【导读】：美国叶史瓦大学的尼尔·巴兹莱博士及其同事完成的研究发现，百岁老人虽然生活不同，但都 对人生有乐观或者积极的态度。
1、思想前卫
对于一些思想比较古板固执的人，很容易钻牛角，也很容易把自己赶上死胡同， 难以接受新事物，这样的人由于过于保守，对新事物持排斥态度，这样的人老的快。
2、勤奋
勤奋的让人总是能够在他的工作或学习生活中找到他自己存在的意义，因为他们目标明确，所以心安理得并且充实，所以，他们没有过度的失望和抱怨。这样投入的人比较容易长寿。
3、擅长交往
擅长交往的人性格都比较豁达开朗，对什么事情都比较想得开，而孤僻性格则易导致消极情绪，增加压力、炎症和心血管 疾病危险。所以，多从家里走出去，去认识一些新朋友吧！
4、乐观
美国叶史瓦大学的尼尔·巴兹莱博士及其同事完成的研究发现，百岁老人虽然生活不同，但都 对人生有乐观或者积极的态度。
5、助人为乐
研究发现，真心实意地帮助他人可以增寿4年。给他人无私的帮助可以激发 自身体内的“护理行为系统”，进而降低压力激素，促进“亲密激素”等有益身体恢复的激素分泌 。 不要吝啬自己的善心，多伸出自己友爱的双手吧！
