【导读】：从古至今，鸡蛋对于市民来说都是非常好且实惠的“补品”。鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。不仅仅是饮食界的佼佼者也是养生界的翘楚呢！以下5种蛋疗法的疗效就是最好的证明。
蛋疗法之一：益母草煮蛋 治痛经作乱
在治痛经的民间验方中，排名第一的就是“益母草+鸡蛋”这对黄金组合，不但能缓解痛经，还可治月经不调。痛经时，可采益母草的嫩叶煮蛋汤及肉汤，味道好，疗效也好。郭敏提到，一般的痛经可用益母草煮蛋汤调理，但若症状较重，则应到医院详细检查。
蛋疗法之二：鸡蛋壳粉可缓解胃痛
把煮熟的鸡蛋剥壳，将蛋壳捣碎，放在铁锅内用文火炒黄(不能炒焦)，然后研成粉，越细越好。在饭前或饭后用温开水吞服。每天服约1只鸡蛋壳的量。在食蛋壳粉时，可搭配抑制胃酸的中药，则效果更好。
蛋疗法之三：白醋煮鸡蛋 治声音沙哑
在半斤米醋中加若干新鲜生鸡蛋，煮10～15分钟，煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10～15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下。每天1次，连续服用10～15天。
蛋疗法之四：滚蛋疗法让风寒“滚蛋”
用“滚蛋疗法”时，常是用纱布等蛋包起来。趁热在患处来回滚动，直到出微汗为止。“热滚法”一般每次操作半个小时，一天最少两次，早晚一次，最好要趁鸡蛋刚煮熟较热时滚，祛风效果才好。
蛋疗法之五：蛋黄油治疗疥癣
将煮熟的蛋黄放在铁勺内，熬至出油，乘热涂抹在疮上，用于治疗头疮、黄水疮、皮肤皲裂、丹毒等。此外，蛋黄油加适量的硫磺粉能治疗疥疮、头癣等;用山羊胡须烧炭为末调和蛋黄油可治疗湿疹。
