抽血晕倒了吃什么好,有的人身体是比较差的，就连抽个血都是会晕倒的，我们在身体出现不适的情况下到医院检查病因，常常会需要做个抽血化验，下面看看抽血晕倒了吃什么好.
抽血后出现头晕的症状，需要了解是什么原因引起的头晕，比如晕血、低血糖、贫血等因素。建议适量服用糖水、含糖类食物等，必要时给予合适的药物帮助缓解症状。
抽血后出现晕血的情况，建议患者马上坐下来休息，情况允许时建议平躺，尽量减少运动，避免走路过程中摔倒。抽血后头晕可考虑出现低血糖反应，此时建议适量服用温水、糖水、饼干、面包、红枣、桂圆、莲子、牛羊肉等，可以补充身体所需要的营养，
还能给机体补充糖分，能缓解低血糖引起的头晕症状。通过以上方式不能缓解时，需及时到医院就诊，结合医生的意见给予合适的药物，比如生脉饮等，可以改善低血糖引起的症状，也可遵医嘱使用十全大补丸、补中益气丸等药物，有养血清脑的作用，
可以较快缓解患者头晕的症状。抽血后头晕也可考虑与本身存在贫血的情况有关，如果抽血量过大，可能导致体内的有效循环血量减少，导致脑供血不足，可以引起头晕的症状，如果症状较轻可无需处理，
如果症状较重可结合医生的意见给予维生素B12片、亚叶酸钙片等药物进行治疗，从而缓解患者的贫血症状。
科学的饮食，积极地运动，良好的心情是你康复的关键，你可以服用以上的药物你以上情况是可以改善和康复的。
抽血之后，人体会损失部分血液，可以通过食物来增加损失的血液，常用的食物包括一些富含造血原料的食物，如含铁丰富的食物，最常见的是动物的肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等等，同时抽血以后还要补充优质的蛋白质，
如鸡蛋、新鲜的牛奶、新鲜的鱼类、肉类、羊肉、牛肉等，都可以提供优质的蛋白质，为各种血细胞的再生提供必需的原料。同时还要多吃新鲜的绿叶的蔬菜，如芹菜、菠菜、韭菜等等。这些食物可以提供丰富的叶酸，也是造血必需的原料，抽血以后可以通过多吃这些食物来补血。
多食用黑木耳、大枣。有益的水果有苹果：你好、荔枝，是由神经反射介导的一种情景性晕厥、短暂知觉丧失的表现。应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C
抽血后脑袋晕不一定是贫血，有可能是晕针，也有可能是晕血，也有可能是一过性的脑供血不足，如颈椎病、营养不良，低血糖也会导致头晕。如果在抽血当天没有吃饭去抽血，也会因身体虚弱而头晕。而贫血是在一定容积的循环血液内，红细胞计数、
血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常的标准，以血红蛋白最为重要，成年男性血红蛋白小于120克每升，女性小于110克每升，孕妇小于100克每升就认为是贫血，因此贫血是有明确的诊断标准的。因此需要进一步的进行血常规的检查，才能够明确是否有贫血的可能。
抽血会晕的原因包括：
1、是由于血管迷走神经反应过于活跃导致的，这是一种进化的恐惧反射，这种反射能减慢心率，降低血压，导致血流流向腿部，这就意味着含氧不够多的血液进入大脑，大脑会出现缺血、缺氧的情况，就会出现头晕、眼花、甚至晕倒；
2、癔症导致的，这是由于接触到、看到或嗅到血液而产生的一种意识及躯体的过激反应，意识上有惊恐、心悸、眩晕等反应，生理及躯体上表现为血压升高，心率加快，反胃，肢体无力等；
3、当机体在疲劳过度、长时间空腹、饥饿状态下，机体处于应急阶段，通过迷走神经反射，引起短暂血管扩张，血压下降，脑血流量较少，也会出现抽血会晕；
4、疼痛因素，如果患者对疼痛比较敏感，抽血时穿刺刺激皮肤神经末梢，引起痛感，患者会出现全身神经高度紧张，反射性引起小血管扩张，血压下降，出现头晕，甚至晕倒。
早上空腹抽血晕倒了，常考虑如下几种原因：
第一、晕血症：也就是由于抽血时患者过度紧张，引起体内的神经激活，而导致突然出现的一种晕厥。此种晕厥是对人体的一种保护，目的是人体在晕倒过程当中，不知道外面发生了什么事情，尽最大的可能保护人体不受伤害。晕血症如果经常发生，对人体也有很大危害。
第二、低血糖：空腹时人体体内的血糖水平一般非常低。如果空腹时晕倒，很多时候也是由于血糖下降，出现低血糖而引起患者晕倒。
第三、低血压：晨起的时候，尤其是空腹再加上抽血，如果是献血，可能要献200-400mL的血液，很多患者可能会由于血容量下降，而引起血压降低，进而引起晕倒。
