1、烛光游戏
将小蜡烛放置在厚纸折成的小船或瓶盖等容器内，放入小盆或浴缸中，让其漂浮在水中。
和小孩子吃一顿烛光晚餐也很好，不要以为只有情人才有这种需要和情调噢!
烛光手影游戏也和灯光下做出的也不同，因为烛光随风摇曳，手影也随之摆动，更加生动有趣，不妨试试。
2、讲故事
在暗中讲一些神话和鬼怪的故事，这种经历是能让宝宝铭记终生。把宝宝搂在怀里再开始讲。黑暗能使人们之间的关系更亲密，停电时孩子更喜欢和人有身体上的亲密接触。但是如果你的孩子敏感胆小，你一定要掌握分寸。如果你把握不好分寸，最好不讲为妙，因为孩子受了惊吓后很难恢复。一般来说，故事要短一些，结局光明，故事主角应勇敢而机智，不怕鬼怪。讲带些恐怖色彩的故事不是为了吓孩子，而是让孩子更大胆。所以，最后一定要讲明鬼并不可怕，它根本是不存在的，打开灯让孩子找一找，证实这一点。孩子大都怕黑，应让孩子明白害怕黑暗也只是心理问题，并不是黑暗真有什么可怕。
3、捉迷藏
黑暗中捉迷藏常常让孩子心率过速，这是因为在黑暗中期待、害怕和担心被抓住的那一刻，这些都使宝宝过于激动，所以不要玩太多时间，也不要太突然抓住孩子，应提前弄出响声。玩之前应把危险品收好，地上不要有绊脚的东西。
4、唱歌
在黑暗中唱歌风味独特，你和宝宝一定要尝试一下，不要一丝光，没有麦克风和卡拉ok，一家人靠近坐在一起，互相拉着手。看不见歌者的表情，歌声更加纯净。一些害羞的孩子这时也能放胆歌唱。它的缺点是常使人忘记时间，一唱就唱到夜深，上个闹钟提醒一下吧。
