总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，因此好好准备一份总结吧。那么总结有什么格式呢？下面是小编为大家整理的大学军训总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
顶着八月的骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来上海的列车，返校参加8月13日开始的军训。要知道，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训"过来人"传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。
到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。
军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影。
对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。
转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！
刚刚结束的大学的军训，这次军训让我获益良多。对此次军训有如下总结：
军训过程中的国防教育进一步强化了他们的国防意识，增强了爱国热情；消防演习增加了学生的消防知识；急救知识让同学们大开眼界；他们还品尝了自己的劳动成果――饺子。学生在 日记 中这样写道："这是我第一次包饺子，模仿着阿姨的动作，我笨拙的一下一下地包着，虽然样子不好看，但这让我懂得了：原来我会的事情震得不多，还有许多东西等着我去学习。虽然我不喜欢吃饺子，但我吃了很多，品尝着自己的劳动成果，果然很有成就感。"
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，这些都体现了他们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。但是，虽然训练场上，骄阳烈日，但他们并没有畏惧，处处展示出了军人的飒爽英姿。在五天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。比如倪莉同学晕倒了，稍作休息，立即归队，罗啸晨带病坚持训练，拉练过程中没有一个退缩。队伍集合，动作敏捷；站立军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，步伐规范；训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱。
对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战――一种自我挑战。在这短短的军训期间，她们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
军训是以后紧张的学习生活的起点，通过军训，学生普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
军训教会了学生对别人的关爱，它加深了他们理解保卫祖国的责任，它告诉他们面对困难应有的态度。军训后他们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他们知道面对高峰，必须自己去搭造阶梯；遇到山崖，要自己去连结绳索。
这五天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。
今天是军训的第五天，天气分晴朗，阳光正好，似乎没有前几天寒风刺骨的冷。
按往常一样，我们早起整理内务，所有东西摆放统一，把细节做到极致，为获得优秀宿舍称号团结协作努力着。训练从分列式开始，教官把我们分成几列进行练习，走在队列前的标兵发挥引领带头作用，他们为教官分担，帮助整顿队伍，分别带领两列人进行针对训练，在他们训练的过程中，我所在的前两列等待着教官的口令，笔直地站立着，望着阳光，阳光温柔洒落在每个人的脸上，闪烁着点点银光。口令下达，我们一边向前行走，一边表齐队列，正步走的步伐也显得有力整齐，走完全程，教官语重心长的对我们说：“作为排头兵的你们，是整个队伍的关键，一个队伍步伐的稳定的前提是排头兵整齐的步伐，所以你们要尽量做好。”我们点点头表示会用心训练，勇于担起重任。每两列分开训练了许久，有了一定的效果，但整体一起走的时候步伐依旧有点乱，原因是每个人的步伐大小不一致，如教官所说，有的人跨步大，走的就显得比较快，跨步小的人就跟不大上，所以要尽量调整步伐的一致。