抽血晕倒的原因有多个方面，比如晕针或者晕血，是特殊环境下精神出现障碍。
很多人抽血晕倒是因为迷走神经反应过于活跃，人体会出现一系列反应，例如心率减慢、血压下降等，血液都流向大腿，无法提供大脑足够的`血液，就会出现晕厥的现象。
即使发生抽血晕倒，也不要着急，可以让患者立刻处于平卧位，也可以让患者吸氧，多喝一些温开水，休息一段时间，就可以缓解。患者也可以在抽血之前做好心理安慰，或者把注意力转移到其他事情上，就可以避免晕倒发生。
1、体检抽血后晕倒怎么处理
很多的人们有这样的一种症状,就是看到血之后会晕倒,尤其是自己抽血之后,晕倒的几率更大,那么抽血后晕倒是晕血吗?大多数的人们出现晕血是由于头晕、心悸等原因,这就要求大家一定要积极的做好相关的护理工作,可以选择抽血的时候把脸扭过去,不要看抽血的过程,这样是可以缓解晕血的症状的。
晕血症又叫“血液恐怖症”,是指病人由于见到血液而产生的晕厥现象,主要表现为头晕,恶心,目眩,心悸,继而面色苍白,出冷汗,四肢厥冷,血压降低,脉搏细弱,甚至突然意识丧失。施救时应首先将患者平卧,
喂饮温开水或糖水,休息10-15分钟,一般可以恢复,必要时需给予药物抢救治疗。晕血症非器质性疾病,而是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种。恐惧是人类最原始的情绪之一,与焦虑不同,恐惧是对于真实存在的威胁的一种适应性反应。
2、体检出现头晕是怎么回事
很多人在做体检或者健康检查抽血后,会出现头晕等问题,而出现这种情况的时候,并不排除是贫血情况,因为现在生活当中,很多人会出现贫血,所以说大家在一起进行抽血或者是做一些检查的时候,对这些常识也应该重视,如果有任何的异常状况,自己无法判定话应该注意咨询医生。
明显的贫血,是由于体内血红蛋白减少,血液携氧量过低,大脑和主要脏器供氧不足导致的。并且体内循环血量降低,一过性低血压。休息可以自我调节,是四肢的血液集中供应到躯干和大脑的主要脏器,才会有四肢无力等症状。
平时应注意饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,忌食辛辣、生冷不易消化的食物。可配合滋补食疗以补养身体。
3、体检是什么
体检是体格检查的简称,指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。是医疗的诊断环节,是针对症状或疾病及其相关因素的诊察手段。
为什么体检要多次抽血
1、由于不同项目对血液检查的要求不一样,医院检验科无法用一管血完成所有的血液化验。如血常规、凝血功能检查、血沉等需要用全血加不同的血凝剂检验,生化(肝功能、血糖、血脂等)需要分离血清,检查的项目不一样,对于血的要求肯定不一样的,所以,医院针对不同检验项目必须使用不同的试管装血液。
2、检验本身的需要。现在医院检验科分工越来越细,工作效率越来越高,为了保证检验质量,基本上都采用了一次性的负压管采血,以前医生用针筒给患者抽血后,再将血放入装有不同试剂的试管中,而现在是将血直接抽到封闭的试管里,
这已经比以前减少了流程,提高了工作效率,而实际上抽出的血量是一样的。血液检验要求时间短,如果一管血在几个科室间传来传去,一方面容易产生污染,而且容易弄错。分管检验既科学,又节省时间。由此可见:体检多抽血是必须的。
体检抽血的注意事项
1、禁食。在抽血前一天最好不要吃高蛋白和太油腻的食物,不要饮酒,因为这些食物和酒精会直接影响血液成分含量比例,进而影响到检查结果。
2、空腹。因为人在吃东西后会使血液中物质含量有所变化,所以在饱腹抽血后很难得到稳定的化验值。专家要求体检者在头天晚上进食后到次日上午,空腹时间要求超过10小时,这时人体血液内各种化学物质就能达到相对稳定的状态,确保检验结果的准确性。
3、放松。如果人太过紧张,就会导致血管收缩,造成抽血困难,所以在体检抽血时要让心情放松。
4、为了避免针口出血。在抽血后需用医用棉签进行按压,时间为三到五分钟,千万不要用手揉,否则会造成皮下血肿。如果在按压后有出血症状,需延长按压时间。
5、在抽血后如果出现如下症状,其中包括头晕,眼花,无力,要马上平躺,然后喝少量糖水,等这些症状有所缓解后继续进行体检。
