女人如何解决需求，正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象。千万不要认为性需求属于羞耻的行为，对于没有对象或者对象无法长期在身边的女人，那么女人如何解决需求？下面一起来看看吧！
女人如何解决需求1
单身女性如何解决性需求？
1、要有固定的性 伴侣
现在人们对于性越来越开放，有一部分女性不喜欢谈恋爱，但是又有性需求，不妨选择固定的性 伴侣，这样能够解决其性欲望。但是需要注意的是，固定的性 伴侣确实能够解决性需求，但是一定要注意性生活的卫生以及隐私，一定要多了解性 伴侣的人品以及身体状况，另外在性生活的过程中要做好避孕措施，防止出现怀孕。
在性爱的过程中，千万不能为了刺激而选择拍视频或者拍照，不然会影响到以后的名誉。选择固定性 伴侣的时候避免走进盲区，要先了解对方有没有家室，千万不能因为一时的享受而破坏其他人的家庭，另外要学会保护好自己，做好安全措施。
2、自 慰
其实女性自 慰属于正常的生理现象，大部分的女性就是因为不能接受异性的伴侣，所以就会选择自 慰，但是一定要选择安全的做法。主要是通过性幻想以及自 慰的方式来达到性 高潮，最大的缺点是缺乏一定的交流，在这个过程中是一个人进行的，不妨多看一些a 片。其实在我们日常生活中，有80%的单身女性会通过自 慰的方式来缓解性紧张感，但是千万不能过于频繁，不然会给身体带来一些后遗症。
3、选择合适的性用品
有一部分女性通过自 慰已经不能满足自己的需求，所以会选择刺激的性用品，但是试用的时候一定要注意清洁以及卫生，千万不能因为刺激而选择比较稀奇的东西，不然会伤害到生殖器。
温馨提示
单身女性在进行性生活的时候一定要有自我认识，千万不要认为性需求属于羞耻的行为，在进行性生活的时候，一定要注意卫生以及做好安全措施。结婚之后要减少手 淫的次数，不能发生婚外情，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼身体来增强体质，千万不能有太大的心理负担。以平和的'心态来面对一切，选择合适的性用品，自 慰前要清洗好双手。
女人如何解决需求2
女人独处时，自己在性事上基本上不会再含糊，经验丰富的女人通产会总结出多种自 慰方式供自己日后享用，而且适当的性自 慰，对女性也是颇有裨益的！
正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象。人从性 成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7～8年或更久。而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会解除积压的性欲。
对于男性，可以通过很多方法来进行自 慰。而对于女性，自 慰也是一件非常常见的事情。女人独处时，自己在性事上基本上不会再含糊，经验丰富的女人通产会总结出多种自 慰方式供自己日后享用。
主要有如下几种方式可供参考：
1、双腿夹枕
当你厌倦用手指的时候，不妨在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的yin道，慢慢地达到高潮。如果使用假阴 茎，可以把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
2、手摩阴 蒂
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦yin蒂，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴 蒂，许多女性在阴 蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
3、淋浴喷头
当你洗澡的时候，可以用喷头冲击外阴到阴 唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
4、人工阴 茎
有些女人一性交就会发生阴道痉挛，此时，自 慰是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴 茎，在阴道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套，以此尽兴。
女人自 慰的6个好处
自 慰可以说是性生活的实习，对男女掌握性 技巧，提高性爱满意度都是有好处的。男性通过自 慰，可以延长性爱时间。女性通过自 慰可以找到达到性 高潮的最佳途径，对夫妻性福有百利而无一害。结婚以后，因为对方身体不适，暂时分居，女方怀孕，夫妻间的需求差异，等，自 慰也是很普通的现象。
1、自 慰可以纾解对性的紧张：
有些女人对性戒慎恐惧，把性当成是一种负担和压力，当真枪实弹要和男人肉搏的时候，就紧张得无法施展。
自 慰其实可以缓和压力，在自 慰的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。
2、自 慰无须感情的牵绊：
不想因为和对方上一次床，就惹出许多不必要的麻烦，自 慰倒是满干净利落的，没有爱恨情仇的交缠。
3、自 慰方便省事不惹麻烦：
关于自 慰，一个人就可以搞定，不需要大费周章去找对象，更不必担心会被传染性病。