训练是枯燥的，但在每次练习的过程中，我们都在慢慢磨合，积累经验，让整体队伍变得整齐好看。尽管大家脚步酸痛，每个人仍一直坚持着，给自己带来力量的同时也鼓舞着别人。今晚训练结束点名时，教官认真地和我们说，要遵从口令，令行禁止，在喊停的那一刻就要军姿站立，一动不动。在部队中令行禁止极为重要，体现的是严明的纪律，不守规矩，不成方圆。在今后我们会牢牢记住，遵守军规。
"不经历风雨，怎能见彩虹。"这是对我们20xx届新进港大学生军训最好的总结。此次军训，锻炼了我们的意志力，增强了我们的团队意识，使我们更加深刻的认识到纪律与服从的重要性。
军训的第四天，我们非常高兴的接到通知，下午会有公司的领导来看望我们。下午三点，王书记与蒋书记等人在学员们的期待中到来，还为我们带来了很多食品。王书记亲切的慰问我们在部队生活与训练的情况，使我感受到公司领导对我们的重视与关怀。短的十天军训，收获颇多。不仅身体与精神得到了历练，而且加深了各学员间的感情。餐厅值日、包干区卫生、寝室内务、承办的篮球赛，各学员分工明确，又密切合作，相互帮助。我们港吉公司学员所在的1班，成为了11个军训班中唯一的一个先进班级。我们用实际行动表明，我们是一只优秀的团队。今后我们会把这种精神，发扬到工作中来，努力为我们港吉公司这个大家庭贡献自己的一份力量。
为期十四天的军训终于结束了，在这十四里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真是五味具全了。军训让我们洗涤掉许多稚嫩，这些军训中的生活将是我生命中的“美好”回忆。
撑过了十四天现在回忆起来可以说是美好了，在军训中的每一天都可以用绝望来形容，每天都在数着日子，都在期盼着后天的到来，想着还有几天能逃离这魔鬼般的日子。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先没想过自己能坚持下来，甚至想好了各种理由去偷懒。在军训的每一天中，它都考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。
每次的坚持到底都会让我有超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有浇灭我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。
如果没有这种训练，我都不会感到片刻的休息会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心。每天早操的军姿站立会让你感到自己更加挺拔，在清爽的早晨也确实是一个认真思考自己的时间，让自己的大脑放放空，准备迎接一天的魔鬼训练。你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
在整个军训生活中我体会最深的就是感觉回到了小时候，回到那最质朴的生活，那时还没有手机，在买东西的时候要数着几张纸币，夜晚抬头还可以看到星星。
这样的生活真的还挺美好的，现在我们生活在信息时代，没了手机就感觉失去了所有，这十四天让我回归了自然，应该以后也不会有这样的机会能好好享受生活了。
当每天晚上排队站在服务社的窗口等候，买好东西数好钱递出去的一刹那，像是回到小时候偷偷攒了好久的钱只为买个自己喜欢的零食的喜悦，吃起来也更加有滋有味。
每天晚上拿着小凳子坐在院子里和大家一起唱歌是一天中最轻松的时刻了，没有了白天的闷热和疲惫，静静地坐在院子里，抬头还能看到稀稀疏疏的星星，很久没有过这样放松的生活了，唱着歌看着星星，现在想想也是很惬意。
军训过程中不得不提的就是我们的教官了，一个比我们还小的弟弟。可能因为当兵经历的太多，会显得比同龄的我们成熟的太多，看他脸上太阳留下的痕迹也是他成长的痕迹。
他总会看到我们很害羞，也许是因为年龄小的缘故吧，不知道该怎么和这么多_处，还要照顾到每个人的情绪。到最后一起做游戏的时候他唱歌给我们听，每个人都流下了不舍的泪水，我后悔的是没有好好和他说声谢谢，这么多天他也真的很辛苦。
