【导读】：市面上流行代餐的食物，吸脂兽就是其中的一种，宣称的是吃了会让身体减肥，很多人也是持有怀疑的态度来吃，一起来看看吧！
其实市面上的减肥饼干都可以理解为代餐的食物，就是不吃饭，吃代餐的食物。这类的食物只是吃这一种其实就是会瘦，饮食上面控制了，肥胖也就是不会存在的，不过建议是不要吃，减肥还是需要运动。
1、吸脂兽饼干有减肥作用的。但是吸脂兽饼干骗局是可能会导致身体出现营养不良和反弹的现象，而且产品本身可能是三无产品，还有一些虚假宣传。
2、虽然吸脂兽饼干本身是一种控制脂肪的食品，但还是需要节食来辅助，比如吃饭要清淡，控制好每天吃饭的量，避免更多的脂肪堆积，不要以为有了小饼干就可以大鱼大肉肆无忌惮了，在饼干的基础上控制好日常饮食会达到事半功倍的效果。
3、在早餐午餐晚餐都要搭配吸脂兽饼干选定低盐低脂低糖的食物，比如白水煮鸡蛋、蔬菜沙拉、应季水果、无糖燕麦片，一定要管住自己的嘴，这样减起来更能游刃有余，事半功倍。
吸脂兽减肥饼干的价格是一盒980元，三盒2040元。建议这一类的减肥代餐的食品不要吃，加强运动，锻炼身体，减少吃的量。时间长了是会减肥的，而且也是对身体很好的，不要吃不健康的代餐食物。
1、吸脂兽减肥饼干一盒24个，一盒可以吃8天。吸脂兽的口味是淡淡的谷物清香，天然又醇正吸脂兽和普通的饼干有着天壤之别。它富含了人体所需的所有营养成分，并且按照能满足一个90公斤男性而设定。
2、按照3盒能减20-30斤的标准为大众所知晓。普通的饼干是没有这样的效果的。
3、中速的轻脂方案分三个阶段，一日三餐按照方案提供的食用方法进行。每餐1-2包营养饼干，吃完以不饿为准。早餐可加一杯脱脂牛奶、晚餐加一份海带紫菜汤。
4、至于在网上购买的纤体饼干，都可能添加了诸如西布曲明之类的减肥药物，如果食用后发现心慌、便秘、食欲不振等副作用，建议立即停用，这样的“三无”产品不可信。
其实代餐食物的副作用还是很大的，常见的就是会让身体处于营养不全的状态，有的人胃不好，吃了就会得病。而只是依赖吃减肥药来减肥，时间长了也是会有耐药性的，对身体的危害也是很大的。
1、减肥饼干有饱腹感、升糖指数低、能够帮助清洁肠道，确实是非常好的东西，但是一些不良商家为了谋取暴力夸大减肥饼干的效果，导致很多消费者受骗。
2、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段。
3、一般来说减肥期间肯定是要少油少盐少糖的，毕竟你是要先将你体内积存的脂肪给消耗掉你才能瘦，如果你乱吃的话，效果肯定会因此收到影响，除非你吃的是不合格的减肥药物，里面添加了违禁成分。这个希望大家都能理解。
4、利用脱水来使体重暂时下降，而有减少脂肪的假象，不过停止使用后体重就会上升。但会伴随着呕吐、头晕、虚弱等引 发肾功能损伤的问题。
5、以精制蛋白质为主，能使胃肠饱胀，不想吃东西，但是容易导致维生素及营养素的缺乏，造成营养不良。尤其当超量 使 用时， 是会血管壁增厚，造成高血压、糖尿病、狭心症等问题。
