮肤变黑，还会加快你衰老的程度，年纪轻轻却是大妈的长相，到时候真的是后悔莫及了，为什么说熬夜会导致衰老会变黑呢？因为夜间血液循环加快，促进新陈代谢，一旦你睡眠作息不正常，自然就会导致新陈代谢慢了。
解决方法：睡眠作息时间要调节好，每天坚持早睡早起，晚上不超过十点入睡，早上不超过八点起床，这样不仅会变白变美提高颜值，还能减轻你身体各方面器官的负荷，提高你身体免疫力。
经常搓澡
经常搓澡也是会导致皮肤越来越黑的，因为大力揉搓皮肤，就会生成“摩擦变黑病”，因为揉搓皮肤，会刺激到皮肤细胞，就会导致暗褐色素和淡褐色素的沉着。
角质层老化
相信大家都知道脸部是有一层角质层的，其实不仅仅是脸部，是身体所有皮肤都会有一层角质层，当角质层损坏就会老化，就会导致肤色黯沉无光，皮肤越来越黑。
解决方法：平时洗完澡要给皮肤“盖”上一层保护膜，涂上润肤露，防止角质层老化，更好地呵护皮肤，让皮肤健康变白变嫩。想要皮肤变白，首先你得“抓住”导致你变黑的“元凶”哦。