还有一个父亲般慈爱的男人，是我们的连长，我们亲切地叫他连长爸爸，他当兵有十几年了，为我们操的心也是最多的，每次都会被连长感动到哭。
因为一直是阴雨天气，所以地上一直都有坑坑洼洼的积水，每次在我们准备踢正步之前，连长都会默默地拿起扫帚把地上的积水扫开，不让我们每个人踩到水。
还有最感动的一件事是在倒数第几天的时候，教官们的嗓子都已经哑了，在走回宿舍的路上连长带着我们喊口号，开始大家都不以为然，觉得快到宿舍了没必要好好喊，可是连长喊得每个数字都破了音，我还清楚的记得内天晚上我们每个人都用尽了自己的所有力量喊了一二三四，内个声音好听的现在还在我耳边回响。
军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。
我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。经过军训我更加热爱生活，也感谢军训让我挑战了自我，战胜了自我。
军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新！
军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的想家情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过军训也让我们增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
看看天，阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。
天啊。本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。
烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。
周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。
可光我们坚持又有什么用了，时间已经老了，走不动了，不能坚持住继续走他的路。天地万物，仿佛已经停滞，惟独我们脚底的同仍以惊人的速度涌上心头。试问：“怎么办?”“还要坚持吗?还是喊声‘报告’潜逃?……”
不。还有7分钟，大家继续坚持。“前面的23分钟都熬过了，还怕这眼前的7分钟?笑话。可天知道这剩下的7分钟是多么的难熬。我的心里斗争得更加激烈，脚底的痛也越发任意奔涌，而时间却越来越慢。
天啊。终于度过了我人生中最难熬的30分钟了，当我再次抬脚走路时，那种痛直穿心脏，半天才从牙缝中挤出一个字来——“痛“。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的`感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
我们拖着沉重的行李箱，生涩地拉着新同学的手踏上军训之旅。离市区越来越远，窗外的景色越来越简单，天色似也越来越黯淡。
我看到了一群衣着鲜艳的小朋友，排成乱七八糟的一列，跟着老师做，稍息立正。五颜六色的衣服映出五彩斑斓的童年。可我们这里是着装统一训练严厉的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地乱叫，厕所里苍蝇纷飞。站军姿，踢正步，每天我们面对着严肃的教官，不时看着他叉着腰的训斥和失望。休息的时候，我们坐在宿舍里，手中空荡荡的，什么也做不了，呆呆地看着九格窗外一成不变阴沉沉的天空。已经阴了很多天了，我想，没有受到暴晒也真是幸运。有时候吃饭前也会饿着肚子淋雨。我们沮丧地想，为什么时间这么漫长，为什么感觉如此不温馨。
七月十三号晚。朱老师掏出小小的信封，说今天有个惊喜。原来是渺儿的生日。渺儿的小青椒头害羞地低下去了，两手紧紧地捂住她小小的脸蛋。老师说，回去打开信封，可能真是个惊喜哦。我们脸上都染上了好奇，而一股暖流却由上而下地流散开来。我们开始鼓掌，快乐地鼓掌。一个温馨的开始，我们深切地感受到新班主任的爱，文一的温暖，甚至这个军训的色彩也开始改变。
