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女生有荷尔蒙吗反应

来源:潮女谷    阅读: 2.84W 次
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女生有荷尔蒙吗反应,荷尔蒙反应是男生女生都会有的对于情感的直接反应,就现代生活来说,最直观的就是对于性生活的影响,在人体内有上亿个细胞在荷尔蒙的指挥下统一行动的,接下来为大家介绍女生有荷尔蒙吗反应。

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荷尔蒙的作用:

1、一旦体内的某种荷尔蒙量增多或减少,身体就会马上出现异常。若这种情况长时间持续下去,身体的某个部位或系统就会发生障碍和疾病。比如月经紊乱,就是因为卵巢不能有规律排出卵子,雌激素分泌不足,导致子宫内膜不能正常脱落。

2、雌性激素(estrogen)又称女性激素,是一类主要的女性荷尔蒙。它会促进女性附性器官成熟及第二性征出现,并维持正常性欲及生殖功能的激素。分为两大类(均为类固醇激素),即雌激素和孕激素。

3、雌性激素主要由卵巢的卵泡细胞等分泌(胎盘也会分泌雌性激素),主要为雌二醇。在肝脏中灭活,转化为雌三醇和雌酮,并与葡萄糖醛酸结合后由尿排出。而妊娠期间,胎盘可分泌大量雌三醇。

4、雌性激素是雌性脊椎动物的性激素,具有促进第二性征出现的作用。哺乳动物还可使排卵后的滤胞变为黄体,并能分泌被称为第二雌性激素的黄体酮(又称孕酮激素、孕激素),具有控制妊娠、哺乳,进一步促进第二性征发育成熟的功能。

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扩展资料

含有荷尔蒙(雌性激素)的食物

1、黄豆和豆制品中还含有异黄素,它具有平衡雌性激素和双向调节的作用,在食物中很难找得到第二种如此有效的雌性激素食物了。

2、维生素D与激素有一定的关联,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌性激素平衡的作用。

3、富含硒和锌的食物对平衡雌性激素也有特殊功效。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。

4、来自牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪,如摄取过多会刺激雌性激素过度分泌。

5、而坚果、种子、鱼、橄榄油中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。

6、海带、紫菜等海藻类食物也有一定的作用。

7、每天摄取40克以上的食物纤维,并减少20%脂肪摄入,可以保持激素水平平衡。食物纤维在植物类食物,如新鲜蔬菜和水果中的含量比较高。

8、鸡、猪等肉类,尤其是肥肉、鸡皮、鸡脖子少吃,黄鳝少吃,草莓少吃,明显不成比例的,特别大的水果、大的蔬菜少吃,因雌性激素含量太大。

女生有荷尔蒙吗反应2

让女生荷尔蒙“飙升”的3种行为

记住她无意间说过的话

其实很多时候,女生无意间说的话就是她内心最真实的想法,虽然说的很随意,但是在她的心里,也没有指望你能够记住,但是你若是能够记得她无意之中说的话,帮她去做到的话,那么就算是在冰冷的石头,也会被你捂热的,在你面前也会变成温顺听话的小猫,女生很容易被细节所感动,越是你觉得一些不起眼的小事,她反而会更加感动,觉得你是真的心里有她,真的在乎她才会这么做。

摸头杀

很多女生是很反感别人碰自己的头的,但是对于喜欢的人就不一样了,若是自己喜欢的男生摸自己的'头,可能会瞬间荷尔蒙“飙升”,就像我们在电视上常看到的,偶像剧里的男主角用的就是这样的技能,也曾有数据显示,摸头杀是排名Top1最让女生有恋爱心动感的瞬间!尤其是女生不开心的时候,男生来一个摸头杀,并且顺势安慰她,一定会让女生非常感动,瞬间被你的温柔给折服。

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制造浪漫

女生都是比较浪漫的,恋爱的时候会想要一个浪漫的表白,交往的时候会想要一次浪漫的约会,结婚的时候想要一个浪漫的求婚场景。太过平淡的感情,女生难免会厌烦,学着为女票制造一些浪漫,说一些感动的情话,一定会让你们的感情快速升温,比如在她生日时,为她准备一束玫瑰花,买点她喜欢的零食,这些小小的惊喜也可以让你们的感情越来越好,一定要让她感受到你的爱意和重视,这样才能秒变你的“怀中喵”。

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