许多新母亲对分娩后为什么会有脆弱，孤独和烦乱的感觉而奇怪。她们的感觉似乎与她们预期的感觉不一致。她们非常奇怪：为什么偏偏我会得产后消沉？她们担心，这些感觉意味她们不是好母亲。
美中宜和产科主任郭欣说：实际上，大约70—80%妇女在分娩后有产后消沉。大约在宝宝出生后2—3天，她们开始感到抑郁，焦虑及心烦意乱。她们会莫名其妙地向新宝宝，丈夫，或其他子女发火。她们：
会没有明确原因哭泣
在睡眠、饮食及抉择方面出现问题
几乎总是怀疑自己是否能够照料好宝宝
这些感觉在分娩后的最初几天反复出现。这时看起来有些异样和惊恐。未经治疗的，产后消沉通常在几个小时或一、两星期之后不治自愈。
