【导读】：专家指出，多吃新鲜蔬菜果蔬可以预防乳腺癌。水果种类繁多，那么哪些水果可以预防乳腺癌呢！小编为您搜集了预防乳腺癌水果的相关信息，希望能对大家有所帮助。
专家指出，多吃新鲜蔬菜果蔬可以预防乳腺癌。水果种类繁多，那么哪些水果可以预防乳腺癌呢！小编为您搜集了预防乳腺癌水果的相关信息，希望能对大家有所帮助。
【芒果】：芒果的颜色呈黄色，形状是椭圆型，肉多核薄，含有丰富的蛋白质。研究表明，女性多吃芒果，可以预防乳腺癌。因为芒果中含有生物活性成分丹宁物质，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
【柑橘】：柑橘属于酸性食物，像橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都属于酸性水果，含有丰富的维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
【山楂】：山楂分为人工和天然两种，一种是自然生长在树上，另一种者是通过人工采摘加工成如今的山楂片。它可以有助于消化，降低血脂、活血化淤等功效。山楂内还含有一种黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物化。
【大枣】：大枣小名红枣，特点是维生素含量特别的高，是女性朋友们每次来月经必备的食品。它具有滋阴补阳，补血之功效。同时红枣中还含有一种三萜类化合物，对抗癌很有效果。
【红苹果、葡萄】：红苹果和葡萄都是大众偏爱的水果。却不知它含有的成分，其中红苹果上的“红皮”可以预防乳腺癌，红皮中含有植物成分，可以遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。
【猕猴桃】：猕猴桃外表形状呈椭圆形，颜色青绿色，毛茸茸的，是果中珍品，猕猴桃中含有较高的维生素c，其含量最大高于橘子含量12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。
乳腺癌需要特别忌口吗？
如果确诊是乳腺癌，只要发现的早，及时治疗，都是可以康复的，如果发现较晚，就成了乳腺癌晚期，就得不偿失了。那么乳腺癌的患者需要忌口吗？特别是大豆食物，很多乳腺疾病的患者都很担心，民间土方说大豆会加剧乳腺癌。其实大豆异黄酮等植物雌激素对体内雌激素平衡有双向调节作用，即维持人体生理需要的雌激素，又不会加重乳腺癌患者的病情，甚至还有很好的辅助治疗的作用。
