【导读】：相信很多人在游泳完或沐浴后，有顺手拿棉花棒清洁耳朵的习惯，舒服地掏耳朵的同时，掏出的耳垢当下或许有种满满成就感。但是，这其实是一个非常危险的动作。
相信很多人在游泳完或沐浴后，有顺手拿棉花棒清洁耳朵的习惯，舒服地掏耳朵的同时，掏出的耳垢当下或许有种满满成就感。但是，这其实是一个非常危险的动作，尽管国内外不少医学专家都已严正劝告大众不要再这麽做，但许多人依然将挖耳朵当作每日的例行公事。
为什麽用棉花棒清耳朵很危险呢？牛津大学耳鼻喉科教授Martin Burton提醒大众，这个动作有可能伤害敏感的耳道皮肤，而使用棉花棒来来回回地掏耳朵，反而容易将耳垢更深入地推入耳内，堆积过多耳垢会阻塞耳道，不但容易造成耳鸣、影响听力，也有可能带来外耳道的霉菌、细菌与病毒，进而引起耳朵的感染与疼痛，若将棉花棒再推得更深入，甚至可能造成耳膜的破损！
这点，在年龄较小的婴幼儿，或儿童阶段，家长自行以棉花棒帮婴幼儿挖耳屎的动作，同样被小儿科医生禁止。因为幼儿耳道未发育完成前，更加窄浅，即便选用幼儿专用的细小棉花棒，棉花棒头一旦进入耳道，未必能进行“挖”这个动作，反而将耳道所有耳垢压挤推进耳道深处，引发不适与发炎。
此外，在掏耳朵时，尽管会在棉花棒上看到沾有耳垢的残余痕迹的小小成就感，但其实有更多的耳垢是被推入耳内的。同时，若使用品质较差的棉花棒，上面的棉絮有极大可能会卡在你的耳朵里，滋生细菌之後造成更大的麻烦。
耳垢是由耳内的腺体所自然分泌出的蜡状物质，对耳朵有保护的作用，它的成分能产生抗菌的环境，避免细菌与霉菌感染，并隔绝污垢、尘埃或小昆虫进入耳膜，同时还有滋润效果，避免耳道过于干燥。
由于耳垢带有滋润的作用，掏耳朵使耳垢变太少后，耳朵也会因此变得又干又痒，有些人便误以为需要再使用棉花棒清耳朵、舒缓这种搔痒不适感，这样的错误认知反而使他们陷入了恶性循环。
事实上，耳朵有自我清洁的功能，外耳道会将耳垢往外输送，多余的耳垢会经由咀嚼、说话等张嘴运动自动剥落、排出耳外，洗澡时也会被自然清走，我们其实不需要多此一举地挖耳朵干扰这个清洁过程，顶多在淋浴时用温水与肥皂稍微清一下耳朵，再使用毛巾将水分细心地吸出即可。
虽然一般人不需要特别清洁，但有少部分的人可能因为生理构造或其他因素，例如耳垢堆积过多影响听力，而需要清洁耳朵，但是请切记不要再拿棉花棒自己掏耳朵了，把这个工作交给专业耳鼻喉科医生诊断先吧！
