怎么提高自己和人沟通技巧，在我们工作生活中学会和人沟通非常的重要，人与人之间是需要沟通的，不管是生活还是学习工作，都避免不了与人交往，与人沟通，那么一起来看看怎么提高自己和人沟通技巧吧！
怎么提高自己和人沟通技巧1
怎么提高自己和人沟通技巧
1 积极地倾听。听到信息后学会去理解他人，感受他人，倾听后可以通过总结和重复听到的话来回复对方。
2在脑海中准备一些话题，可以讨论一些大家都喜欢讨论的问题。提前做功课，确定好自己要表达的观点。
3与他人交谈时要注意礼仪，要专心。要面带微笑，直视对方，不要回避。
4活动或会议迟到时，别急着解释，道个歉，然后等会议或者活动结束时再找机会说明下原因。
5与陌生人交流时，仔细观察对方，可以从着装、饰物等话题开始聊。
6交流时不必急于表达自己，先认真听别人的发言，最后再表达你的'观点。不知道怎么表达时可以委婉的转换成别的话题。
怎么提高自己和人沟通技巧2
一、想要表现的有气场，说话一定要流利，水词控制到最低
流利的表达会让你的讲话显得很有水平，文中给讲了个例子，通过这个例子我联想到我工作中的一位工长，他每说一句话的开头和结尾都会加上“然后”两个字，我们曾经给统计过，一个早会下来他说了足足20几个然后，讲的话我们听的云里雾里的，会后被领导一顿批评！可恨的是他竟然没有意识到自己说“然后”这个词，在这个讲话中“然后就是水词”，加入水词的讲话让你显得特别不专业，准备不充分。
其实我们讲话中的水词很多比如“这个”、“那个”、“然后”、“完了”、“嗯”等等，水词用的多一是让人觉得你准备不够充分、二是显得你没有自信心。因此对于你要准备的讲话，最好提前练习几次，让自己说起来流利。
二、汇报工作或讲话时善于用数字表达出你的意思
老师讲到，汇报要用数字，而数字并不是空洞的专业数据，要将数据赋予简单的解释。例如乔布斯在介绍苹果手机时，说手机有30个G的存储空间，一般人对这个数据不明白，但是他将这个数据转化成可以放7500首歌、25000张照片，这样一说是不形象好多，普通人也能明白了。
因此当你和领导汇报工作时，最好加入数据表达你的意思，绝对会让你的领导眼前一亮。例如我汇报工作时经常会说，布置多少项工作，完成多少项，有其他几项未完成，说明原因，下一步计划怎么干。
三、并不是声音越大气场越大
大部分可能有一个误区，那就是讲话声音越大，气场越足，这其实是不对的，接头泼妇吵架声音够大吧，但是你会觉得她有气场吗？因此沟通要语气平和。
四、讲话或沟通少用网络语言
网络语言可能会让你时尚，但是用多了会起到反作用，你想想，满口网络语言会给人一种啥感觉，是不是会有种不务正业，水平有限，这样会严重削弱你的气场。
通过学习，我获得了以上收获，希望内向的人通过不断的练习提高自己的沟通6能力，让自己的气场变得越来越强！