我们开始听见晚上训练时的蛙叫，“呱呱呱”，衬着严肃而雄壮的口号声，总有种喜剧色彩。我们开始听见教官笑笑地调侃连长，说他是个变态，有时候暴脾气大家不要在意。宿舍里的同学也越来越熟，开始天南地北一顿胡扯，从美少女战士聊到柏拉图，从鬼片聊到旅游。有同学裤子破了，班主任老师赶紧拿去缝;宿舍得小红花啦，朱朱还专门来送玉米肠和饼干做奖励，我第一次感觉玉米肠味道也不错;训练时经常能看到某老师递西瓜霜给某同学;我们宿舍的神兽同学参加管乐团回来给大家分水了;我清清楚楚地记得有两次，老师们送西瓜到宿舍和饭堂，鲜红的西瓜瓤映着大家忙碌却幸福的笑脸;我们方阵的教官每天中午都坚持在宿舍外面守着，我们好心疼他阳光下越来越黝黑而帅气的脸，晚上教官也一定要在每个宿舍手电筒也全部熄灭的时候才走。有同学向我借药，她说我的药比其他的都管用，我心里直乐。
我记得联欢的时候，《朋友》特别让我感动。大家表演每个节目都那么用心。营长亲自为我们献花，教官们站在旁边有时呵呵笑，但大部分时间却是认真的看着我们，有的好像还在默默流泪。前面的四盏舞台灯在夜幕下亮的出奇，让我们看不清楚大家的脸。我心里满满的塞着东西，都说不出什么话来了。
一晃三个多月的暑期生活过去了，盼望已久的大学生活也随之而来，一直向往军营生活的我现终于能够亲身体会一下了。刚到校报到的第二天，我们就被学校组织到训练场上开始开展为期半个月的军训生活之旅了。
在军训期间我们从中长大了不少，学到了许多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。根据军训，我们能够一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了责任的关键，更为强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。
军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提升我们身体素质的机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提升我们身体素质的机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康是无法实现进一步的自我提升的。
今天虽然尝到汗水的滋味，可三天后，假如我们都能坚持到的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大伙面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自身在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作能力，纪律的严肃性。它不但提升我们的身体素质，更快加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。
根据军训我学会了怎么去面对挫折，怎么在人生路上披荆斩棘，怎么去踏平坎坷，做到自制，自爱，自理，自强，走出自身的阳光大道，开创一片自身的天空来。我会将这段军训生活悠久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
军训终于结束了，15天啊，军训过程中觉得是度日如年，但是现在结束了才突然觉得时间过得好快！唉……人怎么有时候总是这样矛盾？
军训中留下了好多遗憾：
一。苦苦练了这么久，我们院是全校唯一一个什么奖都没有得到的，觉得很丢人，一切的努力都白费了，很对不起我们可爱的教官。记得宣布结果时，其他得到奖的院欢呼雀跃，而我们却在一片快乐的海洋中送我们的教官灰溜溜的离开了……当时气氛很伤感，很多女生都哭了。教官正像他们说的那样静悄悄地走了……
二。教官走时送给我们每位学生一张卡片，在我的卡片上写着这样一句话："北京人，我最喜欢北京人了，尤其是北京人讲话，特别好听，很想跟你学北京话，儿话音很好听，很遗憾现在没机会了。"读完这些我不禁流泪了，乐教官是三个教官里最憨厚的一个，而且还很内向的。第一次在讲台上讲话都说不出话的，笑起来特别可爱。我一直认为我给他的印象是爱笑，而且曾经被他抓到全班同学前面对着他们笑，弄得我很没面子，以至于其他同学对我的印象也是一只笑不停的。没想到他想学北京话，唉……怎么之前不跟我说呢？不然现在我们大家都不会觉得遗憾了……
三。说道教官送我们卡片，我突然想到教官也要我们给他写对教官的印象，我们寝室的人都写了，除了我，那天实在是太累了，9点多就上床睡觉了。唉……看到别的同学把一张张纸条送到教官手里，我有多了一丝遗憾……现在简单说说吧：乐教官憨厚，但是个子有点矮，长得还很黑，呵呵，不过还是很可爱的，对我们也很好。王教官可爱，管理的也很严，特别喜欢笑起来脸上的皱纹，呵呵。看上去有点苍老啊。唐教官是我们女生最崇拜的一个教官，人很帅，唱歌也好听，而且还很绅士，总之是很优秀很优秀的。
