正确的摆放床的方位对睡眠有好处

正确的摆放床的方位对睡眠有好处，现在的很多人都比较相信风水，做什么事之前都要算算风水，觉得好的风水可以提升自己的财运，家里的床的摆放位置也是跟风水有关系的，正确的摆放床的方位对睡眠有好处。

正确的.摆放床的方位对睡眠有好处1

1、床头正对门口或者窗下。

床头不宜设在卧室的门口，使人在客厅里能对卧室一览无余，对床上物品清晰可见，会使卧室缺乏宁静感和安全感，影响睡眠。另外床头设在窗台下，夜间冷气或者凉气有可能侵入人体，同时亦缺乏安全感，影响睡眠质量。

2、床垫高低不平。

现代生活用弹簧垫较多，如果床垫质量不好，弹簧会发生变形。睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病，从而会影响健康。所以床垫选择也十分重要。

3、东西朝向。

摆放床位时不宜东西朝向，这是因为地球本身具有地磁场，地磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁元素，因此睡眠东西方向，会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而引起失眠或多梦，进而影响睡眠质量。

4.床位正对梳妆镜。

摆放床位时不宜正对梳妆镜，这主要是因为夜间起夜时，在光线较暗的地方，会在突然抬头睁眼的瞬间，看到镜中自己的身影，容易受惊吓或者引起情绪波动。

正确的摆放床的方位对睡眠有好处2

1、从大的方向上来讲，床头的朝向不能正对着门口。卧室毕竟是一个私密性比较高的空间，如果床头朝着门口，会让人没有安全感，自然也就休息不好，容易心神不安。

2、床头也不能靠着门口摆放。中国人大多是热情好客的，而且喜欢在家里招待亲人朋友，所以家里面总是人来人往的，如果把床头放在卧室的门口，不免要听到家里嘈杂的人声，对人的休息非常不好。

3、和买房一样，南北朝向的床位摆放也不错。地球有南北两极，在南北朝向的床上休息，人体的血液循环顺应地磁引力，能够有助于人迅速入眠，提高睡眠质量，醒来的时候自然也就精神百倍了。

4、床头不能对着另一边卧室的床尾。中国风水学上有这么一句话：“床头对床头，贵人来聚首;床尾对床头，一生难出头。”这句话非常形象，如果一直被人踩在头顶，处处受人压制，想要有所作为很难。

5、床头不能朝向镜面。镜子具有反射作用，人在刚刚睡醒的时候，意识往往是迷糊的，精神也不是很清醒。如果床头对着镜子，可能会让人受到惊吓。