焦虑状态会变成焦虑症吗，一般情况下，焦虑症患者往往会表现出一种想要做，但又害怕被责备的样子，往往会产生一种忧心忡忡的感觉，明明什么都没有发生，但他们还是会不由自主地往最坏的方面想，那么焦虑状态会变成焦虑症吗？
焦虑状态是焦虑症会表现的症状之一，但并不意味着出现焦虑状态就是焦虑症，焦虑症是神经症大类疾病里的常见表现之一，常常是以焦虑症状为表现，患者会感觉焦虑不安，表现出情绪波动过大等状态，需要尽早前往大医院进行就诊。
焦虑症患者会长时间的出现强烈或过度、持续性的担忧和恐惧，这种病情复发的时候会导致患者出现睡眠困难，紧张伴随心率加快，这种病情女性多发于男性
主要的治疗方法是以药物和心理治疗方法来治疗疾病，病情复发时候需要带患者到正规的心理医生那检查，在医生的.指导下，合理的使用营养神经的药物来缓解
比如甲钴胺或者维生素B12的方法能够营养神经，可以使焦虑症状有所减轻。焦虑症状也可以到正规的心理医生处咨询，在心理医生的开导指导下，能够使病情得到较好治疗。
也应该保持好愉悦心情，避免过度熬夜，多吃些瓜果蔬菜和营养食物，能够使病情得到较好恢复，还可以使身体增加抗病的效果，或者多参加些有氧运动，多与朋友交谈，使患者敞开心扉，能够使病情得到稳定的治疗。
疑病焦虑症的表现
疑病焦虑症大多是由于人的性格及生活环境导致的，性格过于敏感、多疑、偏执或是生活压力过大，长期超负荷的工作都会出现疑病焦虑症。
轻度的疑病焦虑症会减缓工作的效率，影响人的`心情，总是心烦意燥、惊恐不安，长此以往，病情也会加重，给生活带来重大灾难。我们应该如何判断焦虑症呢？从以下表现可以看出。
一、症状分类
焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关，前者多见于那些内向，羞怯，过于神经质的人
后者常与激烈竞争，超负荷工作，长期脑力劳动，人际关系紧张等密切相关，亦有部分患者诱因不典型，临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。
（1）急性焦虑：主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉，患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难
由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒（二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性），又会诱发四肢麻木，口周发麻，面色苍白，腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃
这类患者就诊时往往情绪激动，紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象，一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。
（2）慢性焦虑：急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状，一般慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌，疲惫，神经质，气急和胸痛，此外还有紧张，出冷汗，晕厥，嗳气，恶心，腹胀，便秘，阳痿，尿频急等
有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分，故需要医师对病情有全面细致的了解，以免误诊，有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病
像心电图，X线胸片，消化道造影，胃镜等可以帮助医师查出疾病，不过，焦虑症的主观症状虽然严重，但客观休征却是很轻或阴性。
二、症状特点
（1）广泛性焦虑症：
是以经常或持续的，无明确对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中某些问题，过分担心或烦恼为特征，这种紧张不安，担心或烦恼与现实很不相称；常伴有植物神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。
（2）惊恐发作：
是以反复出现强烈的惊恐状态，伴频死感或失控感，可有严重的植物神经症状。
（3）一个月内至少有惊恐发作3次，每次发作不超过2小时，明显影响日常活动。
出现焦虑就是焦虑症吗？
我们都知道，在日常生活中遇到一些危险或困难时，人自然会表现出焦虑不安、杞人忧天、过度紧张等情况，就像遇到今年的新冠肺炎病情一样
多数人都会出现害怕，担心自己被感染上，所以更注重个人的防护，那是一种自然的情绪反应，并不属于焦虑症。
而焦虑症属于一种心理上的疾病，是指长时间出现强烈、过度的担忧和恐惧，从而影响到生活和工作的'一种行为。
这如今年因新冠肺炎而患上焦虑症的患者，会因为这病毒从而见到任何事物都觉得会存在病毒的情况，一天到晚家里消毒几次，甚至十几次，总是失眠不安，而且出现这情况的时间一般比较长，多持续长达3个月以上。
所以说焦虑并不等同于焦虑症，要注意区别。不过要注意，如果出现焦虑时，不注意调整自己的心理状态，待续时间长，有可能会不断加重，从而导致焦虑症的发生。
那么，焦虑症的症状是什么呢？
1.病理性焦虑情绪：持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受("濒死感")。
患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或"发疯"，70%的患者同时伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。
有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意，焦虑症有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。
2.躯体不适症状：常为早期症状。
在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。
还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重和顽固。
3.精神运动性不安：坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
焦虑症会变得敏感而又自卑，让我们的情绪波动非常大。会让自己变得更加急躁。甚至有时候会自言自语。所以，在日常工作中，我们一定要有好的心态，学着改变自己，去对待任何事情，不要和自己过意不去。