四。这次军训没有打靶，据说是根本就没有这个项目。唉……让人感觉到军训有点不完整，之前听别人说打靶很好玩，而且还有男生都不敢打，我手就痒痒了，想自己亲自去试一试。唉……事与愿违呀……
遗憾了这么多还没完了？不写了，免得又多了一丝伤感……不过总体来说我还是很喜欢这次军训的，虽然很累，但却是我们一朵朵温室里的花朵经历了一次风雨的洗礼，学会了坚强，团结，变得更加成熟了……现在看来军训生活还是很充实很值得怀念的……
军训结束就要真正进入大学的学习生活了，还有学生会的工作，虽然现在还很迷茫，但我想我有能力把每一件事情都处理好，因为我是那个超级踏实的小梅梅啊！呵呵……有点自恋了……
再次用那句话来鼓励自己一下――不要轻言放弃，否则对不起自己！
马上就要开学了，各位新生都准备好了吗?疯玩了一个长长的暑假，是不是都特别期盼大学的生活呢?答案肯定是啦。大学的第一课就是军训，这对好多新生来说都是一种考验，那下面就由我来给大家谈谈大学军训三两事儿，帮助大家愉快高兴的度过难忘的军训时光。
先从个人方面说起吧。按照从上到下，由头至脚顺序一一道来。
先谈一下服装。一般大学都会购买统一的军训服装，这里就不必多讲，但是需要注意一点：服装发下来一定及时试穿，检查。尤其是鞋子是否合脚，腰带是否完好。衣服扣子等都要检查清楚，发现有问题的一定及时更换，这些学校在发衣服的时候也会提到。
头:有的学校会要求头发。男生平头，女生短发。但是这都是要求，在我看来男生两边后面不长，女生把头发盘到帽子里就行。
上衣下衣:上衣下衣没什么好说的，穿好军训服装就行。如果短袖没有规定，尽量穿可以吸汗的，如果规定的话就按规定的来。当然，衣服要勤换洗，尽量一天一洗吧，要不会有味道。
鞋子:不得不吐槽军训的鞋子，简直是不忍直视。里面垫上软软的鞋垫就对了。也可以里面垫一层卫生巾，固定好然后再垫上鞋垫。大多数为第一种，少数为第二种，第二种的好。
从军训的一日制度来说。
1，起床起床不需要多说。起床后，我们学校是不整理内务的，有的学校会要求洗漱完，整理完内务。洗漱：就是刷牙，洗脸，洗头。洗头的话一定不要用凉水，尤其是男生，更不能在水管处冲冲完事，这样容易感冒。整理内务：按照学校教官的要求整理好自己宿舍的内务卫生。标准学校会给，一般比较苛刻。被子肯定是豆腐块儿了。这个教官也会教，不再过多讲解。需要注意的是：打扫宿舍卫生的时候，一定注意安全，尤其是坏掉的电源插口什么的，一定及时上报处理。
2，早操早操一般会进行简单的体育训练。大学里的早操，教官们基本都会带着大家在玩的时候锻炼一下体能。像小时候玩的老鹰抓小鸡这些游戏都会出现，高高兴兴的跟着教官的节奏就是了。
3，早饭吃早饭前教官会带着队伍去食堂，在去食堂的路上或者到了食堂前会唱一首歌，基本都是军歌，需要大家大声去唱。有的时候，唱的不想的话，可是会再来的，这可就耽误大家吃饭喽。军训有一句话：吃饭不积极，脑子有问题。大家可要认真起来哦。
4，上午操课。吃过早饭简单休息一下后，就要进行上午操课了。大学军训主要进行队列训练，每天的正常操课会按照训练计划来实施。一般是这么个顺序：军姿，稍息立正跨立，停止间转法，蹲下起立，坐下起立，敬礼礼毕，三大步伐(齐步，跑步，正步)。有的学校会编方阵，就和国庆阅兵一样，过主席台。这些教官都会仔细讲解。
5，午饭。和早饭没多大区别，不再多说。
6，午休(睡)。午休的时候要好好揉揉自己的腿，不需要多厉害的手法，每个腿五分钟就行。这样可以保证双腿处在一个良好的状态，便于下午和以后训练。中午干什么事都要快，保证一个充分的睡眠，也有助于下午认真训练。
7，下午训练和上午差不多，不再多述。
8，晚饭。不再多述。
9，自由活动。说是自由活动，也不算是。晚上学学歌，学校开开会，学生会纳纳新，这就是自由活动。最不能忍受的是，可能晚上要加练。
注意事项
1，军训天气炎热，要备好防晒霜之类的护肤品，不要晒伤了。
2，训练安全是大事，时刻记心里。如果不舒服，一定及时打报告出来休息，不要硬坚持，生病不是坚持的事儿。
3，训练时不要带过多的物品，水杯，防晒霜之类的就行，钱包，手机等贵重物品就不要带了，带些儿零花钱就行。
4，训练时带多少东西，走的时候就要带走多少，不要拉下东西，大学操场没有想象中的安全
简单先这几点，以后想起来接着补充。
关于军训的点点滴滴
