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自卑内向应该怎么办

来源:潮女谷    阅读: 2.63W 次
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自卑内向应该怎么办,众所周知内向的朋往往更容易造成自卑感,有时候甚至会连自己都讨厌自己,那我们自卑内向应该怎么办呢,下面就让小编来告诉你自卑内向的朋友们都应该怎么办吧!

自卑内向应该怎么办

自卑内向应该怎么办1

分析原因

认清现实,分析自卑的原因,自卑往往是自己某一方面不如别人,而自己最明白自己缺的是什么;

去行动改变

知道自己的缺陷后,就要去行动改变自己,让自己变得优秀起来,只有自己有实力了,才能变得自信;

正视自己的缺陷

内向自卑其实并不是什么大的缺点,每个人身上都有短板,我们不要只看到自己的短处,也要善于发现自己的优点,内向的人往往更有耐心,想象力更加丰富;

强大内心不要被心理打倒

很多时候我们只是被自己的想法给吓到了,其实自己并没这么差,多去参加集体活动,多在大众面前表现自己,让内心强大起来;

和外向的人相处

多和开朗乐观的人相处,他们的性格也会潜移默化地影响到你,带动你变得外向起来;

和同类人交流

现在是互联网时代,很多人都喜欢把自己的想法发到网上交流,不妨找到这类论坛,和同样内向自卑的人交流,从对方身上发现自己的影子,换位思考就会明白自己的想法是多么幼稚。

自卑内向应该怎么办2

自卑和内向有什么区别

1、自卑对应的是自恋,而内向对应的是外向

所以当我们在生活当中我们会看到,在一些自卑的人当中,有内向的,也有外向的。比如说,一些内向的自卑者会表现为不敢在大庭广众之下说话、遇到不顺利的事情,会倾向于去怪罪自己没有做好,在自己的内在世界找原因。一些外向的自卑者会表现为虽然侃侃而谈,但是也会感慨:朋友遍天下,知心有几人?他们常常会关注外部世界,是不是有人人际关系更多?事情做得更漂亮?在一些内向的人当中,有自卑的,也有自恋的。比如,自卑的内向者,常常会幻想自己是多么多么的差劲,自我感觉糟糕。而自恋的内向者,常常会幻想自己是多么多么的优秀,自我感觉良好。

2、自卑属于性格层面的,而内向属于气质层面的

自卑相对来说,是一个令当事人比较焦虑的、不安全的、不自在的、不舒服的一种状态和性格特点,性格是后天形成的,可以改变的,有好坏之分的。而无疑,自卑应该是站到坏性格的'队列当中,并且应该为人的很多不舒服的感觉所负责,如果有可能,也应该被人所克服掉。内向相对来说,是一个无好无坏的状态,因为气质是天生的,后天基本上是没法去改变的,而且气质本身就是没有好坏之分的。一个内向的人可能会有不舒服、不安全等等不好的感觉,但是我们要知道他的这些不好的感觉,并不是因为他是一个内向的人造成的,这两者之间并没有因果关系。

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