【导读】：爱美是女人的天性，每个女生都希望自己红光满面，肤若凝脂。但是每次照镜子的时候总是看到各种皮肤问题，其实这也是身体需排毒的信号。来看看你是不是需排毒的“毒女人”吧！
身体哪些反应提醒你该排毒了？
1、脸色（苍白缺营养素）
脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。
2、前额（肝脏有毒长痘斑）
前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果，属于协助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
3、太阳穴（胆囊有毒长粉刺）
如果我们的太阳穴周围出现一些粉刺的话，就说明我们吃了太多的经过加工的食物，使得胆囊阻塞，这时候就需要立刻给身体做个清理了。
4、眼睛周围（裂纹缺乏维他命）
眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