一，偷懒就这么说吧，每一个参加军训的大学生没有不想偷懒的，但是在教官能杀死人的眼神下，大多数也只好藏在心底了。当然，如果想“混”，这个也好办，没有一个老师教官会难为一个想“混”的学生。但是，军训毕竟是自己大学的第一印象，大家都想好好表现，但是怎么才能稍微节省一下力气呢?分清时间和地点。比如开会，各个单位比拼的时候，你做的松松散散就不行了。如果就自己教官带着，放松一些也无可厚非。在训练的时候，教官们也不会不让休息，坚持就是胜利，总会过去的。老想着偷懒，过的就越慢。
二，想家问题。大多数学生都是初中，高中就住校，上了大学感觉不强烈。但有一部分学生没有住校经历，再加上军训比较累，容易想家。想家的时候怎么半呢?可以和家里打个电话，视频聊聊天什么的，也可以和老师，教官，同学诉说诉说，不要自己憋在心里难受。这里想说一句：给家里打电话的时候，尽量报喜不报忧，有的学生离家很远，你不高兴家里也不好过来看你，这样家长也担心。
就想到这些，就到这里吧，以后想到了再补充。祝愿每一个新生可以开心的度过军训时光。
再有两天，这次军训就要结束了，在这短短的十几天的军训生活中，我学到了很多东西。
首先，了解了大学生军训的意义。大学生在校就读期间，必须接受基本的军事训练。根据国防的建设的需要，对适合承担军官职务的学生，在进行了短期集中训练，考核合格的，经军事机构批准，服军官预备役。也就是说，大学生军训是大学生对国防的建设所必须应尽的责任。
其次，我了解到军营是一个纪律严明的地方。虽然这一点我早有耳闻，可是只有亲身来到军营，和教官生活在一起时，才能真正感觉到这一点。军营有必须严格遵守的作息时间表，安排是8:00出操，就不能推迟一秒钟，说是晚上九点半就寝，就必须按时熄灯睡觉。在内务方面，叠成豆腐块的被子，间隔20厘米放置在窗下的脸盆和鞋，这些都是纪律。
再次，了解了中国解放军的优良传统。
一，坚持党对军队绝对领导的原则；
二，全心全意为人民服务是我军的唯一宗旨；
三，三大任务是我军全心全意为人民服务的具体体现，即，我军永远是一个战斗队，我军又是一个工作队，我军还是一个生产队。
第四，我的团队精神得到了强化。在到达军营之初，我认为只要我的动作达到标准就可以了，可是，当开始练习“齐步、跑步和正步”时，我发现我错了。虽然我的动作正确规范，可是如果不能和其他人的步子和在一起，那我也只是“冒泡”的。在学习劈枪的过程中，更能表现出这一点，从持枪到托枪再到端枪，一百余人的动作要做得如同一个人，这样才能叫整齐划一，达到标准。
第五，在这几天评比和比赛中，我学到了“见荣誉就争，见红旗就扛”的精神。在第一次内务评比中，我们连拿了第一，这是每个人努力的结果。在第一次全团会操中，我们代表三连参加，只拿了第三名，我心中很不好受，有些失望，因为我努力了，在下面也认真的练习了。同时也看到差距，坚定信念在下一段时间的训练中更加努力，争取把第一夺回来。
在军营的这几天，有苦、有甜、有笑、有汗，虽然已经成为历史，但我会永远深刻记住我在这次军训生活中所学到的种种，永远把“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”作为我的座右铭。
附录：被我自己“毙”掉的一些内容
第一天，到军训基地学到的重要的一课就是整理内务。学习了怎样叠背包，规范了拖鞋和脸盆摆放的位置和方法。了解到军营是一个纪律严明的地方，不管怎么样，都要遵守规定好的作息时间。
第二天，我们开始训练了。从简单的“稍息、立正、跨立”到需要全连同学集体配合的“劈枪”。
虽然我们生活在和平年代，但也应该时刻提高警惕，为了国防的建设作出自己的贡献。
那一天，我们踏进了某某大学的校门，也就意味着，我们即将迎接一个新的挑战军训。所谓军训，也就是军事化训练，学校领导为了让我们XX级新生更加地团结友爱，学会自己制理生活，才开展了此次活动。大家都知道，军训很苦，很累，但是为了成就一个崭新的自我，就必须奋取上进
很快，....天的军训就这样过去了。自己体会到了种种酸甜苦辣，人生百味，但是我认为，只有经历了这些，自己的生活才会更加地充实而又精彩吧
下雨天，我们几个排一起比赛拉歌的时候，我们声音特洪亮!气势完全压过了二连，很简单，我们赢了......在宣布胜利时，我们手舞足蹈，大声欢呼，大家的心里就像喝了蜜一样的甜{甜}
大热天，在我们还在荫地里乘凉休息时，班主任突然说，内务扣了一分多，教官生气了。立马叫我们立正站好，唉!我们还没休息够呢!我们哀求到!教官根本不予理睬!
