吃梨拉肚子怎么回事，梨是我们生活中很常见的一种水果，适当吃梨子可以为健康带来不少的好处，它的味道香甜可口，营养高，具有润肺润燥，祛火的作用，以下来了解吃梨拉肚子怎么回事。
吃梨拉肚子怎么回事
食用过多
雪梨是寒性水果，而且含有的果酸等成分比较多，对肠胃有一定刺激，如果一次性食用过多，会引起肠胃不适，出现拉肚子现象。
体质原因
雪梨是寒凉性水果，有清热、润肺等功效，本身脾胃虚寒的人群，食用雪梨之后是会加重体内寒气，损伤脾胃，从而出现腹泻、腹痛等症状。
空腹食用
雪梨中的果酸成分对肠胃有一定刺激，如果空腹吃雪梨会容易伤胃，特别是那些有胃病、肠胃不好的人群，会容易引起拉肚子的现象发生。
喝热水时吃雪梨
喝热水吃梨也有很大的可能导致拉肚子，一方面是因为雪梨生冷脆硬，含有膳食纤维多不容易消化，而喝热水会冲淡胃液，再吃生冷的雪梨会造成消化不良出现腹泻。另一方面热水温热，而雪梨生冷，冷热交替会刺激肠胃，会导致腹痛或是腹泻。
吃雪梨拉肚子怎么办
停止继续吃雪梨
在吃雪梨出现拉肚子症状后，建议停止继续吃雪梨，以免继续吃凉性的雪梨加重胃肠受凉的情况，导致拉肚子的情况更加严重。
热敷
热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，是能帮助促进血液循环，帮助减轻疼痛，起到保暖的作用。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤情况。
补充水分
在拉肚子的时候，体内容易流失大量水分和电解质，要及时的补充水分，最好是能喝温热的淡盐水。
喝点热粥
如果因为吃过多雪梨导致脾胃虚寒而导致的拉肚子，可以喝上一些容易消化的热粥，能起到暖胃的作用。
就医治疗
如果吃雪梨后拉肚子情况比较严重，一直得不到缓解的话，建议要及时的就医进行检查治疗。
吃梨喝水会拉肚子吗
1、吃梨喝水会拉肚子。
因为梨是凉性水果，性寒，骤冷骤热会拉肚子。吃了以后喝水容易造成肠胃不适导致腹泻。同样属于凉性水果的还有香瓜、西瓜、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜等。
吃梨拉肚子怎么办
1、热敷
热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，是能帮助促进血液循环，帮助减轻疼痛，起到保暖的作用。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤情况。
2、补充水分
人在拉肚子的时候，人体内容易流失大量水分和电解质，这时候要及时的补充水分，最好是能喝温热的淡盐水，可以及时的补充水分。
3、喝点热粥
如果因为吃过多雪梨导致脾胃虚寒而导致的拉肚子的话，小编建议这时候可以喝上一些容易消化的热粥，这样能起到暖胃的作用。
4、就医治疗
如果吃雪梨后拉肚子情况比较严重的话，而且是一直得不到缓解的话，那小编建议这时候要及时的就医进行检查，千万不能放松警惕。
吃梨拉肚子是什么原因
吃完梨后喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，梨就会不消化，梨与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，容易产生腹泻。
梨性甘寒冷利，吃梨喝开水，必制致腹泻，这是因为一冷一热刺激肠道的缘故不过，这种腹泻不是细菌引起的，会不治而愈。
吃梨拉肚子能减肥吗
很多人发现吃梨容易拉肚子，所以有的人出现这样的'想法，不妨多吃点梨，让自己使劲拉肚子，这样不就达到减肥的目的了吗，很显然，这样的做法是非常愚蠢的。
一、梨是日常生活中再常见不过的水果了，很多希望减肥的人也许还在苦苦寻找减肥良方，却忽视了这个触手可及的减肥佳品。为此，美国《健康》杂志再次向人们推荐这种多汁、爽口又香甜的水果，希望它能帮助更多的人保持姣好的身材。
二、梨是一种低热量而高营养的水果，一个中等大小的梨只有100卡的热量，并且富含维生素C。另外，梨之所以成为减肥佳品，主要源于其中丰富的纤维，平均一个梨中含有5克纤维，这相当于人体每日需求量的1/4，纤维可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，从而起到减肥的作用。
三、美国食物养生学会的劳拉博士指出，在饭前吃一个梨，其中大量的纤维容易使人产生饱腹感，从而控制饭量，减少人体对脂肪的摄入。为了让梨发挥最大的减肥功效，一定要连皮吃掉，因为皮中的纤维等营养素含量非常丰富。
四、梨的功效与作用
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用。用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
1、降血压
能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
2、清肺止咳
能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
3、开胃护肝
增进食欲，对肝脏具有保护作用。
4、防癌抗癌
防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
5、利尿通便
中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
