油性皮肤毛孔粗大有黑头怎么改善

油性皮肤毛孔粗大有黑头怎么改善，毛孔粗大是困扰很多人的一种肌肤问题，所以我们在选择护肤产品的时候也需要重点关注这一点，下面为大家分享油性皮肤毛孔粗大有黑头怎么改善。

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清洁皮肤

如果你是纯油性肌肤，可以先选择清爽型卸妆水进行卸妆再进行洁面 ，如果是混合性肌肤，建议先用温和香皂洗第一遍，水温接近体温就可以，洗掉多余的油脂。

然后用温和的泡沫洗面奶清洗，注意要逆时针轻搓整个脸颊，T字区加大力度，搓两分钟左右洗掉再洗第二遍，此时放洗面奶少许，轻搓整个面部，洗掉泡沫再用温清水洗第三遍，第三遍不需要再放洗面奶，第一遍清洁结束

打开毛孔，再度洁面

每个女人都应该配备一个蒸脸仪，某宝几十元就能买到一个，最好是具备冷热双重开关的，蒸脸是一个很重要的过程，它能够自然地打开你的毛孔通道，排出脏东西，也能让皮肤充分吸收外界提供的水分和精华，开热档蒸五分钟左右即可，此时毛孔已基本打开，准备一盆温水，再进行洁面，可以用去角质产品，也可以放少许洗面奶，大部分残余脏污被洗出

护肤

皮肤经过彻底清洁后角质层会比较薄，这时需要经过精心护肤来确保皮肤不受伤害而且还能吸收营养，洗完脸之后等脸表面变干开始涂收敛水，用手轻拍致吸收，再拍第二次，因为必须保持充分的水分，拍致第二次水完全吸收，涂精华露。

注意油性肌肤的妹子一定不到选择太黏腻的护肤品，尽量买的时候选择清爽保湿型，待精华吸收后擦面霜，用手按摩脸颊以及T字区，促进血液循环，一系列做完之后最好不要熬夜，睡觉让皮肤充分休息呼吸

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一、洗面奶

油性皮肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏等比较容易造成肌肤水分丢失的，因此洗面奶才是油皮深层清洁皮肤的最佳选择。油皮平时可选择泡沫较少的洗面奶，比较温和，清洁度就完全足够了，晚上卸完妆后可以选用竹炭类的深层清洁洗面奶，这样可以大程度的清洁掉一天中脸部累积的污染成分，毛孔清洁得好才是改善皮肤问题的基础。

二、冷热水交替洗脸

先用温热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的脏东西都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌。

洁面产品清洗干净以后再用冷水清洗一次，冷水可以让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种洗脸方法在缩小毛孔的同时还减少了油脂分泌。

注意：洗脸时最好使用活水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔。

三、擦脸方法

最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干。另外就是可以用纸巾或者化妆棉按压脸部，沾去水分，按压的力度要小。切记不要用毛巾在脸上进行大力的摩擦拉扯，这样很容易造成皮肤松弛。

四、爽肤水

选择具有保湿效果的.爽肤水。保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，同时还可以让夏季黏腻的肌肤得到一定的干爽感觉。

五、改善饮食习惯

油性皮肤的人为了能够改善肌肤，应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等)。平时要多饮水，以及多吃水分含量高的水果等。只有人体水油平衡了肌肤状况才能得到改善。

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油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的，用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期，肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。

值得推荐的洗面奶：水泊兰氨基酸洗面奶

洁面后使用爽肤水脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水，因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥！所以油性肌肤的MM们在洁面以后，要给肌肤补水。可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。

注意均衡饮食想要肌肤水油平衡，不仅要做好表面功夫，还要做好内在功夫，巧克力、奶油以及海鲜、辛辣食物将会刺激肌肤大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以调节水油平衡，还可以延缓衰老。所以，想要改善油性肌肤，少吃点高热量和刺激的食物吧。

必须做好保湿润肤工作油脂泛滥其实是肌肤缺水的表现，也就是肌肤的水油比例失衡，因此，必须使用补水锁水的保湿产品、例如爽肤水和保湿面霜。确保肌肤经常处于充盈滋润的状态。同时要准备一瓶保湿喷雾，这是久坐办公室的白领护肤恩物。

用冷热水交替洗脸先用大约40℃的温水打湿脸部，让毛孔充分张开，然后就可以把毛孔内的污垢都洗干净，最好配合温和弱碱性的洗面奶或洗面皂使用。洗干净面上的泡沫之后，改用冷水洗脸，收缩毛孔，减少皮脂分泌。一天至少早晚2次，则可以改善油性肌肤

那么如果自己是油性皮肤，并且毛孔粗大的话在选择护肤品当中就应该要选择一些改善油性皮肤的，比如说洗面奶的，我们每天洗脸是非常关键的一个步骤的，只有当我们的脸部清洁干净以后才能够让自己不再是油性皮肤的，甚至是可以很好的去缓解毛孔粗大的现象。