肌肤更新的两大关键词

肌肤更新的两大关键词，一般女性都有去除角质的习惯，然而，去角质不像美白或者补水，随时随地可以进行。不适当的时候进行去角质，无异于伤害你的脆弱肌肤。下面小编和大家分享肌肤更新的两大关键词。

肌肤更新的两大关键词1

正常而健康的角质在肌肤的最外层排列整齐，像水泥一样牢牢地结合在一起，在皮肤上形成一道盔甲般坚固的屏障，“挡灰锁水”地保护着你的肌肤，而且，每隔一段时间它就会自然代谢脱落，很好地保持皮肤水润和光泽度。但是，随着年龄增长，皮肤自然剥落的过程就会减缓，这样一来过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。

去角质的功用是藉由去角质的产品，以按摩的方式把肌肤上老旧的皮层及皮质层内的不良细胞加速排出，促进新生细胞增长，也借此清除毛孔里的杂质，改善肌肤表质的粗糙、缺水、硬皮的现象。而最重要的目的就是清除不洁物，加速和增加后续保养品的吸收，促进保养品中高效物的渗透率。

关键词一：安全

一般女性都有去除角质的习惯，然而，去角质不像美白或者补水，随时随地可以进行。不适当的时候进行去角质，无异于伤害你的脆弱肌肤。所以正确去角质的第一要素就是安全。在任何皮肤不稳定的状态下，都不应该去角质。如果皮肤出现脱皮，千万不要误以为去角质能把翘起的皮去掉，因为那些并不是老化的角质，而是新鲜角质。这时应该做的是保湿，去角质只会剥落本不该除去的新鲜角质，减轻皮肤的新陈代谢和自我防御能力，这样一来皮肤脱皮、敏感的情形会更加严重。如果脸上有化脓或发炎的痘痘，也不适合去角质。如果痘痘是闭合式的，可以考虑适当去角质。但是，去角质时，最好还是能够避开长痘痘的地方，不要碰到痘痘。

关键词二：温柔

秋冬护肤关键就是要活化肌肤、清除老废角质，同时又要让新鲜的角质细胞水分充盈，保持服帖。去角质并不只是“搓掉死皮”，而是剥落老旧的`同时，促进角质更新。有些人由于身为敏感肌肤，总担心去角质会让皮肤变薄而变得更差。事实上，只要温和、正确地进行去角质的护肤工作，皮肤是绝对不会变薄的，所以请用更加温柔的方式来对待角质吧。

温柔首先在于选择一款适合个人肌肤的温和产品。化妆水，让去角质变得温和而且简单，配合化妆棉和拍打、擦拭会更加有效，薄而敏感的肌肤要选择不会造成肌肤敏感的去角质化妆水;清洁面膜，清洁强效，火山泥和海底泥能将老化角质软化剥落而无须按摩;磨砂膏，效果最直接最明显，但磨砂微粒会造成皮肤的伤害，必须运用正确的按摩手法和选择颗粒小的产品;精华液，配合化妆棉，擦拭时不知不觉中就溶解老化角质。

温柔去角质，还在于手法。力度一定要轻柔，采用画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7-10 下。另外，还应注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻柔按摩，鼻窝处改为由外向内画圈。对于鼻翼、嘴角处囤积的黑色素，消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸，因为这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拼命去搓它，只会变得更黑。

肌肤更新的两大关键词2

皮肤细胞多久更新一次吗？

皮肤细胞多久更新一次，即指皮肤的新陈代谢周期，一般皮肤新陈代谢需要28天一个周期。皮肤新陈代谢周期是从基底层细胞分化向角质层推进，直到老化角质脱离的时间。

皮肤细胞主要指表皮细胞，表皮细胞包括角质形成细胞和非角质形成细胞，角质形成细胞占表皮细胞的80%以上。

（皮肤细胞结构图）

根据角质形成细胞的发展阶段和特点，表皮由内向外依次分为五层，即基底细胞层、棘细胞层、颗粒细胞层、透明层和角质层。

基底细胞层又称生发层，部分基底细胞可进入分裂，产生新的表皮细胞，基底细胞的分裂周期约为13-19天。分裂后形成角质、形成细胞，由基底层移行到颗粒细胞的最上层，约需14天。再移至角层上部又需14天，共为28天，称表皮通过时间或更替时间。基底细胞分裂期为19天，细胞通过时间为40-56天，角质形成细胞，从新生到脱落约需45-75天，平均为2个月。

健康的肌肤每28天就会完成一次更新周期，它会不断地脱去死皮，让内层的新生及青春细胞露出表层，使容颜保持健康动人、容光焕发的美态。不过，皮肤的更新周期会因为年龄增长或经常曝露在对皮肤不利的恶劣环境中而大大减缓，从而导致皮肤留下了过量久未清理的死皮。

如此一来，皮肤开始变得粗糙，肤色变得暗淡无光，其他更复杂的皮肤问题也一一出现。因此，我们需要经常人为地让皮肤上的老旧角质维持正常代谢，令皮肤维持健全的更新周期，以展现更为晶莹、白晢、柔滑的肌肤。

在日常生活中需要去角质的人群，建议最好到正规的皮肤科就诊，在医生的指导下进行祛除角质，不要自己盲目祛除，避免造成皮肤的不良反应。部分角质层较薄的人群不适宜经常去角质，以免破坏其对皮肤的保护作用。