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短期目标概念

来源:潮女谷    阅读: 1.22W 次
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短期目标概念,无论是在职场、学业还是个人生活中,制定短期目标可以帮助我们更加明确自己想要达到的目标,使我们更有计划和方向地进行工作和生活,下面来看看短期目标概念。

短期目标概念1

短期目标通常是指时间在一至两年内的目标,是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作化,是最清楚的目标。

短期目标的主要特征

(1)目标具备可操作性;

(2)明确规定具体的完成时间;

(3)对现实目标有把握;

短期目标概念
  

(4)服从于中期目标;

(5)目标可能是自己选择的,也可能是企业或上级安排的、被动接受的;

(6)目标需要适应环境;

(7)目标要切合实际。

短期目标和长期目标的'关系

短期目标是可以维持长期目标实现的物质保障。长期目标可分解成N个短期目标,从而使长期目标变成可以实现的计划。

短期目标概念2

短期目标是近期需要完成且有能力完成的

长期目标是长远规划且为之不断努力的。

短期目标是近期的'、相对容易完成的

长期目标是长远的、相对较难的。

短期目标概念 第2张
  

短期职业目标的特征:

①目标表述清晰、明确

②目标对于本人具有意义,与自我价值观和中长期目标一致,有可能暂时不能完全满足自己的兴趣要求,但可“以迂为直”

③目标切合实际,并非幻想

④有明确的具体完成时间

⑤有明确的努力方向,通过努力能达到适合环境需要的能力,实现起来完全有把握

⑥目标精练。

长期目标则要定得高、远,最好有具体榜样

短期目标概念3

如何规划短期目标

1、明确长期目标。在制定短期目标之前,需要先明确长期目标。长期目标是你想要实现的大目标,例如想成为一名律师或是想开一家餐厅等等。明确长期目标可以帮助你更好地规划短期目标。

2、确定可行的时间范围。短期目标的时间范围一般在3-6个月左右。在制定短期目标时,需要考虑自己的时间和能力,确定一个可行的时间范围。

3、分解目标。将长期目标分解成若干个具体的短期目标。例如,如果你的长期目标是成为一名律师,那么你可以将这个目标分解成许多短期目标,比如学习法律知识、参加模拟庭审、参加法律实习等等。

短期目标概念 第3张
  

4、设定具体目标。针对每一个短期目标,设定具体的目标和行动计划。确保每个目标都是具体、可衡量和有时限的。例如,如果你的短期目标是学习法律知识,那么你可以设定每天学习两个小时的目标,并制定具体的学习计划。

5、优先级排序。将短期目标按照优先级进行排序,优先处理最重要的'目标,这样可以确保你在有限的时间内做到最重要的事情。

6、跟踪进展。跟踪并记录每一个目标的进展情况,及时调整行动计划,确保目标能够按时完成。

7、评估结果。完成短期目标后,评估结果并记录下来,以便在规划下一个短期目标时参考。评估结果还可以帮助你了解自己的优劣势和不足之处,并为以后的发展做好准备。

总的来说,规划短期目标需要明确长期目标、设定具体目标和行动计划、优先级排序、跟踪进展和评估结果等。只有在合理规划和有效实施的基础上,才能实现长期目标。

短期目标概念4

如何实现你的目标

设置优先级。很多时候,在处理短期目标时,我们可能同时有多个目标。重要的是要确定哪些目标最重要,这样您才能首先实现它们。

如果公司来访,您可能需要打扫您的房子。但您可能还需要储备杂货。你可能想清洗你的车。当您的朋友和您在一起时,为您要做的事情制定计划可能是个好主意。

您可能需要在他们来访时无法完成的工作上取得进展。如果你试图一次做所有这些事情,你的工作效率就不会像你选择最重要的任务、完成它然后继续前进那样高效。事实上,如果试图一次完成所有这些事情,你可能无法完成其中任何一件。

确定目标的优先顺序也可以避免在完成目标后浪费时间。您将已经知道下一步需要做什么。

开始工作。与任何目标一样,短期目标只能通过投入时间和精力来实现。一旦你开始,你就会发展出能帮助你坚持到底的动力。

如果你的房子真的是一场灾难,可能很难开始打扫卫生。但是请查看您的计划并尝试尽快迈出第一步。一旦你把一个房间打扫干净,你感到的满足感会帮助你有动力继续前进。

保持专注。要实现任何目标,您都必须坚定不移地努力。对于短期目标,这一点更为重要。因为您完成目标的时间不多了,所以请务必注视奖品,不要分心。有几种方法可以促进这一点。

跟踪您的进度。一只眼睛盯着时钟(或日历),一只眼睛盯着你为实现目标而制定的计划。您为自己设定的时间表可以成为保持专注的强大动力。没有人喜欢感到自己失败了。

为成功创造良好的环境。尝试从您的环境中移除可能妨碍您实现目标的事物。想象一下,您正试图打扫您的房子,但您知道您的狗可能会整天跟着您乞求关注。

你可能想把它带到狗舍一个下午,这样你就可以集中注意力了。如果您认为自己无法抗拒玩自己喜欢的视频游戏的诱惑,请将游戏控制器放在另一个房间的抽屉里。在你完成目标之前不要再把它们拿出来。

短期目标概念 第4张
  

变通。有时,您可能会发现您为短期目标所做的努力并没有达到您希望的效果。或者,一旦您从事某项工作一段时间后,您可能会想到比您计划的更好的方法。如果是这种情况,请不要为了计划本身而死板地执行计划。

如果短期目标没有达到您的预期,或者花费的时间比您预期的`要多很多,请不要害怕修改计划。制定计划很重要,但有时您需要更改步骤的顺序、完全删除步骤或添加新步骤。有时,您可能需要完全放弃一个短期目标,转而支持另一个目标。

以写书为例,您可能计划在一个月内起草第一章。但是,在撰写本章时,您可能会为这本书想出一个您以前没有想到的新想法。如果这是个好主意,可能值得返回并修改您的大纲以将其包含在内。这花费的时间可能会阻止您实现最初的目标,但如果这意味着一本更好的书,请灵活修改计划!

奖励成功。当你实现一个短期目标时,给自己一个奖励。这被称为“强化”。它可以帮助您的大脑联想到具有良好后果的目标。这样更容易激励自己实现未来目标。

强化有两种类型。积极强化是当你为你的生活添加一些好的东西时。例如,您可能会通过外出享用精美的鸡尾酒或甜点来奖励您的成功。负强化是指从你的生活中移除不需要的东西。例如,假设您不喜欢遛狗。您可能会与您家中的其他人达成协议,如果您实现了目标,他们同意为您步行一天。

加强良好行为比惩罚不良行为更有效。它会增加你完成更多事情的动力。

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