所以，我们在太阳底下站了很久的军姿!那滋味可是哑巴吃黄连有苦说不出啊{苦}
有一次，连长检查我们齐步走，连我自己都觉得超烂.......排面不整齐，步伐也不整齐。气得连长破口大骂，罚教官做了二十多个拳头着地的俯卧撑，看见教官汗流浃背的样子，我们心里火辣辣的疼。
还记得临走前，教官在黑板上写了八个大字不说再见，我爱你们！结尾是个大大的感叹号，是呀，经过这.....天的训练，我们收获了太多太多，该怎样团结友爱，对待他人。该怎样搞好内务，整齐卫生那时，我们拉歌；那时，我们冒雨前行；那时，我们头顶烈阳；那时，我们苦战军姿想到这里，大家都哭了，教官也哭了，我的心里也酸酸的。{酸}可是，越到这种悲欢离合的时候，我们越要坚强！同学们，努力吧！让我们携手共创一个新的辉煌！
军训是重生入学的第一课，其目的就是增强大学生国防意识，培养爱国情操，锻炼大学生坚强的意志品行等等。不知从什么时候开始，大学生军训的味越来越淡了，与真正意义上的军训的距离越来越远了。其时间在压缩，内容在减少，强度在下落。
现如今，只剩下在学校的操场上“稍息”、“立正”、“蹲下”、“坐下”、“起立”、“整理着装”、“敬礼”、“喊口号”、“四步走”（齐步走、踏步走、跑步走、正步走）、“五向转”（向左转、向右转、向后转、向左45度转、向右45度转）。“军体拳”也不过是拉两个连对过去练练架势，就更别提关于武器装备和军营生活方面的内容。更曾经的那些教师所描述的大学军训简直就是天壤之别。
没进过军营，没经历过军营生活，没接触过武器装备，这就不是真正意义上的大学军训。这样的军训训练出来的学生军战斗力在哪呢？军训的意义又在哪呢？说白了，就是搞形式，走过程，甚至连一些做得比较好的中学军训都比不上。所以说，大学军训正规化势在必行！
大学生是年轻的一代，搞好军事训练，深化大学生国防意识，培养大学生优良品行，意义非凡！
就国防方面来说，一支具有一定战斗力的学生军，必要时拉出来就是一支拥有数千万之众的人民军队，是国防实力的重要组成部分。
就社会现状方面来说，当代大学生整体素养较低，严峻缺乏责任感、危机感、组织性、纪律性。正规的军事训练是一次拉近大学生心灵与现实形式距离的机会，是一次用现实对大学生心灵进行塑造的机会，更是改变这种不良社会现状的一剂良药。
“实干兴邦”，望今后的大学军训能更正规一些，次数上也更多一些（每年都来个一两次），造福于学生，造福于民族！
一眨眼军训结束了，过程中的酸甜苦辣也就这么落下帷幕。
很多事情忘记了，可是也记住了很多。我认识了志趣相投的朋友，认识了看起来很威严实际很风趣的教官们，回想起来一切都是那么美好。
军训并不是那么枯燥，大家一起训练的日子虽然累，但是很幸福。通过这次军训，我懂得了友谊，学会了团结，明白了付出，得到了收获。非常谢谢我的同学跟老师和亲爱的教官，也衷心希望大家今后都一切顺利。
