【导读】：想必性冷淡这个词大家都不陌生吧！也许有人会觉得有些女性性格问题所以性冷淡。但其实性冷淡也可以说是一种疾病，很多女性觉得性冷淡给生活带来了极多不便。那性冷淡到底如何调解呢？
1、服用雌激素
服用雌激素也许会改善你的性冷淡，但是别因为性冷淡就随便乱服用雌激素。雌激素虽然能促进生殖器官的发育，但如果长期大量的服用会增加患肿瘤的几率，所以从身体健康方面来说，这并不是一种安全的精神调节剂。
2、识别性冷淡缘由
并不是一出生就决定这人会不会是性冷淡，虽然也有这种先天性的，但是很多性冷淡却是后天的。女性身体在发育的时候，可能因为天生患有某种疾病导致性器官并没有发育健全，结婚以后，女人的性器官也可能旧伤还没好，仍然没有正常的性功能。所以这类女性的性冷淡根本靠药物是治疗不好的。
3、生活饮食
处于性冷淡的女性在生活中，要经常注意饮食习惯，而且更主要的是心理方面的调节。要打消多疑的心理，避免因为家庭的某些不良因素，引起的性生活不和谐。只有身体健康，保持好良好的身心健康，才能让自己的身体不会因为性爱中缺水而使器官老化。
注意事项：
如果在生活上发现自己是性冷淡，这个时候首先要分析自己出现这种病症的原因，看看是否是因为生活、家庭出现了问题，然后从心理、生理各方面去调节，让自己保持良好的心态，以及良好的饮食习惯，从而舒缓疾病带来的一些不适。
