抬头纹很重怎么办， 每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。MM们除了要科学地保养外，看看抬头纹很重怎么办
抬头纹很重怎么办1
补充水分
多数情况下抬头纹的出现都是因为缺水造成的，因此建议出现抬头纹时，需要至少每天饮用1500毫升水。
改掉皱眉头、夸张的面部表情
在皱眉头或者夸张表情下面，抬头纹就会慢慢加重，因此需要克制这些动作，
保证营养均衡
通常情况下，营养不良的情况下，出现抬头纹的可能性更大，这多数是因为挑食造成的，因此需要注意营养的均衡。
精油按摩
精油在慢慢渗透到身体内以后，可以帮助皮肤保持一个水嫩的状态，这样就可以起到淡化抬头纹的，同时预防抬头纹的产生。
多吃含维生素C食物
维生素C最主要的效果就是美容效果好，因此出现抬头纹的时候需要多补充维生素C类的食物。
吃什么可以去除抬头纹
鸡皮鸡骨汤
出现抬头纹主要是因为皮肤真皮下面的弹力纤维缺少了弹性造成的，而鸡皮和鸡骨中却含有着丰富的硫酸软骨素，这种物质是弹性纤维组成的重要成分，将鸡骨头和鸡皮放在锅内煲汤，经常食用的情况下，可以起到消除皱纹，增加肌肤弹性的效果。
含维生素C果汁
维生素C可以帮助有效的美白肌肤，去除肌肤上面的皱纹是非常有好处的，因此平时可以将富含维生素C的水果打成果汁进行饮用，富含维生素C的水果有西瓜、橙子、橘子等等。
茶叶的营养价值是非常丰富的，其中富含大量的芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶以及矿物质元素，这些成分对于延缓面部皱纹的出现有着非常好的.效果，同时还可以有效的预防多种皮肤疾病，所以可以适量的饮用一些茶。
抬头纹敷面膜有用吗
抬头纹的出现一部分原因是因为皮肤缺水，敷补水型面膜可以将皮肤内的细胞全部充盈起来，长期坚持的情况下，就会发现慢慢细纹减少了。
注意：敷面膜之前需要清洗干将面部，这样可以让面膜更好的可以吸收到营养和水分;敷完面膜之后，可以不断的用手去拍打或者按摩，这样的方法可以让肌肤更好的吸收到这些营养成分，同时在按摩的过程中，也可以帮助皱纹进行舒缓，减轻皱纹的症状。
抬头纹很重怎么办2
抬头纹怎么形成的
1、我们产生抬头纹的主要原因就是我们的肌肉功能下降，让我们得皮肤太发达所以额头的纹路就会比较明显。如果你是先天性上睑下垂，长时间这样就会导致你的抬头纹特别的明显，你可以通过眼部整形美容来解决，这样才能祛除抬头纹。
2、抬头纹的产生原因还和恶劣的环境有关系，如果我们每天都生活在风吹日晒下，就会导致皮肤过早的老化，让20岁的我们就满面皱纹，年龄看上去像40岁。由于环境的影响，也会使抬头纹在年轻时就比较明显。
3、抬头纹还可以由于黑素细胞的改变引起的，随着我们年龄的增大黑色素虽然变少了，但是它的储备能力也在下降，所以我们的皮肤就会受到破坏，就会让皱纹加深加重，抬头纹的情况也会随着变多变深。
抬头纹形成原因
当身体在大量的脱水的情况下，皮肤张力很失去弹性，这时前额会出现抬头纹。
营养不良也是造成抬头纹的原因之一，当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额较容易出现抬头纹。
不良生活习惯、经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多，还有的人洗脸方式不正确，忽略了人体的面部生理结构，也会导致抬头纹的出现。
做好防晒措施
强烈的日光照射会导致皮肤中含有的水分大量蒸发，皮肤处于缺水状态会导致干燥、弹性纤维下降也要做好防晒工作，出门戴帽子、抹防晒霜等。，表现在额头上就会出现抬头纹。所以尽管现在到了秋天但
